ზოგჯერ სამსახურში იჯდა, აბსოლუტურად არ იცი, რას გააკეთებ ამ საღამოს. განსაკუთრებით ის ეხება დროს, როდესაც სიბნელე ადრეულ და მაშინაც კი, ამინდი არ არის საუკეთესო - თქვენ არ წასვლა გარეთ დადის, და თქვენ კი არ მინდა წასვლა სტუმრებს მუქი ხეივნები. ის რჩება გაირკვეს, რა უნდა გააკეთოს საღამოს, სახლში გაუსვლელად.
რა უნდა გავაკეთოთ დღეს?
- არ ვიცი, რა უნდა გავაკეთოთ საღამოს სამუშაოების შემდეგ? და მახსოვს, რამდენი ხანია შეძლო შენი საყვარელი დრო დაუთმო? აბაზანა სურნელოვანი ქაფით, სახე და თმის ნიღბები, მანიკური, პედიკურის და სხვა სიამოვნების თვალით ელოდება დიდხანს.
- კიდევ ერთი გზა ზრუნვა საკუთარ თავს დაძლევის თქვენი ფიგურა. სავარჯიშო ველოსიპედი ან სარბენი ბილიკი? კარგად, თუ არ არსებობს ტრენაჟორების, შეგიძლიათ გარეშე მათ. არსებობს უამრავი წვრთნები, რაც ხელს შეუწყობს კარგი ფორმის შენარჩუნებას და სპეციალური ადაპტაციის გარეშე. ყოველ დღე მხოლოდ 10-15 წუთი წვრთნებს საშუალებას მისცემს შეინახოს სხეულის ლამაზი კონტურები.
- მას შემდეგ, რაც მძიმე მუშაობა, გსურთ დაისვენოთ და დასამშვიდებლად ნერვები. საყვარელი ჰობი ეხმარება ამის გაკეთებას - ქსოვის, ხატვის, ჯვარედინი ჯვრით, ძიებისა და ახალი რეცეპტების გადანაწილებას. ყველაფერი, რაც მთავარია, მოგწონს.
- სხვათა შორის, სიამოვნებით. როდის იყო ბოლო დროს მუშაობის შემდეგ, ნაცვლად იმისა, რომ სიუჟეტებს ბოროტი ბოსი და არა ადეკვატური კლიენტები, ისინი იყვნენ indulging ერთად ქმარი ვნება? თუ გახსოვთ რთული, დროა გადაიტანოთ თქვენი საყვარელი საწოლისთვის.
- არის ამინდი ცუდი და მე არ მინდა ფეხით? და თუ ფეხით იქნება სავაჭრო? მაღაზიები შენს ცუდ განწყობას გადაარჩენს და გიშველისგან.
- ვფიქრობ, რა უნდა გააკეთოს საღამოს, როდესაც მოსაწყენი, ჩვენ ვცდილობთ ვიპოვოთ გზა გულშემატკივრობენ საკუთარ თავს. მაგრამ ეს ყოველთვის არ უნდა გაკეთდეს, ხშირად სევდიანი მშვიდი მელოდია, ცხელი შოკოლადის ან კაკალი ღვინის ჭიქა, საინტერესო წიგნი, კარგი ფილმი ან ფანჯრის წვიმა, რომელიც ფანჯრიდან წვიმის საშუალებას იძლევა. და უფრო კომფორტულად გახადოს, თბილი თბილი საბითუმო ნაწიბურით.
- საუნის ან საუნის მონახულება ასევე ხელს შეუწყობს დაძაბულობისა და დაღლილობის განმუხტვას, კარგ ჯანმრთელებს მისცემს. და თუ მათთან ერთად მიიღე ნაღები, ნიღბები და სკრაბი, სახლში დაბრუნდებით ასევე ლამაზი, რბილი და რბილი აბრეშუმისებრი თმა.
რა უნდა გააკეთო სახლში საღამოს თქვენს ოჯახთან ერთად?
ბევრმა გამოიყენა საღამოს გასატარებლად სატელევიზიოში, დაათვალიერა საყურეები და ფილმები სადილის აბსორბირებით. მაგრამ ეს დროშები სწრაფად იწყება მოსაწყენი, მინდა კიდევ ერთი სახეობით მივიდე საღამოზე, რომელიც დაინტერესდება მთელი ოჯახი.
- ორგანიზება ოჯახის საკითხებზე. აირჩიეთ წიგნი, რომელიც საინტერესო იქნება ყველასთვის და ხმამაღლა წაიკითხავს. თქვენ შეგიძლიათ ენდოთ ოჯახს საუკეთესო მკითხველს ან წიგნს წაიკითხო.
- შეხედეთ კალენდარში, რომელსაც დღეს შეუძლია დღესასწაული აღსანიშნავად (ბევრი მათგანი ყოველდღე). ესაუბრეთ დიასახლისებს, როგორ იზეიმებთ, რა არის საუკეთესო საზ. იპოვეთ შესაბამისი მუსიკა და გაერთეთ.
- რა უნდა გააკეთოს კვირას საღამოს? თამაში ლოტოს ან ბარათები, შეაგროვოს გამოცანები. შეგიძლიათ ჭადრაკის თამაშიც, ანუ ჩეკებში - 2 კონკურენცია, სხვა მწვრთნელები ან კომენტატორები. პერიოდულად ტარდება ტურნირები, ოჯახის საუკეთესო ფეხბურთელად. გამარჯვებულები უდიდეს პრიზს მიიღებენ.
- მიიღეთ ოჯახური ბლოგი ინტერნეტში. შეგიძლიათ ისარგებლოთ მხოლოდ თქვენი ოჯახის წევრებისთვის. წარსულში განვითარებული მოვლენების შესახებ მოხსენებები (ბავშვის გამოსვლა საბავშვო ბაღში, 1 სექტემბრიდან) და მათი ფოტოები, თქვენს ოჯახთან დაკავშირებული ყველა მოვლენის შესახებ. აღმოჩნდა გემრიელი ქათამი
ანანასის? მიიღეთ სურათი და ჩაწერეთ რეცეპტი, ასე რომ არ დაივიწყებ. კატა აიღო სამაგისტრო სავარძელი და იჯდა იმპერატორის ხედით? სასწრაფოდ გადაიღო და მოთავსებული ბლოგი, ვფიქრობ მხიარული წარწერა, თქვენ კი შეგიძლიათ დაამთავრო გვირგვინი თქვენი საყვარელი Photoshop. დაწერე ოცნებები და გეგმები უახლოეს მომავალში. რამდენიმე ხნის შემდეგ საინტერესო იქნება იმისთვის, რომ გადაიბრუნებინა და გახსოვდეთ, რას ფიქრობდნენ იმაზე, თუ რა ხდებოდა და რა ხდებოდა. - თუ არ იცის, რა უნდა გააკეთოს ხანგრძლივი შემოდგომაზე საღამოობით, მაშინ გაატარეთ ისინი რაიმე სასარგებლოდ. მაგალითად, მიიღოს ფრინველის მიმწოდებლის და გათიშეთ იგი პარკში ან აივნით (თუ ეს არ არის მოჭიქული).