ბევრი დაქორწინებული წყვილი, განსაკუთრებით მოწიფული (30-ზე მეტი) დაიწყო სერიოზულად ბავშვთა კონცეფცია . ისინი წინასწარ ემზადებიან მომავალი ორსულობისთვის, ამიტომ ერთობლივად მიიღებენ ფოლინი, ფოლატი ან ვიტამინი B9, რომელსაც ეწოდება ფოლიუმის მჟავა. ნივთიერება მნიშვნელოვან როლს ასრულებს კონცეფციის მექანიზმებსა და ნაყოფის შემდგომ განვითარებაში.
რატომ ვსვავ ფოლიუმის მჟავა ორსულობის დაგეგმვისას?
ეს ქიმიური ნაერთის აწარმოებს ბევრი დადებითი ეფექტი:
- ასტიმულირებს უჯრედების გაყოფას;
- ააქტიურებს ცილების, ამინომჟავებისა და შაქრის ასიმილაციას და სათანადო cleavage;
- აუმჯობესებს მადის;
- ხელს უწყობს ჰემოპოეზის პროცესებს;
- იცავს ინტოქსიკაციიდან;
- ხელს უშლის ათეროსკლეროზი ;
- მონელების ნორმალიზება;
- აძლიერებს იმუნურ სისტემას;
- ხელს უწყობს სხვა ვიტამინების შეწოვას.
კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მიზეზი, რის გამოც ფოლიუმის მჟავა მოხმარდება ადრე კონცეფცია მისი პირდაპირი ჩართვა ფორმირების დნმ და RNA სტრუქტურები. ნივთიერება აღწერილია პასუხისმგებელი ბავშვისთვის სწორი გენეტიკური ინფორმაციის გადაცემაზე. ორსულობის დაგეგმვისას ფოლიუმის მჟავა უზრუნველყოფს ემბრიონის ყველა ორგანული სისტემის ნორმალურ ფორმირებას. გარდა ამისა, იგი ხელს უშლის სავარაუდო დედისა და ნაყოფის სერიოზული დაავადებების განვითარებას.
ფოლიუმის მჟავა ქალებისათვის ორსულობის დაგეგმვაში
მწვავე ვიტამინის B9 დეფიციტი უკავშირდება ოოციურ პათოლოგიებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს განაყოფიერება. დედისთვის ფოლცინის დეფიციტის სხვა შედეგები:
- ანემია;
- მადის დაკარგვა;
- სხეულის მიერ ცილების და ამინომჟავების ათვისების ნაკლებობა;
- გაიზარდა დაღლილობა;
- გაღიზიანება.
ნაყოფის თანდაყოლილი პრობლემების უმრავლესობა ჩამოყალიბებულია კვერცხის დანერგვის შემდეგ 4.5 კვირის განმავლობაში, როდესაც მომავალი მშობლები ჯერ კიდევ არ არის ბედნიერი, რომ დაიწყოს ახალი ცხოვრება. ამ მიზეზით, მნიშვნელოვანია, რომ წინასწარ მიიღოს ფოლჯინი და არა სასუქის დადასტურების შემდეგ. ფოლიუმის მჟავა ნორმა, როდესაც ორსულობის დაგეგმვა ეფექტურად ხელს უშლის შემდეგ დარღვევებს:
- ანენთალია;
- პლაცენტური გაუქმება ;
- ჰიპოტროფია;
- miscarriage;
- ნერვული მილის დეფექტი;
- გაყინული ორსულობა;
- ჰიდროცეფალიუსი;
- გლუვი ტუჩები;
- ზურგის ტვინის ქვედა ფორმირება;
- ნაყოფის ჰიპოქსია;
- ტვინის განვითარება ან თიაქარი.
ფოლიუმის მჟავა მამაკაცებისათვის ორსულობის დაგეგმვაში
რეპროდუქციული მედიცინის სფეროში ჩატარებულმა უცხოურმა გამოკვლევებმა აღმოაჩინეს, რომ აბსოლუტურად ჯანსაღი ახალგაზრდებშიც კი ცუდი ჩვევების გარეშე დამოკიდებულების გარეშე, დეპრესიის 4% -ს დეფექტები აქვს. ეს ფენომენი ეწოდება ანეუპლოიდს, რომელიც ხასიათდება სპერმატოზონის ნუკლეოპროტეინების სტრუქტურების (ქრომოსომების) არასწორი რაოდენობის მიხედვით. ეს პათოლოგია ხელს უშლის კონცეფციას და შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის შიეროსშევსკის- Turner, Down ან Klinefelter სინდრომი.
მიღებულ სუფთა ფოლიუმის მჟავა ორსულობის დაგეგმვაში მნიშვნელოვნად ამცირებს ანეუპლოიდის დონეს (დაახლოებით 30%). თუ მომავალი მამა მეტი ვიტამინი B9 მიიღებს საჭმელს, ნაკლებად მცირდება დეფექტული სპერმატოზოვა, ხოლო თესლის ხარისხი იზრდება. ამ ფაქტებზე დაყრდნობით, ქალთა პარალელურად მამაკაცები ფოლიუმის მჟავას ინიშნება - ორსულობის დაგეგმვის დროს ქიმიური ნივთიერების გამოყენება ეხმარება ინტელექტუალურ და ფიზიკურად ჯანმრთელ ბავშვს. მნიშვნელოვანია გამოიყენოთ folacin სწორად, შესაბამისად სამედიცინო ინსტრუქციები.
ორსულობის დაგეგმვაში ფოლის მჟავის დოზა
ფოლტის მიღწევის ნაწილი დამოკიდებულია სასიცოცხლო და კვების ჩვევებისა და მომავალი მშობლების ორგანიზმების საერთო მდგომარეობის შესახებ. მხოლოდ ექიმს შეუძლია გადაწყვიტოს, რამდენად უნდა დალიოთ ფოლიუმის მჟავა ორსულობის დაგეგმვისას. დაქორწინებული წყვილი, რომელსაც არ ჰქონია მავნე დამოკიდებულება, და რომელიც იკვებება დაბალანსებული გზით, შეუძლია გააკეთოს დამატებითი folacin დანამატი. პარტნიორთა დიეტა უნდა იყოს მდიდარი ასეთ პროდუქტებში:
- ძროხის ღვიძლი;
- ხაჭო;
- წიწიბურა, ბრინჯი, შვრია;
- ყველი;
- ღვიძლის ღვიძლი;
- ისპანახი
- კაკალი, განსაკუთრებით კაკალი;
- რძე;
- პროდუქტები ჭვავის ფქვილისგან;
- ჭარხალი;
- კვერცხი;
- ატამი;
- კრემი;
- ზეთოვანი თევზი;
- კომბოსტო;
- საზამთრო;
- ნუშის;
- გარგარი;
- ლობიო;
- კაფირი;
- ხახვი.
მომავალი მშობლების უმრავლესობას არ აქვს რეგულარულად და რეგულარულად მოიხმარენ ეს კერძები, ამიტომ რეკომენდირებულია (სავალდებულო) ფოლიუმის მჟავა ორსულობის დაგეგმვაში. თერმულად დამუშავებულ საჭმელში ვიტამინი B9 შეიძლება განადგურდეს, რაც გულისხმობს სხეულის სისტემაში მისი დეფიციტის დამატებით შევსებას.
ფოლის მჟავა დაგეგმვა ორსულობისთვის - დოზა ქალებისათვის
ფალაცის შემცველი პრეპარატების თითოეული მწარმოებელი იყენებს დოზის ფორმებს (ტაბლეტები, კაფსულები) აქტიური ნივთიერების განსხვავებული კონცენტრაციით. ორსულობის დაგეგმვაში ფოლიუმის მჟავის სტანდარტული დოზა შეადგენს 800-10000 მგ-მდე დღეში. ვიტამინის B9 ჭარბი ასევე არასასურველი და საშიშია, ამიტომ აუცილებელია მკაცრად დაიცვას რჩევა სპეციალისტი. ნაწილის ზრდა დასაშვებია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არსებობს ამ ქიმიური ნივთიერების მწვავე დეფიციტი.
ფოლიუმის მჟავა მამაკაცისთვის ორსულობის დოზის მიღებისას
მომავალი მამა, რომელიც თავის ფიზიკურ ჯანმრთელობას და სრულად ჭამს, არ არის დამოკიდებული ალკოჰოლზე და არ სვამს, ყოველ 24 საათის განმავლობაში საკმარისია 400-700 მიკროგრამი ფოლაცინი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ფოლიუმის მჟავის ყოველდღიური დოზა ორსულობის დაგეგმარებაში ოდნავ იზრდება (0.8-1.15 მგ). სტანდარტული რეკომენდირებული მსახური 1 მგ, რომელიც შეიძლება დაიყოს 2 დოზით ან მთვრალი დაუყოვნებლივ. ფოლის მჟავა ინიშნება კაცისთვის ქალისთვის პარალელურად კონცეფციამდე. სასურველია გამოიყენოს ვიტამინით E. Tocopherol- ის საშუალებით გამოიმუშავოს სპერმის წარმოება და აუმჯობესებს მის ხარისხს.
რა სახის ფოლიუმის მჟავა სვამს ორსულობის დაგეგმვას?
პოპულარული და იაფი ნარკოტიკების ვიტამინები იგივე სახელი. ფარმაციის ფოლის მჟავა კონცეფციამდე არის ოპტიმალური არჩევანი როგორც ღირებულება, ისე დოზირება. თითოეული ტაბლეტი ან კაფსულა შეიცავს 1 მგ აქტიურ ნივთიერებას, რომელიც შეესაბამება ყოველდღიური წონის ბაზას. თუ სასურველია, შეგიძლიათ შეიძინოთ მსგავსი პროდუქტები, რომელშიც არის როგორც ფოლაცინი და სხვა სასარგებლო ინგრედიენტები (ვიტამინები B6, B12).
ვიტამინები ფოლის მჟავასთან ორსულობის დაგეგმვაში
წყვილის გამოკვლევის დროს აღმოჩენილი ვიტამინის მწვავე დეფიციტი ითვალისწინებს მომავალი მშობლებისთვის სპეციალური მედიკამენტების დანიშვნას აღწერილ ნივთიერებათა მაქსიმალური კონცენტრაციით - აპო-ფოლიკული ან ფოლაცინი. ფოლიუმის მჟავა ორსულობის წინასწარ დაგეგმარებაში 5 მგ-ის რაოდენობით სწრაფად იცავს ვიტამინის ნაკლებობას.
როდესაც ფოლჯინის დონე სხეულში ნორმალურია, რეკომენდებულია სტანდარტული კომპლექსი კომპონენტების ზომიერი შინაარსით. ორსულობის დაგეგმვაში ფოლიუმის მჟავის მიღება ხორციელდება ასეთი ნარკოტიკების საშუალებით:
- ფოლია;
- მრავალბინიანი პანინატალი;
- Elevit;
- მეტერნა;
- Pregnavit;
- ვიტრემი-პრენატალური (ფორტე);
- ფემბიონი;
- BlagMax.
კონკრეტულად მამაკაცებისთვის, შემუშავდა შემდეგი პარამეტრები:
- სფერონი;
- სპერმპლანტი;
- სპერმის აქტიური VIP
როგორ მივიღოთ ფოლიუმის მჟავა ორსულობის დაგეგმვაში?
ფოლიტის გამოყენება დამოკიდებულია ფორმის და სხეულის საჭიროებებზე. შეძენილი მედიკამენტების მითითებამ ნათლად უნდა განსაზღვროს, თუ როგორ უნდა დალიოთ ფოლიუმის მჟავა ორსულობის დაგეგმვისას. მისაღები მეთოდი - ჭურჭლის სარეცხი ტაბლეტები წყლით დაუყოვნებლივ ჭამის შემდეგ, სასურველია დილით. საკვები, ქიმიური ნაერთი კარგად შეიწოვება. სიხშირე შეიძლება იყოს 1-3 ჯერ 24 საათში, შესაბამისად, ფოლკინის კონცენტრაცია კაფსულაში.
რამდენი ფოლის მჟავა იღებს ორსულობის დაგეგმვას?
თერაპიული კურსის ხანგრძლივობა ინდივიდუალურად შეფასდება თითოეული დაქორწინებული წყვილისათვის. რეკომენდირებულია ორსულობის დაგეგმვაში ფოლიუმის მჟავის წინასწარ გამოყენება. მიზანშეწონილია დაიწყოს ვიტამინი B9 გამოყენება 12-13 კვირით ადრე მიზნობრივი მცდელობა კონცეფცია ან უფრო ადრე. მნიშვნელოვანია, რომ არ მოხდეს მოკლევადიანი შესვენების მიღებაც.
ფოლიუმის მჟავა - უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები
ნეგატიური რეაქციები, რომლებიც ვიტამინის B9 პროვოცირებას ახდენენ, წარმოიქმნება კუჭ-ნაწლავის, რესპირატორული, ნერვული სისტემის და კანის:
- გულისრევა;
- ანორექსია;
- bloating;
- ღებინება;
- მწარე გემო პირში;
- ბრონქოსპაზმი;
- გაზრდილი სხეულის ტემპერატურა;
- ალერგიული გამონაყარი;
- ქავილი;
- ერითემა.
არსებობს შემთხვევები, როდესაც ფოლიუმის მჟავა მთლიანად აკრძალულია - უკუჩვენებები მოიცავს:
- ანტიოქსიდანტური ანემია;
- ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა folacin;
- cobalamin დეფიციტი;
- ავთვისებიანი სიმსივნეები.