ხერხემლის დაავადებები ყველა ასაკობრივ ჯგუფში ძალიან ხშირი პრობლემაა. ისინი არა მარტო ხელს უშლიან ნორმალურ ცხოვრებას, არამედ უფრო მრავალრიცხოვან გართულებებს.
ხერხემლის და სახსრების დაავადებები - სიმპტომები
კუნთოვანი სისტემის დაავადებების ყველაზე სწორი ნიშანი ტკივილია. ეს შეიძლება იყოს სხვადასხვა ინტენსივობა და ლოკალიზაცია:
- მშრალი ტკივილი მხრებზე ან ერთ მხარეს შორის.
- მოკლე ტკივილი დილით.
- Pain in ნეკნი კეიჯი.
- მუდმივი ტკივილი ქვედა უკან შემდგომი სირთულის ფეხით.
- ფეხის ფეხები, ფეხები.
- ტკივილი და კიდურის numbness.
ზოგჯერ სიმპტომები მიუთითებს ავადმყოფებში, რომლებიც არ უკავშირდება ხერხემლს, მაგალითად, ოსტეოქონდროზი ხშირად ხშირია გულის მოქმედების დარღვევით. დიაგნოზის თავიდან აცილების მიზნით, აუცილებელია რადიოგრაფიის გაკეთება და ნევროლოგის ექსპერტიზა.
პირის უკან და ხერხემლის დაავადებები - მკურნალობა
ოპერაციის ოპტიმალური მკურნალობის კურსი ექიმმა დანიშნა დაავადების ზუსტი დიაგნოზისა და მიზეზების გამო. როგორც წესი, ასე გამოიყურება:
- ტკივილის სინდრომის მოხსნის სამკურნალო პრეპარატები;
- ფიზიოთერაპია;
- თერაპიული მასაჟი;
- ახორციელებს სავარჯიშო თერაპიას;
- ვიტამინების მიღება.
საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის საერთო დაავადებები
1. ოსტეოქონდროზი:
- ინტერვერტებერალური დისკების ჭარბი;
- ანაზღაურებს ან მთლიანად შეწყვეტს cartilaginous ქსოვილის წარმოების პროცესს;
- ხერხემლის დაკარგვა ძალა, ოსტეოფიტები გამოჩნდება მათზე;
- თანდათანობით ზურგზე ზურგის ტვინი.
2. ინვერვერტერალური ჰერნია:
- არსებობს ბოჭკოვანი ბეჭდის რღვევის სისწრაფე;
- intervertebral დისკების მკაცრად იძულებით გადაადგილებული;
- ნერვის ფესვები მკაცრად squeezed.
3. საშვილოსნოს რადიკულიტი - ზურგისა და კუნთების ირგვლივ ანთება ხდება ზურგის ნერვების დარღვევის გამო.
წელის ხერხემლის დაავადებები
1. სპონდილოზი:
- ვეგეტაჟზე, იქმნება ძვლის ზრდა;
- არარეგულარული ფორმის გამო, ვერტიბრა გადაადგილდება.
2. დისპრესის რუპირი იგივეა, რაც ინტერვერტებერალური თიაქარი.
3. ოსტეოპოროზი:
- ხერხემლის გახანგრძლივება ხდება კალციუმის ნაკლებობის გამო;
- ხერხემლის სვეტი მკვეთრად დეფორმირებული;
- ხშირი მოტეხილობები ხდება.
4. სისხლძარღვთა ნერვის დაზიანება.
5. ფიბრომიალიგია - მიოფაციალური ზურგის ტვინის გაღიზიანება თირკმლის კუნთებში ანთების გამო.
6. ზურგის არხის სტენოზი:
- არსებობს ცენტრალური ზურგის არხის თანდათანობითი შევიწროება;
- ნერვული დაბოლოებები კლებულობს;
- არსებობს ანთებითი პროცესი, რომელიც შეიძლება გადავიდეს intervertebral დისკებზე.
7. Lumbago - პათოლოგიური ცვლილებები წელის ხერხით მექანიკური დაზიანების გამო.
8. საკვერცხის ერთობლივი - ანთების ქრონიკული ფორმის ანთება ასოცირდება დაზიანებით ან მუდმივ არასასიამოვნო მდგომარეობასთან.
გულმკერდის ხერხემლის დაავადებები
1. Spondyloarthrosis არის intervertebral სახსრების დისტროფიული დაავადება.
2. ოსტეოართრიტი:
- intervertebral სივრცის შევიწროება;
- ნერვის ბოჭკოებზე ზეწოლა იზრდება.
3. ხერხემლის ხერხემლის ხერხემლის ჰერნია.
4. ქოქოსის რეგიონის ოსტეოქონდროზი.
5. სქემერმან-მაუ დაავადება - მოზარდებთან დაკავშირებული ხერხემლის დროებითი დეფორმაცია.
ხერხემლის დაავადების პროფილაქტიკა
ხერხემლის პათოლოგიების განვითარება, სამწუხაროდ, შეუქცევადია. აქედან გამომდინარე, თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ ის კარგ მდგომარეობაში და მიიღონ შესაბამისი პრევენციული ზომები:
- გამოიწვიოს ჯანსაღი ცხოვრების წესი;
- დაბალანსებული ჭამა;
- გამოიყენოთ საკმარისი რაოდენობის კალციუმი;
- განახორციელოს ზომიერად;
- დაიცავით პოზა;
- აცვიათ კომფორტული ფეხსაცმელი დაბალი ქუსებით.
ხერხემლის დაავადების მიზეზები
ყველაზე ხშირად პაციენტი თავისთავად პასუხისმგებელია დაავადების გამოვლენაზე, თუ იგი არ არის დაკავშირებული ტრავმის ან ასაკთან. ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია:
- ცუდი საკვები, შიმშილი.
- სამუშაოების დროს სხეულის არასწორი პოზიცია (განსაკუთრებით კომპიუტერი).
- ძილის არარსებობა.
- ცუდი ჩვევები.
- ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა, უსიცოცხლო ცხოვრების წესი.
- ხერხემლის გადატვირთვა.
- ფეხსაცმლის მუდმივი ტარება 8 სმ-ზე.