Ლაქტაციის მკერდის მასაჟი

მიუხედავად იმისა, იყო თუ არა ქალბატონი ახლახანს დაბადებული ან უკვე განიხილება მეძუძური დედის გამოცდილება, მას შეიძლება ჰქონდეს ძუძუთი მასაჟი ლაქტაციის გაუმჯობესებისათვის . ყოველივე ამის შემდეგ, ზოგჯერ რძე ძალიან მწირია, ამიტომ ბავშვი ძალიან დაუღალავია. ხანდახან ახალი დედაა ისეთი არასასიამოვნო ფენომენია, როგორიცაა ლაქტოტაზისი - მკერდის რძეში სტაგნაცია. ყველა ამ შემთხვევაში, მკერდის მასაჟი ლაქტაციისთვის უბრალოდ შეუცვლელი.

მასაჟის საშემსრულებლო ტექნიკა

იმისათვის, რომ არ დააზარალებს, ეს პროცედურა უნდა გაკეთდეს სიფრთხილით. ამიტომ, განვიხილოთ დეტალურად როგორ უნდა გავაკეთოთ ძუძუთი მასაჟი ლაქტაციის პერიოდში:

1. მასაჟი ხორციელდება ხუთიდან შვიდი წუთის განმავლობაში. შეგიძლიათ მისცეს მას და მეტი დრო, თუ არ არსებობს დისკომფორტი და ტკივილი nipples. პროცედურის დაწყებამდე ხელები კარგად არის გარეცხილი და საპოხი ზეთი.
2. მოათავსეთ მარცხენა ზედა მარჯვენა, მარჯვენა ხელის ქვეშ მკერდის და მასაჟი მკაცრი წრიული მოძრაობით საათის ისრის მიმართულებით. თავდაპირველად კეთდება ერთი სარძევე, შემდეგ მეორე. მნიშვნელოვანია ისიც, რომ ლაქტაციის გაზრდისთვის მკერდის ასეთი მასაჟის დროს ხელები უფრო ხელსაყრელია: მაშინ უსიამოვნო შეგრძნება იქნება მინიმალური.
3. ოდნავ ინსულტის მკერდის შარდის მიმართულებით. აუცილებელია, რომ მთელი მკერდის ჩართვა მასაჟისით, ამიტომ ასეთი მოძრაობები შესრულებულია ყველა მხრიდან. მნიშვნელოვნად გაზრდის რძის ძუძუს მასაჟის გამოყოფის საშუალებას ლაქტაციის პერიოდში. თუ არ არსებობს ბზარები, ეს შეიძლება იყოს ნაზად აიძულა და გამოყვანილია სხვადასხვა მიმართულებით.
4. შესანიშნავი შედეგები იძლევა თბილი შხაპის გამოყენებას. მას შემდეგ, რაც თქვენ კლებულობს, ყურადღებით წაშალე დარჩენილი რძე და თბილი შაქრიანი წნევა შარდის შარდის შუა წუთიდან. შემდეგ რძის რძე ზუსტად არის გარანტირებული. მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ არ მოხდეს შარდის ჯირკვლები ისეთი პროცედურის შემდეგ, რაც დაუყოვნებლივ წაშალეთ მშრალი და თბილი კაბა.