Კბილების დასუფთავება - 8 გზა კარგი ზეპირი ჰიგიენისათვის

კბილების რეგულარული დარღვევა არის ძალიან მნიშვნელოვანი ჰიგიენური პროცედურა, რომელიც ხელს უწყობს კარიესის წარმოქმნას, რომელიც კუჭ-ნაწლავის ანამნეზს ანადგურებს კბილის დაკარგვას. გულის დაავადებისა და კბილების თავიდან ასაცილებლად რეკომენდირებულია კბილების გახევა დილით და საღამოს.

რატომ გახეხეთ კბილები?

ზეპირი ჰიგიენა წარმოადგენს წინაპირობას ჯანსაღი მიკროფლორას შენარჩუნებისათვის, რომელიც ხელს უშლის სხვადასხვა დაავადების არსებობას. ამ პროცედურის მნიშვნელობის გასაგებად, უფრო დეტალურად უნდა გაითვალისწინოთ, რა კბილების გაწმენდაა:

  1. ახალი სუნთქვა. დახმარებით ამ ჰიგიენური პროცედურა, ჩვენ დავაღწიოთ ნაშთები საკვები, რომელიც decays და decomposes, თუ იგი არ მოიხსნება დროს.
  2. კარიესის პრევენცია. გაზრდილი მჟავა ბალანსი პირის ღრუს განადგურებას იწვევს და ხელს უწყობს კარიესის განვითარებას.
  3. ბრძოლა Bloom. დაფა საშიშია საზიანოდ, რადგან ის ანგრევს მას, რის გამოც რეგულარული სტომატოლოგიური დახმარება იმდენად მნიშვნელოვანია.
  4. მინანქრის აღდგენა. კბილების რეგულარული დამარბილებელი პროცესი ამცირებს მჟავების კონცენტრაციას პირის ღრუსში, რაც უარყოფითად მოქმედებს კბილის ემალს.
  5. გუმის მასაჟი. ღრძილები, ისევე როგორც კბილები დაავადებისადმი მიდრეკილებაა, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია მასაჟი, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება და ლიმფური სადრენაჟე.
  6. სასიცოცხლო წერტილების სტიმულირება ყბის აქვს ბევრი ბიოლოგიურად აქტიური რაოდენობა პასუხისმგებელი ჯანმრთელობის შიდა ორგანოების, ამიტომ მათი სტიმულირების გარანტია ჯანმრთელობის მთელი ორგანიზმის.
  7. ყელის დაავადებების პრევენცია ასეთი დაავადებების გამომწვევი აგენტები არის პათოგენური მიკრობები და ბაქტერიები პირის ღრუსში.
  8. დაზვერვა სტომატოლოგთან და მასთან დაკავშირებულ სპეციალობის ექიმებთან.

კბილების ჰიგიენური გაწმენდა

კბილების და პირის ღრუს ჰიგიენა შეიძლება განხორციელდეს პროფესიონალების მიერ, სპეციალური საშუალებებისა და მოწყობილობების გამოყენებით და სახლში. დღემდე, თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ყველაფრის შეძენა, რაც თქვენ უნდა გაწმენდა კბილები: ჯაგრისები, პასტები, თემა, ირიგატორები , rinsers, ჯაგრისები. ეს ყველაფერი უზრუნველყოფს კბილებისა და პირის ღრუს ღრმა და ეფექტურ ზრუნვას ზოგადად.

როგორ გაიხეხეთ კბილები?

როგორც ჩანს, თქვენი კბილების კბილები კბილის ჯაგრისით მარტივია, მაგრამ, როგორც სტატისტიკა აჩვენებს, ყველას არ იცნობს კბილებისა და ღრძილების ზრუნვის წესებს და ამ პროცედურის ყველაზე გავრცელებულ შეცდომებს. დასაწყისისთვის, მოდით შევხედოთ წესების დავარცხნა კბილები:

  1. ფუნჯი გამოიყენება მცირე ზომის ფუნჯზე, რადგან ჭარბი ქაფი ხელს უშლის ხარისხის გაწმენდას.
  2. ფუნჯი მოყვანილია 45 გრადუსზე.
  3. ფუნჯი გადაადგილება აუცილებელია გადაადგილებისგან ან გიგანვისგან, თითქოს კვება და დასვენების ნარჩენები. მოძრაობა ექსტრემალური კბილებისგან წარმოიქმნება forelegs.
  4. საღეჭი ზედაპირები შეიძლება გაიწმინდოს ჰორიზონტალურ მოძრაობებთან.
  5. კბილების დამამტვრევების შემდეგ ჩვენ ვასწავლით ენას, რომლის საშუალებითაც მიკრობებისა და ბაქტერიების ლომის წილი აგვარებს.
  6. შემდეგი, თქვენ უნდა გააკეთოთ რეზინის მასაჟი. ამისათვის ჩვენ კბილებს ვავლენთ და წრიულ მოძრაობებს, არ გვამხნევებს, ჩვენ მასაჟს ვამზადებთ.
  7. სტომატოლოგიური floss ასუფთავებს უფსკრული კბილები.
  8. ნახევარ წუთში, კარგად ამოაფანტეთ პირის ღრუში ამოღება.

რამდენჯერ რამდენჯერ ვსჯივარ კბილები?

იმის გათვალისწინებით, თუ რამდენჯერმე გაიხეხეთ კბილები და რამდენი ხანი უნდა გაგრძელდეს ეს პროცედურა, თქვენ უნდა ყურადღება გაამახვილოთ სავალდებულო ორჯერადი გაწმენდაზე - დილით და ძილის წინ.

  1. თქვენ ასევე უნდა გაწმინდეთ პირში საჭმლის შემდეგ. მათთვის, ვისაც აქვს ჯანსაღი კბილები, საღეჭი რეზინი (არაუმეტეს 5-7 წუთის განმავლობაში), სხვა შემთხვევაში სპეციალური კონდიციონერი დაეხმარება.
  2. დამუხრუჭების ხანგრძლივობა რეკომენდირებულია სამი წუთის განმავლობაში.
  3. წელიწადში ორჯერ სასურველია სტომატოლოგიური კაბინეტის კბილების პროფესიული დასუფთავება.

რა სახის კბილის ჯაგრისის კბილები?

პასტები იყოფა ჰიგიენურ და იყენებენ სამედიცინო და პრევენციულ მიზნებს. არარსებობის შემთხვევაში კბილები შეიძლება შემოიფარგლოს ჰიგიენური პასტა. თუ კბილი არ არის ჯანსაღი, მაშინ აუცილებელია აირჩიოს პასტა, რომელიც შეესაბამება კონკრეტულ შემთხვევაში. ამის გაკეთება სწორად უნდა გაკეთდეს, რჩევები იმაზე, თუ რა არის საუკეთესო კბილის პასტა, როგორც სტომატოლოგები, დამოკიდებულია კბილების ჯანმრთელობის პრობლემებზე. დარწმუნდით, რომ შეხედეთ პასტის ეტიკეტს.

  1. პაროდონტის დაავადებით, თქვენ უნდა აირჩიოთ პასტატი აღინიშნება პაროდონტი.
  2. პასტა კალციუმის და ფლუორნის საშუალებით გამოიყენება მინანქრის რეგენერაციისა და კარიესის საწინააღმდეგოდ .
  3. თუ კბილის მინანქარი ძალიან მგრძნობიარეა, მაშინ წამალია მგრძნობიარე მარკერის გამოყენება.
  4. ღრძილების გაძლიერებისათვის რეკომენდებულია ფისტოზირებული პასტის შერჩევა, რომელიც შეიცავს სამკურნალო მცენარეებისა და მცენარეების ექსტრაქტს.
  5. ანტისეპტიკებთან პასტები გამოიყენება ბაქტერიებისა და მიკრობების საწინააღმდეგო ეფექტური და გრძელვადიანი დაცვის მიზნით.
  6. ორალური ლორწოვრის აღდგენის საუკეთესო კბილის პასტა ვიტამინებით და კაროტინიით.

საუკეთესო კბილის ჯაგრისი

იმისათვის, რომ დადგინდეს არჩევანი კბილის ჯაგრისის თქვენ უნდა გაიგონ მათი ჯიშები და მიზნები, შესაბამისად ფუნქციონირება.

  1. მექანიკური. ეს კბილის ჯაგრისი ცნობილია ყველასათვის. არჩევის დროს ყურადღება გამახვილებულია ბუჩქების სისუსტეზე (უფრო ხშირად ეს საშუალო ხარისხია). რეზინის ბალიშების ხარჯზე ექიმების მოსაზრებები გაიყო. ვინმე მიიჩნევს მათ სასარგებლო, და ვინმე - ხარკი მოდის.
  2. ელექტრო. ეს პარამეტრი პოპულარობის პიკია იმის გამო, რომ სრულფასოვანი გაწმენდის შესაძლებლობები განსაკუთრებული ძალისხმევის გარეშე და დაფარვის არეალის გამოყენების გარეშე. კბილებისგან დასუფთავება ასევე რეკომენდირებულია ამგვარი ჯაგრისების დახმარებით.
  3. ულტრაბგერა. ეს ძვირადღირებული ჯაგრისებია, მაგრამ ღირს, რადგან ისინი ხელს უწყობენ არა მხოლოდ პირის ღრუს დასუფთავებას, არამედ ღრძილების და კბილების გაუმჯობესებას.
  4. იყიდება braces. ეს ფუნჯი აქვს გარკვეული ფორმის, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეღწევას ყველა მყარი- to-reach ადგილებში. უფასო გაყიდვის ისინი არ არიან, მაგრამ ასეთი ფუნჯი შეიძლება უბრძანა სპეციალიზებული მაღაზიები.

ირიგატორი კბილების გაწმენდისთვის

თანამედროვე აპარატი დასუფთავების კბილების, ირიგატორი, თუმცა ღირს ბევრი ფული, ძალიან ეფექტური და რეკომენდირებულია გამოყენება. ეს აპარატი შედგება სხვადასხვა საქშენები, ჰიდრავლიკური ტუმბო და სითხის რეზერვუარი. ირიგატორის ფუნქციონალური და ღირსების გასაგებად, თქვენ უნდა განიხილონ მისი ძირითადი მახასიათებლები.

  1. კბილების გაწმენდა ირიგატორით ხელს უწყობს მკაცრი მიდგომების მკურნალობას, გვირგვებში, პროთეზებსა და სხვა სტრუქტურებში.
  2. სარწყავი თვითმფრინავით სარგებლობს ნაყოფიერი ეფექტი ღრძილების პირობით, მათი მასაჟი.
  3. სატანკო აპარატში შეგიძლიათ დაამატოთ ნებისმიერი თხევადი (მაგალითად, მწვანილი ან ანტისეპტიკოსების დეკორაციები), რაც ანტისეპტიკურ და ანტისეპტიკურ ფუნქციებს იძლევა.

აპარატის გამოყენება ძალიან მარტივია:

  1. ჩაასხით თხევადი სატანკოში.
  2. ჩვენ on nozzle და წარმართონ მეტი ჩაძირვაში.
  3. დაამატეთ nozzle კუთხე 60 დან 90 გრადუსი და ჩართოთ მოწყობილობა.
  4. პროცედურის დროა ხუთი წუთიდან ერთი საათის კვარტამდე.

Ershiki დასუფთავების კბილები

შეკითხვა არის თუ არა აუცილებელი კბილების გახევა და როგორ უნდა გავაკეთოთ იგი სწორად ბრჭყალებით ან ხიდებით. ასეთი დიზაინები არ აძლევს ხარისხს საშუალებას ამის გაკეთება ფუნჯით, ამიტომ სპეციალური მოწყობილობები შეიქმნა - ჯაგრისები. მიუხედავად ამისა, ამგვარი ჰიგიენური საშუალებები კბილების მოვლისთვის ხელს შეუწყობს კბილებს შორის სურსათის ნარჩენების ამოღებას და ჩაის ემალის გაწმენდას ჩაის და ყავის დაფარვისგან.

აქ როგორ გამოიყენოთ ჯაგრისები:

  1. მოიყვანეთ ფუნჯი, რომელიც უნდა გაიწმინდოს მარჯვენა კუთხით.
  2. ყურადღებით მართოს ფუნჯი და გაწმენდა უფსკრული ნაბიჯი წინ და უკან.
  3. ასეთი მანიპულირება ყველა ხარვეზით. თუ ფუნჯი ძალიან მჭიდროა, უფრო პატარა დიამეტრი ფუნჯი უნდა იყოს გამოყენებული.

როგორ გაიხეხეთ კბილები?

პირის ღრუს ჰიგიენა ეფექტური უნდა იყოს, ამიტომ რეკომენდებულია floss ( სტომატოლოგიური floss ) გამოყენება. კბილების დასუფთავება ხელს უწყობს კბილებს შორის საკვების ნარჩენების ამოღებას, კრუნჩხვის თავიდან აცილებას და კარიესის რისკს. მარტივია:

  1. ძაფი თითიზე დაჭრილია ისე, რომ დაახლოებით 3 სმ-ის ინტერვალი არსებობს.
  2. ყურადღებით გაუკეთეთ ის ინტერდენტურ სივრცეში.
  3. გაწმენდის დაფა, გადაადგილება ძირში და ქვემოთ და კბილზე.

პროფესიული კბილების გაწმენდა

რაც არ უნდა ყურადღებით ვიზრუნოთ ჩვენს კბილზე, სტომატოლოგიური კაბინეტში წელიწადში ორჯერ რეკომენდირებულია პირის ღრუს ღრმა პროფესიული ჰიგიენა. ეს შეიძლება იყოს ლაზერული ან ულტრაბგერითი გაწმენდა, რომელიც ძალიან ეფექტურია. იმისათვის, რომ შეძლონ პროცედურის განსაზღვრა, ყველაზე პოპულარული ადამიანები უნდა ჩაითვალოს.

ზეპირი ჰიგიენა სტომატოლოგიაში

პროფესიული სტომატოლოგიური დასუფთავების სტომატოლოგი დაეხმარება მოშორებას დაფა და tartar ერთი პროცედურა, პოლონური კბილები და fluorinate მათ. ამის გაკეთება:

კბილების ულტრაბგერითი წმენდა

ულტრაბგერითი კბილების პროფესიონალური დასუფთავება ხორციელდება სპეციალური ულტრაბგერითი ლაზერის გამოყენებით. თუ ამ პროცედურას შევადარებთ ქიმიური ან მექანიკური გამწმენდი საშუალებებით, მისი ძირითადი უპირატესობა აბსოლუტური უსაფრთხოებაა. ასეთი დასუფთავება რეკომენდირებულია წელიწადში 1-2-ჯერ გაკეთდეს. ულტრაბგერითი დასუფთავების სამი მთავარი უპირატესობა:

  1. ესთეტიკები. ღიმილი გამოიყურება მიმზიდველი გამო კარგად მოვლილი და ჯანსაღი კბილები.
  2. ჯანმრთელობა პრევენციული და ჰიგიენური საშუალებები პირდაპირ დამოკიდებულია პირის ღრუს ღრუსზე.
  3. ეფექტურობა მკურნალობის დროს. ასეთი დასუფთავება რეკომენდებულია სტომატოლოგიის დაწყებამდე, რაც უფრო ეფექტური იქნება, თუ პროფესიონალურად გაწმენდით მიკრობების პირის ღრუს და კბილებისაგან და კბილებისგან.

ამ პროცედურისთვის არსებობს მთელი რიგი უკუჩვენებები:

დასუფთავების კბილები საჰაერო ნაკადი

კბილების დასუფთავების თანამედროვე მეთოდები ძალიან მრავალფეროვანია, მაგრამ ყველამ კარგად იცის პოპულარული პროცედურა ჰაერის ნაკადზე. ეს პროცედურა ხორციელდება სპეციალური სანდლის ღრუს მანქანის გამოყენებით, რომელიც ასუფთავებს ქვის, დაფნის და ბაქტერიების კბილებს. გამწმენდი ნარევი შემადგენლობა მოიცავს წყალს და აბრაზიულ მასალებს, რომლებიც არ იწვევენ რეზინის და კბილის მინანქარს.

პროცედურის უპირატესობები:

  1. უმტკივნეულოდ გაწმენდის და გასაპრიალებელი კბილები.
  2. ეფექტის ხანგრძლივობა გამოწვეულია პროცედურის შემდეგ სპეციალურ ლაქის გამოყენებაზე.
  3. ბუნების ჩრდილში , რადგან ეს არ არის გათეთრება, მაგრამ წმენდა პროცედურა.

უკუჩვენებები ჰაერის ნაკადში:

კბილების ლაზერული წმენდა

კბილების ეფექტური დასუფთავება ტარტარიდან და ლაზერისგან დაფარავს ბევრ უპირატესობას. ეს ვარიანტი უმტკივნეულო, ეფექტური და უსაფრთხოა. ყველასთვის რეკომენდირებულია და მათთვის, ვისაც პრობლემები არ აქვს. ლაზერული გაწმენდის ჩვენებები:

უკუჩვენებები მოიცავს: