მოზარდობა არის ადამიანის გონებაში გადამწყვეტი მომენტი. ამ პერიოდის განმავლობაში ხდება პიროვნების ჩამოყალიბება, თავისთავად და სამყაროსთან ურთიერთობა, იქმნება ძირითადი ცხოვრების პრინციპები და სტერეოტიპები. მოზარდებში თავშეკავებული თავშეკავება შეიძლება გამოიწვიოს უკმაყოფილება საკუთარ თავს, საკუთარი თავის პატივისცემის ნაკლებობას, ცდილობს აღიარების და სიყვარულის მცდელობას ექსტრემალურ, ზოგჯერ სახიფათო გზებში. ამ სტატიაში ვისაუბრებთ მოზარდების თავმოყვარეობის ჩამოყალიბების თავისებურებებზე, როგორ შეასწოროთ ის, კერძოდ, თინეიჯერებისთვის თვითშეფასების ამაღლება.
მოზარდების თვითშეფასების კორექცია
თუ თქვენს მხიარულ და მხიარულ შვილს მოულოდნელად ჩაკეტილი ხარ, ან ქალიშვილი, რომელიც აქტიურად და კომუნიკაბელურად იყენებდა, მოულოდნელად დაიწყო კომპანიების თავიდან აცილება, გათხოვილი და სამწუხაროა, ალბათ, ყველასათვის არის დამოკიდებული მოზარდი თვითშეფასების შესახებ. დაბალი თვითშეფასება შეიძლება გამოხატოს სხვაგვარად: გადაჭარბებული აგრესია, გამოხატული გაბრაზება, ტკივილი, ჩაცმის და ქცევის სტიმულაცია და ა.შ. ნებისმიერ შემთხვევაში, დაბალი თვითშეფასება არის ბარიერი პირის სრული თვითრეალიზაციისათვის. დაბალი თვითშეფასების მქონე მოზარდები უფრო ადვილად განიცდიან უარყოფით გავლენას, რაც საფრთხეს წარმოადგენს. მშობლების მოვალეობაა დაეხმაროს ბავშვს გაუმკლავდეს ფსიქოლოგიურ პრობლემებს და იცხოვროს სრულ, ბედნიერ ცხოვრებასთან.
მაგრამ არ აქვს მნიშვნელობა, თუ როგორ გინდა დაეხმარო თქვენს შვილს, არ overdo იგი. გადაჭარბებული, გადაჭარბებული ენთუზიაზმი და ძალიან სასიამოვნო დიდება არ დაეხმარება, არამედ პირიქით, სიტუაციის გამწვავებას. მოზარდები ძალიან თხრულად გრძნობენ თავს, ამიტომ არ არის აუცილებელი წასვლა ძალიან შორს. გაცილებით მნიშვნელოვანია კრიტიკის მეთოდები. შეეცადეთ უზრუნველყოთ, რომ ნეგატიური განცხადებები მიმართულია არა მოზარდთა პიროვნებაზე, არამედ მისი საქციელი, ქმედებები ან შეცდომები, ანუ ის, რაც შეიძლება გამოსწორდეს. არ გითხრათ, "მე არ ვარ უბედური ვარ", თქვით უკეთესი: "მე არ ვარ კმაყოფილი თქვენი ქმედება." თქვენ ვერ განსაზღვრავთ პიროვნების პიროვნებას და მიუთითეთ ის "ცუდი" ან "კარგი", რაც დამოკიდებულია მის ქმედებებსა და ქცევებზე.
პატივისცემის გარეშე შეუძლებელია თვითშეფასება მოზარდებში. თუ შესაძლებელია, მიმართეთ ბავშვს, დაინტერესდეს მისი აზრით და ყოველთვის გაითვალისწინეთ. მოუსმინე მოზარდის რჩევა, მოუსმინე მათ. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ამის გაკეთება იმ საკითხებში, რომლებიც ეხება ბავშვს. მერწმუნეთ, თქვენი რჩევისადმი უპატივცემულობას და სურვილს სჩანს ღრმად დააზარალებს თქვენს შვილს. ძალიან მნიშვნელოვანია დაიცვას "კონფიდენციალობის ლიმიტები". დატოვეთ მოზარდი "პირადი ტერიტორია" და არა მხოლოდ წმინდა სხეულში, არამედ სულიერი. თქვენ არ მკაცრად არეგულირებთ თქვენს შვილებს - მეგობრებს, ჰობიებს, ლაშქრობებსა და გასართობებს, საკუთარ სტილს და ვნებებს მუსიკის, ფოტოგრაფიის, ფერწერის და ა.შ. ბავშვს აქვს უფლება (და უნდა) აირჩიოს თავი.
ასე რომ, ადეკვატური თვითშეფასების ფორმირებისთვის სამი ძირითადი პირობებია განვსაზღვრეთ:
- კონსტრუქციული კრიტიკა და ღირსეული დიდება.
- პატივისცემა და ყურადღება.
- პირადი ტერიტორია.
პრაქტიკული რჩევები მშობლებისათვის
- მიყვარს ბავშვი არა ქცევის, შეფასების ან მიღწევის შემოქმედებაში ან სპორტში, არამედ ის, რაც არის;
- მიეცით მოზარდი გვესმოდეს, რომ მას სწამთ და მზადაა გაიგოს და მხარი დაუჭიროს მას ნებისმიერ სიტუაციაში;
- დაინტერესდით თქვენს შვილებზე. რა თქმა უნდა, ამის გაკეთება აუცილებელია ბავშვის დაბადებიდან და არა მაშინ, როდესაც ის მიაღწია puberty- ს. მშობელთა ქცევის მკვეთრი ცვლილება - სრული გულგრილობადან ყურადღების მიქცევა მოზარდი უფრო გაღიზიანებას იწვევს, ვიდრე სიხარულს;
- განსაზღვრეთ ბავშვის მითითება და უფლებები და ადვილად დაიცვან ისინი;
- საერთო ინტერესების პოვნა და უფრო მეტი დრო სცადოთ მოზარდით, მაგრამ არ აიძულებ მას, მაგრამ ამის გაკეთება ისეა, რომ ეს თქვენთვისაა და ბავშვისთვის სასიამოვნოა.
- ნდობა ყველაზე მნიშვნელოვანია ოჯახში ურთიერთობებში. ბავშვი უნდა იცოდეს, რომ ნებისმიერ პრობლემასთან და შიშთან შეგვიძლია მოვიდეს. მოზარდი არ უნდა გეშინოდეს თქვენი რეაქციისა და შეურაცხყოფის შესახებ. მხოლოდ მაშინ ხარ პირველივე იცოდე მისი პრობლემების შესახებ და შეძლებს დროულად დაეხმაროს.
თუ ხედავთ, რომ პრობლემა გაცილებით შორს წავიდა და ფიქრობთ, რომ თქვენ ვერ შეძლებთ გაუმკლავდეთ საკუთარ თავს, ესაუბროთ ბავშვს და დაუკავშირდით ფსიქოლოგს - თქვენ შეძლებთ ნებისმიერი სირთულის გადაჭრას.