სძინავს ადამიანის სიცოცხლის დიდი ნაწილი - სხეული ეხმარება, ემოციურ და ფიზიკურ ჯანმრთელობას აღადგენს. ნერვული სისტემის შემთხვევაში, ძილი ძლიერია და გრძელდება. მაგრამ ბევრი ადამიანი შეხვდება სიტუაციას, როდესაც მათი ხელები იზრდება ღამით, და ამის მიზეზი შეიძლება იყოს განსხვავებული. პრობლემა ის არის რბილი ტკივილი, ხოლო როდესაც თქვენ ცდილობთ კიდურის გადატანას, ეს ინტენსიურად იზრდება. ცოტა ხნის შემდეგ, ყველა სიმპტომი მიდის.
რატომ ღებულობენ ხალხი ღამით?
ტარება ღამით ძალიან გამაღიზიანებელია. იმის გამო, რომ ტკივილი ადამიანებს არ შეუძლიათ სწორად მუშაობდნენ და მთელი დღის განმავლობაში ამაზრზენი იყვნენ. ეს, როგორც წესი, შემდეგი მიზეზების გამო:
- მარტივი ვარიანტი - ადამიანი დიდი ხნის განმავლობაში ეძინა არასასიამოვნო პოზიციაზე ან მჭიდრო ტანსაცმელში.
- ხელბორკილი ხელები ასევე დაზარალდა იმ ადამიანებმა, რომლებიც დღის განმავლობაში ხშირად იძულებულნი არიან გააუქმონ თავიანთი კიდურები გულის დონეზე.
- კიდევ ერთი მიზეზი ცუდი ძილი არის შეუსაბამო ბალიში, რის გამოც კისერი ღამით იღებს არასასიამოვნო პოზიცია და ხდება numb. ეს ხდება სისხლის მოხმარების დარღვევების ფონზე. სისხლის ნაკადის შემცირება, და ნუტრიენტები ვერ მიაღწევს ხელთათმანები და ჯაგრისები. რაც იწვევს არასასიამოვნო შეგრძნებებს.
იმის გამო, რომ მარჯვენა და მარცხენა მკლავი იზრდება?
თუ მარცხენა მკლავი ღამით არის, მთავარი მიზეზი შეიძლება იყოს გულ-სისხლძარღვთა სისტემა. მათთან ერთად უახლოეს მომავალში სასურველია კარდიოლოგის დახმარება. სინათლის ჩახშობა და ტკივილი, რომელიც შუადღისას გამოჩნდება, შეიძლება ჩაითვალოს განგაშის სიგნალად. ასეთი სიმპტომები შეიძლება მიუთითონ სერიოზული პრობლემები გულთან და მიუთითონ წინასწარ ინფარქტის მდგომარეობა . გარდა ამისა, ისინი harbingers და ნაკლებად საშიში მიკრო ინსულტის და ინსულტის.
ღამის მარჯვენა მხარის numbness მიზეზი შეიძლება იყოს კარპალური გვირაბის სინდრომი, ართროზი ან ადრეული ინსულტი.
ხშირი მიზეზების numbness იარაღის ღამით
თუ ორივე ხელი ღამით ხდება, ეს მიუთითებს ცენტრალური ნერვული სისტემის დარღვევებზე. ხშირად უწესრიგობის მიზეზი არის საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი, კარპალური გვირაბის სინდრომი ან გაუარესებული სისხლის მიმოქცევა:
- საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი. Numbness ხდება, როდესაც ფესვების ნერვები in ზურგის პასუხისმგებელი ზედა კიდურების არიან pinched და სისხლის იწყება მიაწყოს მათ უარესი მათ. ამ შემთხვევაში კისრის ტკივილია, ქარიშხალი და დროდადრო ხელქვეითების სისუსტეა.
- Carpal გვირაბის სინდრომი. გვირაბი - საშუალო - ნერვის clamped შორის ძვლები და tendons მაჯის. სწორედ ამ მიზეზის გამო, თითები ღამით იზრდება. დაავადება ხშირად გვხვდება იმ ადამიანებში, რომლებსაც თავიანთი პროფესიის მახასიათებლების გამო იძულებულნი იყენებენ თავიანთ მწვერვალებს, ისევე როგორც დრამერები, პროგრამისტები, მხატვრები.
- ხანგრძლივი სისხლის მიმოქცევის დარღვევა. პრობლემა სხვა დაავადებების ფონზე ხდება: დიაბეტი, ანემია, ჰიპერტენზია ან გულის იშემია. ამ შემთხვევაში, გულის ნამსხვრევები ჩაიშლება, რის გამოც სისხლი იწყებს ვენებში არასაკმარის თანხაში, რაც იწვევს ჭურჭლის ელასტიურობას. გლუკოზა, რომელიც აძლიერებს დაავადებებს, აისახება სისხლის ნაკადების კედლებზე და არ იძლევა ნორმალურად ფუნქციონირებას. ამის გამო, ანთებითი
და დეგენერაციული ნერვული ცვლილებები, ჰიპოვიტამინოზი B გვხვდება.
რა უნდა გავაკეთო?
ბევრს არ ესმის, რატომ ღაბაშობენ ხელები, და ისინი ცდილობენ, ყურადღება არ მიაქციონ პრობლემას. მაგრამ უბრალოდ არ გაიხეხეთ ეს. უარყოფითი შედეგების თავიდან ასაცილებლად, ჯერ უნდა შეიცვალოს თქვენი ცხოვრების წესი, აირჩიე სხვა ბალიში და ტანსაცმელი ძილისთვის. თუ ეს არ დაეხმარება, უნდა ჩააბაროთ გამოკვლევები, რომელიც ზუსტად ასახავს დაავადების მიზეზს, რის შედეგადაც შესაძლებელი გახდება შესაძლებელი, რომელი სპეციალისტისთვის კონსულტაციების მისაღებად.