ყველა ბავშვი განიცდის colds: ვინმე უფრო ხშირად, ვინმე უფრო ხშირად. და აბსოლუტურად ყველა მშობელს სურს მათი შვილები იყოს ავადმყოფი, როგორც პატარა, რაც შეიძლება. ამის მისაღწევად, ერთი სურვილი არ არის საკმარისი: თქვენ უნდა რეგულარულად ბავშვის პრევენციის ცივი. გარდა ამისა, მშობლებმა უნდა გამოიყოს "ცივი" და "ვირუსული ინფექცია". ყოველდღიურ ცხოვრებაში ისინი ხშირად დაბნეულია და მიიჩნევენ, რომ თუ ბავშვი ავად არის, ის კვლავ უნდა იქნას მკურნალობა და მისი ავადმყოფობის მიზეზი აღარ არის მნიშვნელოვანი. სინამდვილეში, კათარალური დაავადებები მოხდება, როდესაც ბავშვი არის supercooled (მიიღო სველი ფეხები, ძალიან ცივი). ვირუსული ინფექციები, როგორც წესი, ავადმყოფიდან ავადმყოფიდან ჯანსაღად გადაჰყავთ, და საკმარისია ინფიცირებული პირის კომპანიაში რამდენიმე საათის განმავლობაში ავადმყოფი მიიღოს.
რაც შეეხება პრევენციულ ზომებს, ისინი ორივე შემთხვევაში ეფექტურია. თუ მშობლები რეგულარულად ასრულებენ ცივ პროფილაქციას, ბავშვს გაცილებით ნაკლები შანსი ექნება ცივი, ხოლო ვირუსული დაავადებები გაცილებით უფრო სწრაფად და მარტივად ხვდება გართულებების გარეშე.
ბავშვებში ციების პრევენციის ძირითადი მეთოდები
- ნებისმიერი დაავადების პრევენციის პირველი წესი ჯანსაღი ცხოვრების წესია. ბავშვებისათვის, ეს არის სავალდებულო გარე ფეხით, უფრო ხშირად, მით უკეთესი. არ შეგეშინდეთ "ცუდი" ამინდი (წვიმა, თოვლი, ნისლი) - ასეთი ფეხით მხოლოდ ისარგებლებს! ასევე, "ჯანსაღი ცხოვრების წესის" კონცეფცია მოიცავს რაციონალურ, დაბალანსებულ დიეტას, ჯანსაღი ძილის მინიმუმ 8 საათს (ბავშვებს, დღის ძილის სავალდებულოა).
- არ დაივიწყოთ გამკვრივება: სველი პირსახოცი, ჩამოსხმული ჭურჭელი, ცივი წყლით დალევა, ბანაობის ცივი (250 ° C) წყალში. გამძლეობა უნდა იყოს სისტემატური, წინააღმდეგ შემთხვევაში მისი ეფექტი მცირეა.
- ციტრუსის პრევენციის მიზნით ხალხური საშუალებები იყენებენ ყველა ცნობილი ხახვითა და ნიორით, ლიმონისა და თაფლის, სამკურნალო მცენარეების (ეჩინეცეზა, ჟოლო, ძაღლი ვარდი, მცენარეული ჩაი). ეს მეთოდები შეესაბამება არა მარტო პრევენციას, არამედ მწვავე რესპირატორული დაავადებების მკურნალობას.
- თანამედროვე მედიცინა რეკომენდაციას უწევს ნარკოტიკების გამოყენებას, როგორიცაა ანაფერონი, არბიდოლი, aflubin, amyzon, viferon ბავშვებში ცილების თავიდან ასაცილებლად, ეს არის ჰომეოპათიური პრეპარატები, რომლებიც ეფუძნება ინტერფერონს, რომელსაც გააჩნია ანტივირუსული ეფექტი. მაგრამ ამავდროულად ეს არის ე.წ. მედიკამენტები არაპროგრესული ეფექტურობით და არა ის ფაქტი, რომ მათი მიღებით, თქვენი ბავშვი ნაკლებად ცივი დაიცავს. გაცივების თავიდან აცილების იგივე გამაძლიერებელი ბევრად უფრო ეფექტურია, ვიდრე მედიკამენტები.
- ბავშვები და მოზარდები გაცილებით უფრო სავარაუდოა, რომ ცივ და ვირუსულ დაავადებებს განიცდიან შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში, როდესაც ყველა სახის ეპიდემია იწყება. ეს არის ნაწილობრივ იმის გამო, რომ დეფიციტის ბუნებრივი ვიტამინების ნაკლებობა. უცხოური ხილი და სასათბურე ბოსტნეული არ აძლევს ამ მრავალფეროვან სასარგებლო ვიტამინებსა და მინერალებს, რომელთა მზარდი ბავშვთა სხეული მთელი წლის განმავლობაში სჭირდება. ამიტომ, ბავშვებში ციების თავიდან ასაცილებლად, დასაშვებია სინთეზური ვიტამინის პრეპარატების მიღება.
- ახლა ძალიან პოპულარულია არომათერაპია. ცივი და გრიპის პრევენციისა და მკურნალობის მიზნით, ასეთ ეთერზეთებს შეესაბამება:
- ევკალიპტი;
- ბრძენი;
- ჩაის ხე;
- წიწვოვანი არომატი (ფიჭვი, ნაძვი, ნაძვი, კედარი).
თუმცა, ეთერზეთების გამოყენება ძალიან ფრთხილად უნდა იყოს, რადგან მათ ძალიან ძლიერი გავლენა აქვთ ბავშვთა სხეულზე და საკმაოდ 1-2 წვეთი. არასდროს დატოვონ საცალო ნავთობების კონტეინერები, თუ არსებობს პატარა ბავშვები სახლში.
ცილების პრევენცია ახალშობილებში
ახალშობილის ციების პრევენციის კუთხით, რეკომენდაციები მარტივია:
- ძუძუთი კვება (თუ შესაძლებელია);
- რეგულარული დადის სუფთა ჰაერში;
- ოთახში ტემპერატურისა და ტენიანობის სათანადო რეჟიმის შენარჩუნება;
- საერთო განმტკიცების პროცედურების ჩატარება (მასაჟი, ცურვა).
გამყარებაში ამ მარტივი წესები, და თქვენი ბავშვი არ იქნება შეშინებული ნებისმიერი ვირუსების!