Ბრძენი სიყვარული, ჯანმრთელობა, სიმდიდრე, მოზიდვა ფული და კეთილდღეობა

არსებობს მრავალი სხვადასხვა ტექნიკა, რომელიც ხელს შეუწყობს ენერგიის ნაკადების მართვაში. უძველესი დროიდან კი ადამიანები აღმოაჩინეს, რომ თითების და მედიტაციების გარკვეული კომბინაციები საშუალებას იძლევა, შეცვალონ ცხოვრება, გავლენა იქონიონ მის სხვადასხვა ასპექტებზე. შედეგად, მიდრებმა გაიგეს, რომ ყველასთვის ხელმისაწვდომი.

რა არის mudras?

სასულიერო ჟესტები, რომელთაც შეუძლიათ შეცვალონ ცნობიერება, უწოდებენ მიდრას. მათ გამოიყენეს მათ ჯადოსნური და სამკურნალო პრაქტიკა ინდოეთში. Mudra არის Yoga for თითების , რადგან სხვადასხვა კომბინაციები შეუძლია გააქტიურება ენერგეტიკული ნაკადების, და ისინი გავლენას ახდენენ სხვადასხვა ასპექტებს ადამიანის სიცოცხლე. უფრო ხშირად თითები წარმოდგენილია როგორც სხეულის ხუთი chakras ან reflex ზონებში. ითვლება, რომ თითებზე გადის ექვსი ენერგეტიკული არხი, რომლებიც დაკავშირებულია სხვადასხვა ორგანოებსა და სისტემებთან. კომბინაციაში თითების კომბინაციით, შეგიძლიათ გაააქტიუროთ მერიდიანები.

ბრძენი ყველა შემთხვევაში

ბრძენი პრაქტიკის მისაღწევად საჭიროა რამდენიმე მნიშვნელოვანი წესის დაცვა.

1. თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ სხვადასხვა კომბინაციები, ხოლო ნებისმიერ პოზიციაში, მთავარია ის იყოს კომფორტული. უმჯობესია დაისვენოთ და ეს ეხება სხეულს, არამედ აზრებს.
2. მნიშვნელოვანია, რომ პრაქტიკაში დაწყებული იყოს ფსიქოლოგიურად სწორად.
3. სიცოცხლის გადარჩენისთვის სიცოცხლის გადარჩენა ან სხვა ნებისმიერი კომბინაცია, საჭიროა თითების დაკავშირება, რათა დაძაბულობა არ იგრძნოს.
4. სამუშაოების დროს არ უნდა იყოს დისკომფორტი, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ უნდა შეწყდეს.
5. სუნთქვა უნდა იყოს ნორმალური, ასე რომ არ უნდა განადგურდეს.
6. უმეტეს შემთხვევებში ერთი მიდრის შენარჩუნება არ აღემატება 5-10 წუთს. დღის განმავლობაში, თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ მდე 5-6 გამეორებას.
7. როდესაც რამდენიმე აკეთებს, მნიშვნელოვანია, რომ მინიმუმ რამდენიმე წუთი გაიაროს მათ შორის.
8. ქვემოთ მოყვანილი სამიზნეები თითები ორივე ხელზე აღინიშნება: დიდი 1, ინდექსის -2, შუა - 3, ბეჭედი - 4, პატარა თითი - 5.

მუხრანები დაცვისთვის

განსაკუთრებული კომბინაციების განხორციელების წყალობით, შეგიძლიათ დაიცვას თავი ცუდი აზრებიდან და მტრებიდან და თუ ვინმე უარყოფს, ის აუცილებლად დაბრუნდება. Mudra დაცვა აძლიერებს სულიერ ძალას და ხელს უწყობს დადებითი ენერგიის გამომუშავებას. თუ მტრები არიან აქტიური, მაშინ საჭიროა ყოველდღიურად 3-5 წუთი.

1. არსებობს მარტივი მიდრა, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნეს მოწყვლადობის მომენტებში. ამისათვის ხელი შეუერთდება მზის წნევის სივრცეში, მიუთითებს პალმებით კუჭისკენ და თითებს, ხელს უშლის დაბლოკვას. მნიშვნელოვანია, წარმოიდგინოთ, როგორ ქმნის დამცავი ფენის სხეულს.
2. დახუროს საკუთარი ბიოენერგეტიკული ველის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ mudra, რომელსაც ეწოდება "ბეჭედი embedding." თითოეულ მხრივ, დააკავშირეთ 1 და 2 თითები, რომლებიც ქმნიან ჩამოყალიბებულ ბეჭდები თითოეულ პალმას, რათა დაიბლოკოს. მას შემდეგ, რაც მათ წაიღე და კიდევ ერთხელ გაიმეორეთ კიდევ სამი დრო. პრაქტიკაში დასასრული ხშირად განცდა, რომ მკვრივი ველი სათავეში ჩამოყალიბდა, რაც მიუთითებს, რომ ყველაფერი სწორად გაკეთდა.

სიყვარულის მოზიდვა ბრძენია

განსაკუთრებული კომბინაციების რეგულარული პრაქტიკა ხელს უწყობს სიყვარულის მოზიდვას და არსებულ ურთიერთობებს. რეკომენდირებულია 10 წთ-დან დღეში სამჯერ დღეში შეასრულოს ტალახი. ამ დროს მნიშვნელოვანია ვიფიქროთ იმაზე, თუ რა ხდება სინამდვილეში. შეგიძლიათ შეასრულოთ შემდეგი კომბინაციები:

1. ყველაზე პოპულარული სიბრძნე მიდრა არის ლოტუსი. ეს ყვავილი არის სიმბოლო ბედნიერება და აღორძინება. შეაერთეთ ქვედა ნაწილების პალმები ახლოს გულმკერდის, და 5 და 1 თითის ყოველ მხრივ. შეინახეთ სხვები ისე, რომ ლოტუსი ჩამოყალიბდეს. პოზიცია ოთხი სუნთქვის ციკლისთვის უნდა იყოს დაცული. ამის შემდეგ, შეუერთეთ ყველა თითები, ფორმირების კვირტის, შევიდა ოთხი რესპირატორული ციკლები. გამეორება 5-6-ჯერ.
2. იმისათვის, რომ მომდევნო ტალახში გააკეთოთ, საჭიროა 3 და 4 თითის პალმებით შეხება. შეინახეთ სხვები თავდაყირა პოზიციაში. დაიჭიროთ მუხლები მკერდზე. შეინახეთ 2-3 წუთი. მიიღეთ სუნთქვა რვა ითვლის, და შემდეგ, exhale მკვეთრად.

სიმდიდრისთვის ფული და კეთილდღეობის მოზიდვა

ფინანსურ პრობლემებთან გამკლავება და მატერიალური ნაკადის მოზიდვა, რეკომენდებულია სპეციალური ჟესტების გამოყენება. ფულის მოზიდვის მიზნით, სანამ გისურვებთ ასრულებს ფულს, გონებრივად ვიმეორებ მიზანს, შემდეგ კი ვიზუალურად პატარა რამეში.

1. წარმოდგენილი ჟესტის დახმარებით, შეიძლება შევიდეს ფინანსების მუდმივი შემოდინება და წარმატების მიღწევა . ჩაატარეთ ხელები, ხელში 1, 2 და 3 თითების ჩართვა. ფსიქიკურად წარმოიდგენენ რა ცხვირის ხიდის რეგიონიდან გამოსვლისას ენერგეტიკის სხივი.
2. შემდეგი კომბინაცია დაეხმარება ფინანსების პრობლემებს. ეს არ არის შესაფერისი იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ადრე იყო გათვალისწინებული. შეინახეთ ჯაგრისები ახლოს თქვენი მკერდზე. შეხვიდეთ 3-დან 5 თითებით, მაგრამ 1 სრულად უნდა იყოს დაკავშირებული პალმების ბაზებთან. ვიზუალიზაცია როგორ ენერგია თემა, რომელიც აკავშირებს დედამიწის ცენტრს ტოვებს coccyx. გააკეთე პრაქტიკა დილით კვირაში.

გისურვებთ წარმატებას

სიცოცხლისთვის დახმარების აღმოჩენის შემთხვევაში, სიცოცხლის გამარტივება შესაძლებელია. ეს შეიძლება იყოს მოზიდული შემდეგი ჯადოსნური ჟესტებით:

1. პირველი ენერგეტიკული mudra წარმატება ქმნის გარშემო ინდივიდუალური ენერგეტიკის სფეროში, რომელიც იზიდავს წარმატებას. საჭიროა 1, 3 და 4 თითების გაერთიანება, ხოლო სხვები კი სწორია. მედიტაცია კეთდება სამჯერ 15 წუთში.
2. შემდეგი ჟესტი ეხმარება შექმნას და შეინარჩუნოს აურა წარმატება პირის გარშემო. აუცილებელია თითოეული ხელი 1 და 5 თითების დააკავშირებს და სხვები პირდაპირ დატოვონ. გაიმეორეთ იგივე რაოდენობა, როგორც წინა ჟესტი.

განწყობა სტრესიდან

სპეციალური ჟესტები ხელს უწყობენ სხეულის ენერგიის მოძრაობას, რაც ხელს უწყობს სხვადასხვა ფსიქიატრიულ პრობლემებს ებრძვის, მაგალითად, სტრესი და დეპრესია. ეს რჩება იმის გასარკვევად, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ mudras:

1. პირველი კომბინაცია არის უნივერსალური, ეხმარება ბრძოლა ნებისმიერი ფსიქიკური დისკომფორტი. საჭიროა 2 და 1 თითის წვერი დააკავშიროთ და სხვებიც სწორია. დილით ადრე სუფთა ჰაერში სწავლისთვის საუკეთესოა.
2. ბევრი ფსიქიკური პრობლემა დაკავშირებულია ქარის ელემენტის სხეულში ჭარბტენიანობასთან, ხოლო შემდეგი მიდრის დახმარებით შეიძლება განლაგდეს. პირველ რიგში 2 თითები და შემდეგ დააჭირეთ ქვემოთ მეორე ფალფანგის 1 თითის თითის დაჭერით მას ხელიდან. სხვა თითები უნდა დარჩეს ფორვარდში. გაუმჯობესების შემთხვევაში, პრაქტიკა უნდა მიტოვდეს.

ჯანმრთელობისთვის ბრძენი

სამედიცინო ჟესტების წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ სხეულის მუშაობის ნორმალიზება, არამედ ენერგიის სივრცის გაუმჯობესება. სამკურნალო mudras დაეხმარება მოშუშებისა საწყისი მანძილი, რაც მთავარია, ძლიერი ვიზუალიზაცია. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ რეგულარული პრაქტიკა პრობლემის მიზეზს არ ამოიღებს. არსებობს ჯანმრთელობის სხვადასხვა mudras და შემდეგ შეიძლება მოჰყავს როგორც მაგალითი:

1. პირველი ჟესტი ხელს უწყობს გაძლიერებას და გაუმჯობესებას იმუნიტეტს, აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ენერგიის მიღებას. 3 და 4 თითების მარჯვენა ხელი დაკავშირება მსგავსი მარცხენა. 5 ქვედა იარაღის გადატანა ისე, რომ იგი მარჯვენა მხარეს მე -3 და მე -4 თითების ბაზაზეა. მარჯვენა ხელის 2 თითები, მეორე და მეორე ხელით 1 და 2 ჩაატარეთ.
2. თავის ტკივილს განსაკუთრებული სულაა, რომელიც ეხმარება თირკმელებთან ერთად. გააკეთეთ ეს ყოველი ხელით. პალმის შუა ნაწილში აუცილებელია 4 თითის ჩასმა და შემდეგ ზემოთ, 1, 2 და 3 თითების დაკავშირება. ყოველ დღე ჟესტი 6 წუთს იმართება. სამჯერ დღეში.

Mudras წონის დაკარგვა

არსებობს ბევრი პროგრამა, რომელიც დაეხმარება წონის დაკარგვას, მაგრამ არ აქვს სამეცნიერო საფუძველი. მათ შეიძლება ჩაითვალოს წონის დაკარგვა, რაც გამოიწვევს ორგანიზმში მნიშვნელოვან პროცესებს.

1. ძირითადი ჟესტი, რომელიც ხელს უწყობს მუცლისა და ბარძაყის მოცულობის შემცირებას. ამისათვის თქვენ უნდა შეხვიდეთ პირველი თითის ბაზაზე 2 თითის წვერით, შემდეგ დააჭირეთ ორ თითს თავზე. გამართავს კომბინაცია ნახევარი საათით და ეს საუკეთესო გააკეთოს დილით.
2. დამხმარე ტალახი ხელს უწყობს ცხიმოვანი დეპოზიტების ფორმირების მაჩვენებელს. აუცილებელია ხელით ჩაკეტვა საკეტი, ერთი თითის გააუქმა upwards. ჟესტი ნახევარ საათში იმართება და დროდადრო იმეორებს.

ბრძენი rejuvenate სახე

დახმარებით სათანადოდ მიმართული ენერგეტიკული ნაკადების, შეგიძლიათ ვრცელდება თქვენი ახალგაზრდობა და შეინარჩუნოს სილამაზის მრავალი წლის განმავლობაში. ამისათვის რეკომენდირებულია, რომ თქვენ რეგულარულად ასრულებ ასეთ მუხლებს:

1. იმისათვის, რომ პირველი შემადგენლობა, თქვენ უნდა აღუდგეს და გამოიყურებოდეს აღმოსავლეთით. გადაათრიეთ 1, 2 და 3 თითი და ჩაატარეთ ისინი navel- ის დონეზე. მეორე ჯვარი, და შეხება ბოლოში 3 თითების სხვა პალმის. ინჰალაციის შემდეგ, რამდენიმე წამში თქვენი სუნთქვა დაიბანე.
2. ახალგაზრდების მომდევნო ტაძარი ასევე იდგა. ხელები ჩამოსხმული მუხლებზე, მზის პლექსის მახლობლად. ქინძისთავები აკავშირებს ისე, რომ მარცხენა პალმის 1 თითის მარჯვენა მხარეს მდებარეობდა 1 და 2 მარჯვენა. ნელა წამოაყენეთ წრიული მოძრაობის მარჯვენა ხელის პირველი თითის ლუბლი.

ბრძენი მუშაობა

არსებობს პრაქტიკა ადამიანებისათვის, რომელთაც სურთ კარგი საქმის კეთება , გახსენით ბიზნესი, თავიანთი კარიერის წინსვლა და სხვა პრობლემების მოგვარება. ბრძენი იპოვოს სამუშაო ხელს უწყობს შემოსავლის და ეფექტურობის გაზრდას. პრაქტიკა უნდა იყოს ორჯერ დღეში 4-5 წუთი. შეინახეთ ჯაგრისები ცენტრში ზედა მუცლის პარალელურად ერთმანეთთან. თითები ირეკლავს, თითქოს თითქოს ხელები ჩანან. ქალებმა უნდა დატოვონ მარცხენა თითი ზედა და კაცები - სწორი. პოზიციის შეცვლის გარეშე, 3 თითის გასწორება.

გისურვებთ სურვილების შესრულებას

ყველა არსებული კომბინაციით, ყველაზე პოპულარულია ჟესტი, რომელიც ეხმარება შეასრულოს სასურველი სურვილი. Mudra ახორციელებს ენერგეტიკის, რომელიც აძლევს თავდაჯერებულობას და ეხმარება წასვლა მიზანი. გამეორება რეკომენდირებულია ყოველდღე, ხოლო მნიშვნელოვანია, რომ იფიქროთ, წარმოიდგინოთ საკუთარ თავს ყვავილების ბაღში და სუნთქვის სუნამოს ყვავილები.

1. დასაწყისისთვის თქვენ უნდა ჩამოაყალიბოთ სურვილი, რომელიც უნდა იყოს მოკლე და ნათელი და არ შეასრულოს რაიმე უარყოფითი გრძნობები.
2. სურვილის შესრულების შუამდგომლობის გააზრება აუცილებელია ხელით 1, 2 და 3 თითების რჩევები დააკავშიროთ და 4 და 5 ღილაკზე ხელის დაჭერით. ჟესტი იდენტურია იმით, რომ მონათლული მორწმუნეები იყენებენ.
3. თქვი სამჯერ ხმამაღლა. მნიშვნელოვანია, რომ სუნთქვა თავისუფალია.
4. გაიმეორეთ პრაქტიკა 1-2 ჯერ დღეში რამდენიმე კვირის განმავლობაში.