სხეულის ჰიგიენა ყოველთვის ითვლებოდა ჯანმრთელობაზე მნიშვნელოვან ინდიკატორებად, ამიტომ დიდი ხნის განმავლობაში ადამიანები ცდილობდნენ დაიცვას იგი. მიუხედავად იმისა, რომ კაცობრიობის ისტორიაში არსებობს მომენტები, როდესაც მაშინაც კი, ამ სამყაროს მდიდარი და ძლიერიც აბსოლუტურად აბუჩად აიღო.
ეს ფენომენია, პირველ რიგში, ის ფაქტი, რომ XIX საუკუნეში ექიმები დაიბანეთ, რათა არ გამოიწვიონ დაავადება მათი ორგანოების მიმართ. რასაკვირველია, ისტორიაში არაფერი არ არის ცნობილი და "ბინძური" ეტაპი სწრაფად გავიდა და ადასტურებს, რომ მრავალი დაავადება სწორედ იმას ნიშნავს, რომ სხეულის ჭუჭყისა და სრული სანიტარული პირობების გამო. დღეს, თითქმის არავის აქვს აზრი, რომ აბანო-მილაკების პროცედურების დაცვა, რადგან ყველამ იცის ბავშვობიდან, რომ აუცილებელია მუდმივად დაიბანოს. მაგრამ აქ არის კითხვა: რამდენად ხშირად უნდა დაიბანო? 2-ჯერ დღეში? 1 დღე 3 დღეში? ან არ დაიბანეთ, რაც შეიძლება დიდხანს? მეცნიერება მზად არის ამ კითხვაზე პასუხი გასცეს.
ზოგიერთი ადამიანი მიყვარს შხაპის მიღება და ხშირად გააკეთოს, რაც შეიძლება მეტი დრო გაატაროს წყლის ქვეშ.
თავის მხრივ, არიან ისეთებიც, რომლებიც ძლივს განიცდიან წყლის პროცედურებს, ელოდება კრიტიკულ მომენტს და მიიღებენ შხაპს, რაც შეიძლება მალე.
* მან უპასუხოდ *
სხვათა შორის, თუ თქვენ მიეკუთვნება ოპონენტთა კატეგორიას, თქვენ გაგიკვირდებათ: შხაპის მიღების სასარგებლო სიხშირე ბევრად ნაკლებია, ვიდრე ადამიანთა აზრით.
ნიუ-იორკის მთავარ სინასის საავადმყოფოს დერმატოლოგიის ასისტენტ-პროფესორი ჯოშუა ზაიჩნერის განცხადებით, რამდენად ხშირად ხდებიან ადამიანები დაიბანეთ და "სხეულის სუნი" უწოდებენ "არაფერს, ვიდრე კულტურული ფენომენი". ექიმი-დერმატოლოგი რენელა ჰირჩი ასევე მხარს უჭერს დოქტორ ზაიჩნერის სიტყვებს: "ჩვენ ხშირად ვბანავთ საკუთარ თავს, მაგრამ უნდა გვესმოდეს, რომ ამის ძირითადი მიზეზი სოციალური ნორმაა".
ამგვარი ნორმები, როგორც შედეგი, არის რეკლამის მოქმედება. სამოქალაქო ომის შემდეგ, განსაკუთრებით ამერიკაში, თითქმის სუფთა ერა დაიწყო. სარეკლამო მასალის უზარმაზარი რაოდენობის გამო და დასახლებულობიდან ქალაქისკენ გადაადგილების შესაძლებლობის გამო ხალხმა გაატარა საშხაპე საჯარო ნორმების დაცვაზე. სილამაზე დაპირებები ხალხის გონება დაიპყრო.
მაგრამ აღმოჩნდა, რომ ხშირია სარეცხი უფრო მეტი ზიანი, ვიდრე კარგი. მეცნიერები ამბობენ, რომ ცხელი წყალი დრტვინავს კანს და გაღიზიანებს, ასუფთავებს ბაქტერიას, ასევე ტოვებს მიკროკარქსებს, აძლიერებს ინფექციის რისკს სხვადასხვა დაავადებებთან.
ექიმები ერთხმად ამტკიცებენ, რომ ბანაობის ყველა ბავშვი ყოველდღე არ არის აუცილებელი, მიეწოდოს კანი "ჭუჭყს და ბაქტერიას". ასაკთან ერთად, მას შეუძლია იმოქმედოს ჯანმრთელობაზე და წინააღმდეგობა გაუწიოს ზოგიერთ დაავადებას, განსაკუთრებით ეგზემსა და სხვადასხვა ალერგიას.
დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა კლიმატური პირობები ცხოვრობს, სავარაუდოდ, შეგიძლიათ მიიღოთ შხაპი არა ყოველდღე, მაგრამ ერთხელ 2-3 დღის განმავლობაში. თუ თქვენ ცდილობთ მოშორებას სუნი, მაშინ გამოიყენეთ სპეციალური ტილოები წმენდის ეფექტით და წაშალეთ თქვენი სხეულის ყველაზე "უხეში და smelling" ნაწილები.
ასევე, ყოველთვის შეცვალეთ სამრეცხაო ყოველდღე. ერთი კვლევამ აჩვენა, რომ ტანსაცმლის უმეტესობა შეიცავს ბევრად უფრო ბაქტერიას, ვიდრე თავად სხეულს, ამიტომ შეინახეთ სამრეცხაო გაწმენდა, როგორც ეს შესაძლებელია.
მადლობა დერმატოლოგთა, ახლა არ არის საჭირო აბაზანა ან შხაპი ყოველდღიურად, ხარჯავს ფასდაუდებელი წუთი მცდელობა დატოვოს თბილი აბაზანა და plunge შევიდა მკაცრი და ცივი რეალობის ოთახი!