ბაღებში სითბოს დაწყებისას, ახალგაზრდა ნიორი ჩნდება, რომელიც გამოიყენება ბევრ კერძში რეცეპტების მომზადებაში. არ შეიძლება აღინიშნოს, რომ ახალგაზრდა ნივრის სარგებელი სხეულისთვის, ვინაიდან ის შეიცავს ბევრ ნივთიერებას ჯანმრთელობის შენარჩუნებისათვის.
ახალგაზრდა ნივრის უპირატესობები და ზიანი
ხალხს უწოდებენ უძველესი დროიდან სამკურნალო თვისებები ნიორი, და დროთა განმავლობაში ისინი დადასტურდა მრავალი ექსპერიმენტებით. ნივრის რეგულარული მოხმარებით მთელი სხეული მთლიანად მოქმედებს, ვინაიდან იგი შეიცავს მის შემადგენლობაში სხვადასხვა ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებს.
ახალგაზრდა ნივრისთვის სასარგებლოა:
- მცენარის მწვანე ფოთლები ჰაერის ფიტოკინდში, რომლებიც აქტიურად ებრძვიან ბაქტერიას, ხელს უშლიან მათ გამრავლებისგან.
- ბოსტნეული რეკომენდებულია დიაბეტით, რადგან ეს ხელს უწყობს სისხლში შაქრის დონის შემცირებას.
- შეუძლებელია არ აღინიშნოს, რომ დადებითი გავლენა საჭმლის მომნელებელი სისტემის შესახებ.
- თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ ზეწოლა მოკლე დროში ჭამის ნიორით.
- ახალგაზრდა ნივრის გამოყენება სხეულისთვის არის კიბოს უჯრედების განადგურების უნარი.
- აქვს ბოსტნეულის choleretic, შარდმდენი, და ასევე ანტისეპტიკური.
- მას აქვს სასიამოვნო ეფექტი რესპირატორული სისტემის შესახებ.
- გაწმენდის სისხლძარღვების ფორმირების plaques, რომელიც გაუარესდება მათი patency.
- ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და მეტაბოლიზმს.
აღსანიშნავია, რომ ნიორი შეიძლება დააზიანოს სხეული. უპირველეს ყოვლისა, ეს ეხება იმ ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ წყლულოვანი, გასტრიტი და სხვა კუჭ-ნაწლავის დაავადებები. გარდა ამისა, ახალგაზრდა ნიორი ძლიერი ალერგენია და არ არის რეკომენდებული ქალების შეყვანა ძუძუთი კვების მენიუში. მნიშვნელოვანია არა დიდი რაოდენობით ნიორი ჭამა, სხვაგვარად შეიძლება გამოიწვიოს მეტეორიზმი , დიარეა და შიდა სისხლდენაც კი.