სანამ დიდი ხნის ნანატრი სამეფო ქორწილი, ნაკლები დრო დარჩა. დასავლური მედიის სიტყვასიტყვით ყოველდღე წერენ სიახლეები პრინცი ჰარისა და მისი საყვარელი მეგა მარკლის ქორწინების მომზადებასთან დაკავშირებით, ასევე მჭიდროდ დაიცვას წყვილი თითოეული ნაბიჯი. ასეთი გაჯერებული ცხოვრება ყველას გონებაში დარწმუნებულია, რომ პატარძლისა და დედის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობას გარკვეულწილად აკისრებს. ცნობილი გახდა, რომლის წყალობითაც Megan ინარჩუნებს ყვავის და მშვიდი გამოჩენა.
ამერიკელი მსახიობი სტრესის დადასტურებული საშუალებით - ეს არის მედიტაცია. ის უთმობს დროსა და ეფექტურ პრაქტიკას დღეში ორჯერ. ამის შესახებ უთხრეს ძველ მეგობარს, მის მარკლეს, კალიფორნიის მედიტატორ მასწავლებელს. სინათლის უოტკინსის აზრით, მათი გაცნობა მეგანში 5 წლის წინ მოხდა. ინსტრუქტორი აუხსნეს სატელევიზიო ვარსკვლავს, თუ როგორ სწორად კონცენტრირება, მოშორება გარე სტიმული და ინტრუზიული აზრები. ბატონი უოტკინსი ამტკიცებს, რომ მისი პალატა და ყოველ დღე ყოველდღიურად ტარდება ორი სესია (დილა მშვიდობისა და შუადღისას).
გასაღები დასასვენებლად
აი, როგორ იცნობდა მეგონ მარკმა მედიტაციის ხელოვნებას:
"ნაკლებად სავარაუდოა, რომ იმ დროს მეგანს დიდი სტრესი განიცდიდა. ვფიქრობ, ის მხოლოდ დაინტერესებული იყო ინფორმირებული ცხოვრების პირობებში. მან მადლიერი ფარული რესურსების მედიტაცია და გამოიყენება როგორც ინსტრუმენტი, რომელიც დაეხმარება მას ყოველთვის toned. მე გაბედავდა, რომ მედიტაცია უფრო სერიოზულად შეედრებოდა ჩემს სტუდენტს, ვიდრე თავდაპირველად ფიქრობდა. "
მისი თქმით, უოტკინსი, იგი მივყავართ მის მარკლეს კორესპონდენციას ელექტრონული ფოსტით. ყოველ დილით მასწავლებელი მასწავლებელს აგზავნის შთაგონების ისტორიას, რომელიც მთელი დღის განმავლობაში მოტივაციის საშუალებას იძლევა. ზოგჯერ პატარძლის პატარძლის პატარძალი პასუხობს მას. სამაგისტრო დარწმუნებულია, რომ მისი მოსწავლე არის პრაქტიკოსი მედიტაცია ახლა.
- ყველაზე სასაცილო და მხიარული მომენტები და ინტერნეტი შეისწავლის პრინცი ჰარი და მეგა მარკეს ქორწილში!
- მეგან მარკლე პრინცესა დიანას ბეჭედს დაამყარა და მსოფლიოში ყველაზე ლამაზი ავტომობილი მოიყვანა
- ყველაზე საინტერესო დეტალები და ფოტოები ქორწილის პრინცი ჰარი და მეგა მარკელი!
ერთ დროს, მისმა მარკელმა რეგულარულად გამოაქვეყნა თავისი ანგარიში Instagram ფოტოში, სადაც ის იოგას საქმიანობს. ამ დროისთვის მისი გვერდი წაიშალა, მაგრამ ქსელს ჯერ კიდევ აქვს ფოტოები, სადაც მეგა არის მარტო ან საზოგადოებაში და მისი დედა იოგას მაისით, რომელსაც მისი მკლავი აქვს, მისი ვარჯიშია, ისევე როგორც ლამაზი სურათები, რომლებიც აჩვენებს მსახიობის შესაძლებლობას რთული ასანებისთვის.