ბევრი ქალი, რომელიც "საინტერესო" პოზიციაშია, ბავშვს ბავშვობიდან კაკაოს სასმელობიდან გაახსენდა. მაგრამ ორსულობა გვაკისრებს ჩვენს პირობებს და ბევრი ჩვეულებრივი და საყვარელი საკვები აკრძალულია. ექიმები ამბობენ, რომ ორსულობის დროს ხსნადი კაკაო შეუძლია როგორც სარგებელს, ისე ზიანს აყენებს.
კაკაოს უპირატესობები რძით
კაკაო არის შესანიშნავი ანტიდეპრესანტული, რომელიც ორსული ქალებისათვის მათი ტირილით, სევდა და გაღიზიანებაა ნამდვილი პოვნა. მხოლოდ ერთი ჭიქა შესანიშნავი სასმელი შეუძლია cheering up და energizing მთელი დღის განმავლობაში. ეს ქონება გამოწვეულია კაკაოს ფენილიფილლამინის შემცველობაზე - ნივთიერება, რომელიც ხელს უწყობს დეპრესიის გამკლავებას, აძლევს სიხარულს და მშვიდობის განცდას.
კაკაო შეიცავს თუთიის, რკინისა და ფოლის მჟავას , ამიტომ სასმელი შეიძლება გახდეს დამატებითი ვიტამინების წყარო. გარდა ამისა, შემადგენლობა ასევე შეიცავს ცილებს, რაც უაღრესად მნიშვნელოვანია ფეხმძიმე ქალებისათვის.
კაკაო ორსულობის დროს რეკომენდებულია დაბალი არტერიული წნევის მქონე ქალებისათვის. კოფეინის შემცველობა კვებავს წნევას, აძლიერებს და აძლევს სიცოცხლისუნარიანობას. გარდა ამისა, კაკაო სასარგებლოა კანის ელასტიურობის შენარჩუნებისათვის, რაც ასევე მნიშვნელოვანია ორსულობის დროს.
ზიანს აყენებს კაკაოს
მიუხედავად კაკაოს უპირატესობებისა, სასმელი შეიძლება მოიტანოს ზიანს. ფაქტია, რომ კაკაო ძლიერი ალერგენია, ამიტომ მომავალი დედის ჰიპერმგრძნობიარე ორგანიზმს შეუძლია რეაგირება სასმელად ყველაზე არაპროგნოზირებადი გზით. კაკაო ასევე უკუნაჩვენებია ჰიპერტენზიის მქონე ქალებისათვის. როგორც სასმელი აძლიერებს ზეწოლას, უმჯობესია ფეხმძიმობის მქონე ქალბატონები ქოქოსის მსგავსი დაავადებისგან უარი თქვან.
ორსულობის დროს კაკაოს გამოყენების აკრძალვის ერთ-ერთი მიზეზი არის სასმელის ქონება, რომელიც გავლენას ახდენს კალციუმის შეწოვაზე. ყველამ იცის, რომ ფეხმძიმობის დროს ქალის კალციუმის საკმარისი რაოდენობა არის ნორმალური ზრდისა და ნაყოფის განვითარების ძირითადი პირობა. მიკროელემენტის ნაკლებობა აისახება არა მხოლოდ ბავშვის ჩონჩხის ფორმირებაში, არამედ დედის ჯანმრთელობაზე - არსებობს კბილები, ლურსმნები და თმა. კაკაო არა მარტო ხელს უშლის კალციუმის შეწოვას, არამედ ხელს უწყობს სხეულისაგან თავის ადრესატს.
კაკაოს Nesquic ორსულობა
იმის გათვალისწინებით, რომ კაკაოს აქვს ორივე სასარგებლო თვისება და აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები, სასმელების მიღებამდე, უნდა მიმართოთ თქვენს ექიმს. იმ შემთხვევაში, თუ ექსპერტმა კვლავ დასაშვებია 1-2 ჭიქა დღეში დასალევად, მნიშვნელოვანია სასმელი წყლის არჩევანი.
დღეს, ბაზარზე წარმოდგენილია რამდენიმე მწარმოებლის პროდუქცია, მათ შორის მზა კაკაო ნესქვიკი. ერთის მხრივ, პროდუქტი მარტივია, მაგრამ თუ ყურადღებით წაიკითხავთ შეფუთვას, შეგიძლიათ იპოვოთ რამდენიმე არა საკმაოდ "სასურველი" კომპონენტი, მათ შორის არომატი და ემულსია. რა თქმა უნდა, სურვილის შემთხვევაში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს სასმელი, მაგრამ ბევრი ექიმი ურჩევნია ჩვეულებრივი მწიფე კაკაოს.
კაკაოს კარაქი ორსულობაში: სარგებელი და ზიანი
კაკაოს კარაქი ასევე სასარგებლოა, რომელიც ბევრ ქალს იყენებს როგორც მონაკვეთის , ცელულიტის და ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლის საშუალებით. კაკაოს კარაქი აუმჯობესებს კანს ელასტიურობას, ხელს უშლის სტრიტის წარმოქმნას, ასევე ჭრილობის შეხორცებას.
ამ ინსტრუმენტის გამოყენების უკუჩვენება შესაძლებელია ალერგიული რეაქციის გამო, რადგან კაკაოს კარაქი, ისევე, როგორც სასმელები, ძლიერი ალერგია. ნებისმიერ შემთხვევაში, სასმელის გამოყენებისას ან კაკაოს კარაქის გამოყენებისას უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციებისთვის.