მათ, ვისაც დიაბეტით დაავადებულები ექმნებათ, იციან, რომ დიეტა უნდა იყოს ყურადღებით მონიტორინგი. ყველაზე დესერტი და ხილი ხდება აკრძალული. მაგრამ შაქრიანი დიაბეტის დროს შეიძლება არა მარტო შეჭამოს, არამედ მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს კეთილდღეობას!
შაქრიანი დიაბეტი - გამონაკლისი წესები
ინსულინზე დამოკიდებული დიაბეტი ითვლება უფრო სერიოზულ ავადმყოფობაზე, მაგრამ უცნაურად საკმარისია, ამ ტიპის პაციენტებს აქვთ ტკბილეული ჭამის უფრო დიდი შანსი, რადგან სისხლში შაქრის დონის რეგულირება შესაძლებელია მედიკამენტების დახმარებით. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ამის გაკეთება რეგულარულად შეგიძლიათ გააკეთოთ, მაგრამ კვების ინდივიდუალურობას აქვს შანსი ვაღიაროთ. ისინი, ვინც განიცდიან ტიპი 2 დიაბეტისგან, უნდა განიხილონ დიეტა უფრო ფრთხილად. ყველა ხმელი ხილი, ნამცხვრები, buns, ნამცხვრები, შოკოლადი და ბევრი სხვა რამ მიიღოს აკრძალვა. მაგრამ ყველაზე უსიამოვნო ისაა, რომ ძალიან ბევრი ხილი მოგიწევს. ესენია:
- ლეღვი;
- თარიღები;
- ტკბილი ალუბალი;
- ყურძენი;
- ბანანი და სხვა ხილი მაღალი გლიკემიური მაჩვენებლებით.
ჰიპერემია 2 ტიპის დიაბეტის დროს არა მარტო ხელს უწყობს ბუნებრივი ტკბილი გემოვნების დაკმაყოფილებას, არამედ კეთილგანწყობას:
- ხელს უწყობს სხეულის საჭირო ვიტამინებისა და მინერალებით;
- სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას;
- გაზრდის იმუნიტეტს ;
- გააუმჯობესებს განწყობას.
რატომ შეიძლება დადასტურდეს შაქრიანი დიაბეტი?
შესაძლებელია თუ არა დიაბეტის დიაგნოზი, ჩვენ უკვე აღმოვაჩინეთ. მოდით ახლა განვიხილოთ, თუ როგორ ამ ხილის დაეხმარება დიაბეტით უკეთესი. მწვავე ნორმალიზდება მეტაბოლიზმი, რაც ძალზე მნიშვნელოვანია წონის შენარჩუნების მიზნით. გარდა ამისა, ეს ნაყოფი აძლიერებს ჭურჭლის კედლებს, რაც ამცირებს სისხლის შედედების, ვარიკოზული ვენების და უმოქმედო მოვლენების ალბათობას.
იოდის მაღალი შემცველობის გამო persimmons- ის დახმარებით
მაგრამ პერმიმენების ძირითადი თვისება ის არის, რომ ბუნებრივია არეგულირებს სისხლში შაქრის დონეს. მთავარია, რომ არ მოვიტანოთ დიდი რაოდენობით ხილი. ყოველდღიური მაჩვენებელი დაახლოებით 0.5 მწიფე ხილია. უნაყოფო ხურმა შეიძლება მეტი შეჭამოს. 70 გ პროდუქტი შეადგენს 1XE. ამ მხედველობაში მივიღოთ მენიუ!