რინიტის დროს სინუსიტის პროფილაქტიკა რეკომენდებულია რეგულარულად გაწმენდილი ცხვირის პასაჟები. თუმცა, შესაძლებელია ასეთი პროცედურის განხორციელება პათოლოგიური პროცესების არარსებობის პირობებშიც კი. ცხვირისთვის ზღვის წყალი არის ყველაზე ეფექტური მეთოდი წმენდა, რომელიც საშუალებას აძლევს შეინარჩუნოს სუნთქვის სისტემის ნორმალური მდგომარეობა.
ზღვის წყალი ცხვირის სარეცხი
ცხვირის სარეცხი ეხმარება გაუმკლავდეს ბევრ დაავადებათა და ასევე თავიდან ასაცილებლად მათი კლების. სწორი მეთოდით, პროცედურა მოზრდილებში და ბავშვებში დადებით შედეგებს იძლევა, კერძოდ:
- არსებობს მტვრის მოხსნა, მცენარეთა კერძი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიის განვითარება;
- კაპილარების განმტკიცება და ცხვირის ღრუს უჯრედების აქტივობა ნორმალიზდება, რაც იწვევს იმუნიტეტის ზოგად ზრდას;
- ცხვირის სუნთქვა ხელს უწყობს;
- დეზინფექციური ცხვირის ღრუს, რომელიც ხელს უშლის ინფექციის არსებობას.
ცხვირი სარეცხი ზღვის წყალი - რეცეპტები
პროცედურისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ მზა სააბაზანო პროდუქტების ან სახლის დამზადებული გადაწყვეტილებები:
- ზღვის მარილი (კოვზი) დაემატება წყლის კონტეინერს (ორი ჭიქა). წყალი შეიძლება მოხარშული, მდნარი ან გამოხდილი.
- მაღალ მტვრიან წარმოების ადგილებში მუშაობისთვის რეკომენდირებულია მარილის ორი მარილის გამოყენება მინაზე.
- სუსტი გადაწყვეტა 2 tablespoons მარილი თითო ლიტრი წყალი. ეს წამალია შესაფერისი კანის ცხვირის სინჯარისა და ანთების გაჯანსაღებისათვის.
როგორ გავწმებ ჩემი ცხვირი ზღვის წყლით?
ახლა თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მრავალი მოწყობილობა, რომელიც ადვილად გაწმენდს ცხვირის გაწმენდას. უმჯობესია მივმართოთ ჭურჭლის მორწყვის დახმარებას, რომელსაც პატარა ჩაიდანი ჰგავს. მისი გამოყენებისას აუცილებელია ზრუნვა, რომ არ გამოიწვიოს ცხვირის ღრუს დაზიანება. ზღვის წყალში ცხვირის სარწყავი რამოდენიმე ვარიანტი არსებობს. ყველაზე ეფექტური მათგანი:
- შემცირება თავის არეში რადიატორის და ოდნავ დახრილობა მას გარდა დასხმა შევიდა ცხვირის გადასასვლელი გადაწყვეტის მორწყვა შეიძლება.
- ამდენად, აუცილებელია ვცდილობთ, რომ თხევადი სხვა ნოსტრალიდან არის დარჩენილი.
- ფილტვების შეყვანის თავიდან ასაცილებლად სუნთქვა უნდა გადაიდოს.
- ხელმძღვანელის პოზიციის შეცვლა, პროცედურა განმეორდება.
ნაზოფარინქსის გაწმენდისას, ხსნარი გადაყვანილია ნესტოებში დიდი რაოდენობით და აფერხებს პირის ღრუს გზით.
მარტივი მეთოდი მოიცავს ცხვირის მეშვეობით წყლის inhaling და ნერვული passages მეშვეობით ან პირით პირით.
დაბანის შემდეგ არ არის სასურველი, რომ მინიმუმ საათში გამოვიდეს, რადგან დარჩენილი თხევადი შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპოთერმია.