როგორ შეიცვლება მსოფლიო, თუ ადამიანი ახსოვს ყველაფერს? გონების დარბაზები, ისევე როგორც ოცნების რუკა, ეფუძნება ვიზუალური გამოსახულებებს. დღისთვის მიღებული ინფორმაცია ინახება ქვეცნობიერების დროებითი საწყობში. ამ მეთოდის მიზანია ისწავლოს, თუ როგორ უნდა შეინახოს რაიმე ფაქტი თქვენს ხელმძღვანელზე დიდი ხნის განმავლობაში.
როგორია დარბაზები?
ეს ფენომენია გონების ნაწილი, რომელიც იქმნება ვიზუალიზაციით და გამოიყენება ინფორმაციის უკეთ ათვისებაზე. გონების დარბაზები, რომელთა ტექნიკა ეფუძნება იმ აზრს, რომ უფრო ადვილია ადგილებზე ფიქრი, ვიდრე კონკრეტული ფაქტები. როგორც გარკვეული ადგილის მოგონებების საცავი, ქვეცნობიერი გონება საშუალებას გაძლევთ გააქტიუროთ ქვეცნობიერი და წარსულის დეტალების ვიზუალიზაცია. თუმცა, არ არის აუცილებელი გამოიყენოს კონკრეტული ობიექტი, როგორც აქტივატორი. გონების დარბაზები შეიძლება შეიქმნას ფერის ფონზე, ხმის კომბინაციით ან აბსტრაქციის საფუძველზე.
გონების დარბაზები - ეს რეალურია?
ასეთი მეთოდების შესამოწმებლად აუცილებელია არ იცოდეს ადამიანის ტვინის სტრუქტურა და ნეირონებს შორის სიჩქარის სიჩქარე. ადამიანი დაჯილდოებულია შესანიშნავი ასოციაციურ მეხსიერებით, რომელსაც მმონენი იყენებს. გონების დარბაზები - ეს არის ნამდვილი, თუ თქვენ გაქვთ მოთმინება და სტაბილური ტვინი. ობიექტის იმიჯს ქმნის უნარი, რაც ხელს უწყობს ინტერესთა მონაცემების დამახსოვრების პროცესს. კონკურენციის მსვლელობისას ხალხი 15 წუთში 30 შემთხვევას ზედმეტი სიტყვით ახსენებს და ეს ყველას ექვემდებარება.
როგორ მივიღოთ გულის დარბაზებში?
თანამედროვე პიროვნება ხშირად უჩივის ტვინის მუშაობის ხარისხს ახალი ინფორმაციის დამუშავებაში. პრობლემა არ არის ინფორმაციის მოცულობის ზრდა, მაგრამ ის ფაქტი, რომ ხალხი ფიქრობს აზროვნების გამოყენებით და იმედოვნებს საერთო გაჯეტებისგან. მთავარი საკითხი, რომელიც გავლენას ახდენს გონებაში, არის ის, თუ როგორ უნდა ვისწავლოთ მონაცემთა შენახვის ტექნიკა. პირველ რიგში საჭიროა განსაზღვროთ რომელი ელემენტი უფრო ადვილად გვახსოვდეს, სადაც უნდა იყოს მოგონებების მომენტში და გაატაროთ ბევრი დრო, რომ შეისწავლოს მემორანდუმის მეთოდი.
როგორ შევქმნათ სასახლეები?
უკეთესად ინახება ინფორმაცია, საჭიროა ძალიან ნათელი სურათები. როგორ ავაშენოთ დარბაზები გონება სახლში - ამისათვის სასურველია გადადგეს, დახუჭე თვალები, და გონებრივად გადავიდეს ოთახში, სადაც ინფორმაცია ინახება. ვიზუალიზებული სარდაფით შეიძლება ერთ ოთახზე მეტი დაიკავოს, მთელი სასახლე ან ქუჩა. უკეთესად ნავიგაცია მოგონებები, სასურველია დაგეგმილი მარშრუტის გასწვრივ, დეტალურად შეამოწმოს გარემოში არსებული დეტალები.
თითოეული მეხსიერება უნდა ინახებოდეს ობიექტის სახით. მაგალითად, ახსოვებთ შეხვედრას ახალი პიროვნება, თქვენ უნდა გაკიცხოთ მისი პორტრეტი მოჩვენებით ოთახში. ის, რაც მეხსიერების ფიქსირებული უნდა იყოს, უნდა იყოს გამჭვირვალე ფერი, ფორმა, ზომა. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ დაამატოთ მუსიკა, სუნი, ფერის ეფექტი. მთავარია რეგულარულად ეწვიოთ ქვეცნობიერების საიდუმლო სიღრმეებს, იხილოთ არსებული ნივთები და დაამატეთ ახალი.
როგორ განვავითაროთ გონების დარბაზები?
მეხსიერების განვითარებისთვის სასურველია შემოქმედებითი შესაძლებლობები. გონების დარბაზების გასაძლიერებლად მეხსიერების სასახლე უნდა შეიცავდეს ყველაზე დასამახსოვრებელ სურათებს. ადამიანები, რომლებიც პრაქტიკაში ამ ტექნიკით, ამტკიცებენ, რომ ეს არის მარტივი შესანახად ყველაზე აბსურდული სურათები. მაგალითად: თქვენ უნდა გვახსოვდეს, რომ ნომერი 125, შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ, რომ ეს არის ხმალი, რომელიც წყვეტს გედების ხუთ ნაწილად. თუ აღარ გჭირდებათ ძველი მონაცემები, შეგიძლიათ შეცვალოთ სხვა ნივთი. მეხსიერების გასაუმჯობესებლად საჭიროა არსებული ცოდნის გამარტივება და მკაცრი წესრიგის დამკვიდრება.
დარბაზები გონება - ტექნიკის დამახსოვრების
ქვედა მეთოდის ბევრი ვარიაციაა, მაგრამ ისინი მთლიანად ლოკალურ მეთოდზეა დაფუძნებული. ხალხი კარგად გახსოვს ადგილები. გარკვეული სუბიექტებისთვის ინფორმაციის მიცემით, ადვილია გახსოვდეთ. მეხსიერების პალატები ჰგავს კუნთებს. თუ ისინი არ იყენებენ მათ დიდი ხნის განმავლობაში, ისინი ატროფია. აუცილებელია ამ პროცესის სწორად და დაჟინებით მიახლოება, ისე, რომ გამოსახულებები მრავალი წლის განმავლობაში დაფიქსირდა და შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი ნებისმიერ დროს. არსებობს სხვა მეთოდები:
- თანხმობა . ამ შემთხვევაში, უცნობი სიტყვა შემოდის მშობლიურ ენაზე. მაგალითი: ინგლისურენოვანი სიტყვა "გემი", თარგმანში "გემი", თანხმობაა რუსული "ეკალი". შეგახსენებთ, რომ ხომალდზე დაფარავს ხომალდებს და გამოგვიგზავნეთ ჩვენი სამყაროს აბსტრაქცია.
- ციფრული ვიზუალიზაცია . თითოეული რიცხვიდან 0-დან 9-მდე მოცემულია რითმის ან ვიზუალური გამოსახულება. 1 - სათადარიგო ან ხმალი, 2 - ღორღი და ა.შ.
- დიდი ანგარიში . ეს მეთოდი იმეორებს წინა. მხოლოდ ამის გადასაწერად საჭიროა არა ერთი ციფრი, არამედ ნომრებით: 02 - პოლიცია, 32 კბილი.
- სიმბოლიკა . ყველა mnemonics მცირდება ამ ტექნიკით. დაინტერესებული ინფორმაციის ყველა დეტალს თან ერთვის სამახსოვრო სიმბოლოები.