ერთხელ Sage განაცხადა: " გამოიყენეთ მარტოობა, მაგრამ არ დაუშვა მარტოობა გამოიყენოთ თქვენ ." მართალია, დღესდღეობით არსებობს უამრავი ადამიანი, რომლებიც დაკავშირებულია ამ განცხადების მეორე ნაწილთან. მარტოობის შიში შეიძლება ავტოფობიაში გადაიზარდოს.
მარტო ცხოვრება
თუ ვსაუბრობთ იმაზე, თუ როგორ გრძნობს ასეთი ადამიანი, მაშინ მისი შიდა სიცარიელის მხრიდან განსაკუთრებით არ არის გამოვლენილი. მართალია, სულიეში ასეთი ადამიანი ყოველთვის განიცდის შფოთს, დისკომფორტს, უსაქმურობას. ეს მდგომარეობა გაამძაფრა, როდესაც ის რჩება ერთ-ერთზე, საკუთარი აზრებით, ცხოვრებისეული მოსაზრებებით. ხშირად, ასეთ სიტუაციაში ძნელია კონცენტრირება ნებისმიერ გაკვეთილზე. უფრო მკაცრი ბუნების შემთხვევაში თვითმკვლელობის ფიქრები გამორიცხულია.
განწყობა მარტოობის გრძნობაზე
ეს არ იქნება ზედმეტია იმის აღნიშვნა, რომ თითქმის ყველა ადამიანს აქვს შიში. ფობიის გამოჩენა დიდ გავლენას ახდენს მეგაუასების მკვიდრთა მიერ. ამავდროულად, აუცილებელია ადამიანებში მარტოობის წარმოშობის გავლენაზე მომხდარი შემდეგი ფაქტორები:
- დროის ნაკლებობა მუდმივი განცდა;
- უთანასწორო ცხოვრების რიტმი;
- უწყვეტი შეშუპება.
მარტოობის მიზეზები
ბევრი ავტოფობია ძნელია განსაზღვროს მათი მარტოხელა ცხოვრების მიზეზი. ფსიქოლოგები აცხადებენ, რომ, პირველ რიგში, მას შეუძლია დაიმალოს ახლო მეგობრების, საყვარელი, უშედეგოდ, სხვების ურთიერთობების დამყარება. ასეთ შემთხვევებში სასურველია: ახალი ადამიანების გაცნობა უფრო ხშირად, საჯარო ადგილებში ჩამოსვლა.
თქვენ არ გამორიცხავენ, რომ თქვენს ბავშვობაში მშობლების ყურადღება, ზრუნვა, სითბო, ემოციური მხარდაჭერის არარსებობა.
უფრო მეტიც, შესაძლებელია, რომ ადამიანი ცხოვრობს მიმდებარე მსოფლიოს მიერ დაწესებული სტერეოტიპებით. თქვენ შეგიძლიათ მოიცილოთ ეს უფრო ახალი ადამიანების შეხედულებების შესწავლით ცხოვრებაზე.