ეჭვგარეშეა, რომ ქალთა ძუძუს მთავარი მიზანი ბავშვის შესანახი, მაგრამ იდეალური ფიგურა არ არსებობს ლამაზი მკერდის გარეშე. მას შემდეგ, რაც გადაწყვიტა, ბავშვის დაბადება გადაწყვიტა, ქალი ხშირად აწუხებს, რომ მისი მკერდის ფორმის შეცვლა და მისი ნაკლებად მიმზიდველია. ჩვენ ვცდილობთ დეტალურად განვმარტოთ: რატომ დაბადების შემდეგ, გაბედული გულმკერდი და როგორ შევინარჩუნოთ ძუძუთი მშობიარობის შემდეგ?
როგორ და რატომ არის ძუძუს ცვლილება მიწოდების შემდეგ?
ორსულობის დროს ჰორმონების გავლენის ქვეშ ქალის სხეულში არსებობს ცვლილებები, რომლებიც მოამზადებენ მას მშობიარობისა და ბავშვის კვებისათვის. მნიშვნელოვანი ცვლილებები იწყებს ძუძუს, რომელიც უკვე პირველი კვირის ორსულობის აჩქარებს და უფრო მგრძნობიარე ხდება. ორსულობის მესამე თვის დასასრულს, ძუძუმწოვრები შეიძლება გაიზარდოს, მიიღონ მუქი პიგმენტაცია და მკერდის იზრდება 1 ან მეტი ზომა, ყვითელი წებოვანი თხევადი ( კოლოსტრიუმი ) პერიოდულად იხსნება ნიპიდან. მას შემდეგ, რაც ორსულობისა და დაბადების, მონაკვეთის ნიშნები გამოჩნდება მკერდზე, რომელიც ასოცირდება სწრაფი ზრდა მკერდის, როდესაც კანის არ აქვს დრო, მონაკვეთი.
იმდენად, რამდენადაც მკერდის ცვლილების ფორმა დამოკიდებული იქნება მკერდის საწყისი ფორმის მიხედვით. ასე რომ, პატარა და ელასტიური ძუძუმწოვრები განსხვავდებიან ოდნავ და დიდი და რბილი, სავარაუდოდ, დაკარგა ბევრი ფორმა. თუ ქალბატონი წინა ორსულობის იყო სპორტული, მაშინ მისი ფიგურა სწრაფად დაბრუნდება წინა ტომი, ვიდრე სხვები. ორსულობისა და ძუძუთი კეთების დროს Bra ტარება ხელს უწყობს მკერდის ძველ ფორმას.
როგორ აღვადგინოთ ძუძუთი მშობიარობის შემდეგ?
თანამედროვე მედიცინა გთავაზობთ მრავალფეროვან გზებს მშობიარობის აღდგენის შემდეგ, რომელთა შორის არსებობს კონსერვატიული (ტრადიციული და არატრადიციული) და ოპერატიული. მშობიარობის შემდეგ ძუძუთა გამკაცრება, შეგიძლიათ წაიკითხოთ უამრავი რჩევა ქალთა ჟურნალებში, მაგრამ უფრო ეფექტურია ექიმთან კონსულტაციისთვის - კოსმეტოლოგი.
ინტერნეტი სავსეა ყველა სახის კრემის სასწაულებრივი ძალაუფლების შესახებ, რომელიც ძუძუთი კვებავს დაბადების შემდეგ. ეს კრემები მოიცავს ზეთებს (ზეთისხილის, წიწაკა), მწვანილის ექსტრაქტები (ცხენის წაბლი, გვირილა, ჩაის ხე), რაც კანი უფრო ელასტიური და ელასტიურია და სხეულის ჭარბი სითხის შლის. გამოიყენეთ იგი დღეში ორჯერ ურჩიეს, გამოიყენეთ კრემი ნაცხის კანის ღია სინათლის მასაჟის მოძრაობით.
წინა ფორმის დაბრუნების მიზნით, მშობიარობის შემდეგ ძუძუთა სპეციალური წვრთნები იქმნება. აქ არის რამდენიმე მათგანი:
- ხელმძღვანელი გამოდის უკან და მხარეებს;
- ნელი ტემპით, დააყენეთ და დაწევა თქვენი მხრებზე;
- გაიყვანეთ თქვენი გაბედული იარაღი;
- ხელები ხელს უჭირავს მხარეს და როტაციაში მათ გადაადგილებაში.
მასაჟი მკერდის შემდეგ
მკერდის მასაჟი ზემოთ მოყვანილ წვრთნებთან ერთად კარგ კოსმეტიკურ ეფექტს იძლევა. ეს არ არის რთული, და ქალს შეუძლია ამის გაკეთება სახლში, დილით და საღამოს შემდეგ საშხაპე. ხელები უნდა იყოს lubricated ბავშვთა ზეთი და stroked მკერდის წრიული მოძრაობის გარეშე ეხება nipple. ამის შემდეგ აუცილებელია გადაადგილების გადასატანად თითითა თითებით, და ქმედებები არ უნდა გამოიწვიოს მტკივნეული შეგრძნებები. თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ ჩხრეკის და დარტყმის მოძრაობები,
არსებობს მთელი რიგი ხალხური მეთოდები, როგორ აღადგინონ ძუძუთი დაბადების შემდეგ, მათ შორის: შეკუმშოს ბრინჯის ფქვილი, კარტოფილი სახამებელი, კაფირები, კაკალი და ვარდების ფურცლები. საპირისპირო საშხაპე მხოლოდ ვარჯიშებისა და მასაჟის ეფექტურობის გაზრდის საშუალებას იძლევა, მთავარია, რომ ცივი წყლით არ გადალახოს, ისე, რომ არ მიიღოთ მასტიტი.
ასე რომ, იმის გათვალისწინებით, თუ როგორ უნდა აღდგეს ძუძუთი დაბადების შემდეგ, ჩვენ დავასკვნათ: მხოლოდ კომპლექსური გამოყენების წვრთნები და მასაჟი დაეხმარება ქალს დაიბრუნოს მისი ყოფილი ფორმები და კრემი შემდეგ დაბადების მკერდის მხოლოდ გააძლიეროს ეფექტი. ზემოაღნიშნული ღონისძიებების რეგულარული განხორციელებით, ეფექტი ერთი თვის განმავლობაში შეინიშნება.