ბავშვის კვების თვისებები 11 თვის განმავლობაში
მიუხედავად იმისა, რომ ნამსხვრევმა უკვე შეძლო თითქმის ყველაფერი ჭამა, მისი საკვები აქვს მთელი რიგი თვისებები, კერძოდ:
- მარცვლეულისა და ნებისმიერი სხვა კერძების მომზადებისას, მთელი ძროხის რძე არ უნდა იქნეს გამოყენებული.
- პროდუქტები არ უნდა იყოს შემწვარი - ისინი უნდა იყოს მოხარშული, ჩაყრილი ან steamed.
- კერძების შემადგენლობა უნდა შეიცავდეს მინიმუმ მარილს, სანელებლები უნდა გამოირიცხოს საერთოდ.
- არ მისცეს crumbs ეგზოტიკური ხილი, კაკალი და თაფლი.
- ყველა კერძს უნდა ჰქონდეს მაღალი ხარისხის გახეხვა, ისე, რომ ბავშვს ადვილად შეუძლია დაიკავოს საჭმელი, მაშინაც კი, თუ მას აქვს კბილები.
ნიმუში მენიუ ბავშვის სათანადო კვებისა 11 თვის განმავლობაში
ბავშვთა კვების მენიუში 11 თვის ასაკში უნდა შეიცავდეს მარცვლეულებს, ბოსტნეულის ბუჩქებს, წვნიანებს და სხვა კერძებს, როგორც ზრდასრულთა მაგიდასთან შედარებით. ამ შემთხვევაში, არ შეიძლება უარი თქვას ძუძუთი რძისგან ან ადაპტირებული რძის ნარევიდან - ეს სითხეები შეიცავდეს სასარგებლო ნივთიერებებს ბავშვისთვის, რომელიც ჯერ კიდევ არ არის წლის ასაკში.
11 თვის განმავლობაში ბავშვის კვების დაახლოებით მენიუ წარმოდგენილია შემდეგ ცხრილში:
ეს ვარიანტი სავარაუდოა და თავს იკავებს crumbs- ზე, ძირითადად, სამრეწველო პროდუქციის ბავშვების კვების მიერ. იმავდროულად, შეგიძლიათ დივერსიფიკაცია ბავშვის დიეტა სთავაზობს მას თვითნაკეთი კერძები მიხედვით რეცეპტები მიერ შემოთავაზებული ჩვენს მიერ.
რეცეპტები მარტივი კერძები ბავშვი 11 თვის განმავლობაში
შემდეგი რეცეპტები დაგეხმარებათ ბავშვის კვების მენიუს დივერსიფიკაციაში 11 თვის განმავლობაში:
Stew ახალი squash
შემადგენლობა:
- zucchini - 60 გ;
- კარტოფილი - 1 ც. საშუალო ზომა;
- თეთრი კომბოსტო - 1 ფურცელი.
მომზადება
კანი კარტოფილი, დაჭრილი შევიდა კუბურები და ადგილი პატარა ბანკში. შემდეგ დააყენა ფოთოლი კომბოსტო. დაასხით ბოსტნეული 100 მლ წყალი და საზ ნახევარ საათში. Zucchini კანი, დაჭრილი შევიდა კუბურები და დაამატოთ ბოსტნეული. Stew დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში. დაასხით კერძი მეშვეობით sieve და დაამატეთ 5 tablespoons რძე ან მზა ფორმულა, ისევე როგორც პატარა მცენარეული ზეთი.
ხაჭო casserole ერთად სტაფილო
შემადგენლობა:
- კოტეჯი ყველი - 50 გ;
- სტაფილო - 80 გ;
- ქათმის ხორცი - 1 ცალი;
- თეთრი პური - 20 გ.
მომზადება
ამოღება სტაფილო, სუფთა და grind მათ ბლენდერი. პური ცოტა წყალში იხსნება და შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი. საფუძვლიანად ამოძრავებთ და შემდეგ მომზადდეს მასობრივი დამზადება. მზარეულში წყლის აბანო დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში.