Ბალიშები ძილისთვის - რაც უკეთესია ჯანსაღი დასვენებისთვის?

სათანადოდ შერჩეული ბალიშები საძილე პოზიციაზე სწორად უნდა დაუდგეს სათავეს და საშვილოსნოს ყელის ხერხს. ეს დამოკიდებულია ტვინის დანარჩენი და სისხლძარღვთა ხარისხზე, შედეგად - მეხსიერების გაუმჯობესება, ყურადღება, სამუშაო მოცულობა იზრდება. საჭიროა კარგად გავიგოთ პროდუქტის შემავსებლის ფორმა, სიმაღლე, ხარისხი.

სახეები ბალიშები საძილე

გადაწყვიტა, რომელი ბალიში აირჩიოს ძილი, უნდა იცოდეთ, რომ ისინი განსხვავდებიან ჯიშის, სიმაღლის, შემავსებლის ტიპისაგან . სახით:

  1. კლასიკური - ყველაზე გავრცელებული, მართკუთხა ან კვადრატი. საძილეების ბალიშების სტანდარტული ზომები: მოზრდილები 70x70 სმ ან 50x70 სმ; ბავშვები 40x60 სმ.
  2. გრძელი ბალიშები საძილე - ატიპიური პროდუქტები მთელი სიგრძის საწოლი, შექმნილია დაისვენოთ წყვილი. ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნეს ერთი ადამიანის მიერ, მთელი სხეულის მთელი სიგრძის საშუალებით. ასეთი პროდუქტები ხელსაყრელია ფეხმძიმე ქალებისთვის ან მათთვის, ვისაც სურვილი აქვს მოიწვიოს რაღაც ოცნებაში, მაგალითად, საბანი.
  3. სუნთქვის ფორმის ბალიში საძილე - განყოფილებაში აქვთ სამკუთხა ფორმა, ისინი უზრუნველყოფენ სხეულის ზედა ნაწილსა და საწოლის ერთგვაროვან დახრილობას. ძვირფასო ასეთი მაღალი დონის პოზიცია რეკომენდირებულია ჩვილებისა და მოზრდილებისათვის საჭმლის მონელების ან გარკვეული სახის რესპირატორული დაავადებების დროს.

ორთოპედიული ბალიში საძილე

ეს არის სწორი ბალიში ძილი, მხარს უჭერს ხელმძღვანელი ოპტიმალური პოზიცია დანარჩენი. რეკომენდებულია ოსტეოქონდროზისთვის , კუნთოვანი უჯრედების მქონე პაციენტებისათვის, საშვილოსნოს ყელის ხერხით სისხლის მიმოქცევას. პროდუქტი მზადდება უპირატესობისთვის ხელმძღვანელისთვის ან მის გარეშე, ისინი აღჭურვილია როლიკებით გასწვრივ ზღვარზე ან ორი ზემოთ, სადაც ერთია მეორეზე. ეს ფორმა მხარს უჭერს კისრის და ხელმძღვანელის უფლება პოზიცია, არ გაქირავების თქვენ toss თქვენს ძილის.

სტანდარტული ზომა - 40x50 სმ, მაღალი მოდელები განკუთვნილია გვერდით, დაბალი - უკანა მხარეს. ისინი მზადდება მძიმე მეხსიერებით "მეხსიერების" - ლატექსის, პოლიესტერის, პოლიტერინენის, მიკროგლის, წიწიბურას ხსნარის ეფექტით. ორთოპედიული მოდელის სამსახურის სიცოცხლე 7-10 წელია. პოლიესტერის მიერ დამზადებული პროდუქტის გამოყენების მცირე პერიოდი 2-3 წელია.

ანატომიური ბალიშები საძილე

ასეთი სახის ბალიშები ძილისთვის მსგავსია წინაგანაც, იგი ახორციელებს საჭიროებათა და კისრის იდეალური განთავსების აუცილებლობას. მათ შორის 90 ° მარჯვენა კუთხე მიიღება. უძირო როლიკერი ხელს უშლის სხეულს "მოძრავი" და აფერხებს snoring. უნიკალური ანატომიური ბალიშები ძილისთვის აქვს მეხსიერების ეფექტი. ისინი არ მხოლოდ მხარს უჭერენ თავი და ხერხემლის, მაგრამ ასევე მახსოვს პოზა, რომელშიც ადამიანი სძინავს და შეინახოს ფორმა. სანამ აირჩიე ანატომიური ბალიში ძილისთვის, უნდა დაეყრდნო და დარწმუნდით, რომ თქვენი უფროსი არ არის ძალიან მაღალი, კისრის და მხრებზე თანაბრად გადანაწილდეს.

გამაგრილებელი ბალიში საძილე

საინტერესოა, ყურადღება მიაქციოთ იმას, თუ რა ბალია გაგრილების ეფექტით. ისინი დამზადებული ბიოგელი და ქაფი, აქვს სასიამოვნო ტექსტურა ზედაპირზე, რომელიც ადვილად გადის ჰაერში და ადვილად გაწმენდილია - უბრალოდ უნდა გაიწმინდოს ნესტიანი ქსოვილით. შემავსებელი არ არის მტვერის დაგროვება, არ შეიცავს ტკებს. მასალა საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ ქვედა კანის ტემპერატურა, შეამციროს ტენიანობის გათავისუფლება, ზედაპირის ფორმას აქვს მასაჟის ეფექტი.

ბიომასალების კომბინაციის წყალობით, ასეთი პროდუქტი "მეხსიერებას" იძლევა, ადვილად შეესაბამება ორგანიზმის თავისებურებებს, ახდენს ადამიანის სხეულის ყველა მოსახვევში დამახსოვრების და განმეორებას. გაგრილების ბალიშების ტემპერატურა ტემპერატურაზე ყოველთვის დაბალია ოთახის ტემპერატურაზე, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ცხელი სეზონის განმავლობაში. ისინი დანარჩენი ძალიან კომფორტულად არიან და უბრალო მოვლის საქმეში ათწლეულის განმავლობაში ემსახურებიან.

საძილე ბალიშები საძილე

ძალიან მოსახერხებელი ბალიშები ძილის გასახარად, ისინი რბილი, კომფორტულია, არასდროს "არასწორი", სასურველია, რომ ეს პროდუქცია წაიღოთ თქვენს გზაზე - საჰაერო არხების გარეშე. ისინი მზადდება მოედანზე, მართკუთხა ფორმის ან ფორმის ჩანართზე, რომელზეც შეგიძლიათ სრულიად ძილი, სავარძელში ან თვითმფრინავზე ზის პოზიციაზე. მოდელები მზადდება ისეთი ხატისგან, როგორიც ხავერდოვანია, რომელსაც სასიამოვნოა სახეზე ან კისრის შეხება.

მძინარე Pillow

დასვენება იყო ტკბილი და მშვიდი, ადამიანი იღებს თავის საყვარელ პოზს. სანამ აირჩიე კარგი ბალიში ძილისთვის, საჭიროა იცოდეთ, რომ სხეულის რომელიმე ორგანიზმში შეიქმნა სხვადასხვა ჯიშის პროდუქტები. უკან დაბრუნება არის დაღლილი ადამიანის ბუნებრივი პოზა. ამ შემთხვევაში კისრის გასამსუბუქებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბალიში საშუალო სისულელე (მიკროგრამიდან, მეხსიერების ეფექტით) 8-10 სმ სისქის ძილისთვის, ორთოპედიული ვერსიები ლილვისა და რეცესიების მქონე ორთოპედიური ვერსიები, რომლებიც უკანა მხარეს უკანა მხარეს უკავშირდება.

ბალიში კუჭის ძილისთვის

მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რა უნდა იყოს ბალიში კუჭის ძილისთვის. მას შემდეგ, რაც ყველა ნაზად იღებს სახე მისი იარაღი, ისე, რომ იგი მოსახერხებელია მოტყუება ასეთი pose. გარდა ამისა, ადამიანები ხშირად ხელების გადაბირებას უფრო ხელებს აყენებენ. აქედან გამომდინარე, მოდელი უნდა იყოს კომპაქტური, თხელი და ძალიან რბილი (ქვემოთ, holofayber, ბამბუკი, აბრეშუმი) ყველაზე პატარა სიმაღლე - 6-8 სმ, ძალიან მოსახერხებელი ფორმები - მართკუთხა ან ვარსკვლავის სახით, მასზე ხელსაყრელია. ვარიატი როლიკებით გამოყოფა კუჭის ან მუცლის არ მიდგომა ან სარჩელი.

თავშესაფარი მხარეს

თუკი პირი მხარს უჭერს თავის მხარეს, შერჩევის მთავარი კრიტერიუმი თავზე თავშეკავების სიმაღლეა. ძილის დასაძინებლად არჩევნამდე უნდა გაატაროთ მანძილი კისრის ბოლოდან მხრის ბოლომდე. ეს პარამეტრი პროდუქციის სიმაღლე იქნება, საშუალოდ 10-14 სმ, მხარის მოწყობის მიზნით, ლატექსის ან წიწიბოს ხის მყარი მოდელი შეირჩევა ისე, რომ იგი ავსებს ლეიბისა და ყურის საცავებს შორის და ხელს უჭერს მხარს კისერზე. ფორმა არის მოსახერხებელი მართკუთხა, პროდუქტი Rollers და recesses ქვეშ მხრის მისაღებია.

შევსება ბალიშები ძილისთვის

პროდუქტის შემავსებელი და მასალა მნიშვნელოვანი პარამეტრია, რომელიც გათვალისწინებულია შერჩევისას. მათი თვისებები დამოკიდებულია პროდუქტის სიმკაცრეზე, მისი პოტენციალის შენარჩუნების უნარი. ხარისხის ძილის ბალიშები აქვს ჰიპო-ალოგენური შევსებისას, რაც "სუნთქავს", ხსნის ტენიანობას, ინარჩუნებს სითბოს, მას არ გააჩნია პათოგენური მიკროორგანიზმები. უმაღლესი ხარისხის პროდუქტი ლატექსისაგან, ანატომიური ქაფი ფორმის მეხსიერებისგან, ისინი ელასტიური და რბილია, უზრუნველყოფენ კომფორტული ხელმძღვანელის მხარდაჭერას და გრძელვადიან პერსპექტივას.

შემავსებლები იყოფა:

  1. ბუნებრივია, დამზადებულია ბუნებრივი მასალისგან:
  • სინთეტიკური, მოზიდვა დაბალი ფასი და მარტივად ზრუნვა:
  • მძინარე გელი ბალიში

    იმის გათვალისწინებით, რომ სხვადასხვა ბალიშები საძილე და არჩევის რომელი პირობა არის უკეთესი, შეგიძლიათ ყურადღება მიაქციონ პროდუქტები microgel. მისი თვისებები, მასალა არის ბუმბულის სინთეზური ანალოგი და ქვემოთ. ეს არის ჰიპოალერგიული, მსუბუქი, მშვენიერი "სუნთქვა", არ აკლდება მტვერი, ბაქტერიები და სუნი, სწრაფად აღადგენს მის მოცულობას. მისი სტრუქტურის თანახმად, მიკროფონი წარმოადგენს სილიციუმის სახვითი ბოჭკოს ბურთების კასეტას, რაც მას მოქნილობას ანიჭებს. ზრუნვა ასეთი პროდუქტის მოიცავს სარეცხი ტემპერატურა არა უმეტეს 30 ° C, გამოყენების გარეშე აქტიური spin.

    სილიკონის ბალიშები საძილე

    ხარისხის ბალიშები ხელოვნური მასალისგან სილიკონისთვის. შემავსებელი კარგად ცვლის fluff, fluffy, ელასტიური, უზრუნველყოფს პროდუქტის კარგი მოცულობა, მყისიერად აღადგენს ფორმას და ეწინააღმდეგება სუნი. კისრის შემდეგ დანარჩენი ასეთი პროდუქტი არ დააზარალებს. სილიკონი კარგად ასრულებს მანქანას ხშირი და მრავალრიცხოვანი სენსორული, ნაზი რეჟიმში, წყლის ტემპერატურაზე არანაკლებ 30 ° C ტემპერატურაზე.

    მასალა მტკიცეა, არ იწვევს ალერგიას, რეკომენდებულია ბავშვებისთვისაც კი გამოიყენოს. პროდუქცია არ შეიძლება გაჟღენთილი, წინააღმდეგ შემთხვევაში მათ შეიძლება დაკარგონ მოქნილობა და ფორიანობა. მას აქვს ერთი პრობლემა - სტატიკური ელექტროენერგიის შენახვის უნარი. სანამ ყიდულობენ ღირს ყურადღებას სილიკონის ფორმას - საუკეთესოა, თუ ეს არის ბურთის შემავსებელი ან წყლები.

    საძილე ბალიშები საძილე

    მცენარეული ბალიშები ძველებურად გამოიგონეს ძველ დღეებში, ისინი მრავალფეროვანია, ხშირად როგორც შემავსებლები გამოიყენება hops, lavender, პიტნის, thyme. პოპულარულია და პროდუქტების ნემსი - ისინი კარგად tuned დანარჩენი. მათი გამოყენებისას მნიშვნელოვანია არ დაივიწყოს შემავსებლის ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის შესაძლებლობა - ზოგიერთი ინგრედიენტი შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანის ალერგია. ბილბორდები ბალახით სასიამოვნო არომატით სარგებლობენ და დიდია იმ პაციენტებისთვის, რომლებიც დაავადებულნი არიან უძილობა.

    ზოგიერთი შემავსებელი ასევე ხასიათდება სამკურნალო ეფექტით: გვირილა და ჰოპები - იშვიათად იშვიათად იშვიათად იშვიათად იშვიათად აფერხებს ARI- ს და ზედა სასუნთქი გზების დაავადებებს, წმინდა იოანეს ვორტს - გააძლიეროს იმუნიტეტი, თიამი - ცივი დახმარებით. მცენარეული თავშესაფარი შეიძლება დაახლოებით 2 წელი გაგრძელდეს, ხშირად ეს პროდუქტები მკაცრია. ექიმების განცხადებით, ისინი პერიოდულად შეიძლება გამოყენებულ იქნას დაავადებების და უძილობის თავიდან ასაცილებლად.

    ბალიშები ძილისგან holofiber

    მასალა ეხება სინთეზს, მაგრამ ითვლება ერთ-ერთი საუკეთესო შემცვლელი ბუმბული და ქვემოთ, არის 100% პოლიესტერი გაჟღენთილი სილიკონით. Hollofayber მარტივი courtship, იშვიათად იწვევს ალერგიის და ინარჩუნებს ფორმის კარგად, იგი შესანიშნავად გადის ჰაერის და ინახავს სითბო. შემავსებელი შედგება ღრუ ბურთებისგან, არ ჩამოაჭარბებს და არ ჩამონგრევას, მისი სერვისი სიცოცხლე აღემატება სხვა სინთეზური პროდუქტის ხანგრძლივობას.

    მოდელები ჰოლფაიბაბომთან ერთად ასთმის, ალერგიის, ორსული გამოვლინების მქონე ადამიანებისთვის შესაფერისი. ბავშვთა ბალიშები პოპულარულია ამ მასალისგან, რადგან მას აქვს შესანიშნავი ორთოპედიული და ანატომიური თვისებები - ადვილად იღებს კისრის ფორმას და ხელს უწყობს კუნთების დაძაბვას. პროდუქტი ადვილად ზრუნავს, ისინი შეიძლება 40 საათის ტემპერატურაზე დაიბანოთ ტრიპლერით, ოპტიმალური პერიოდულობით - 4-ჯერ წელიწადში.

    ქვემოთ ბალიში საძილე

    კლასიკური ბალიშები ლეიბისა და ბუმბულისგან მზადდება ტრადიციული შემავსებლისგან, რომელიც საიმედოდ ინარჩუნებს სითბოს, შთამნთქმელ და ადვილად აორთქლებას. ისინი "breathable", ადვილად აღადგინონ ფორმის როდესაც whipped და hygroscopic. შევსების მიზნით, თბილი და მარტივი podpushek waterfowl - ბატები ან swans. ეს ვარიანტი არ არის შესაფერისი ადამიანებისთვის, რომლებიც ალერგიის მიმართ მიდრეკილნი არიან.

    პროდუქტის სიმტკიცე უკავშირდება კალამს და ფუმფის სისწრაფეს. ბოლო ინგრედიენტების პროცენტული მაჩვენებელი გავლენას ახდენს მისი ფასი - უფრო მაღალი, უფრო ძვირი. მაღალი ჰიგიროსკოპიის გამო, ასეთი პროდუქტები ძალიან ითხოვენ ზრუნვას. მათ უნდა სცემეს ყოველ დღე თანაბრად გავრცელება fluff, პერიოდულად მშრალი სუფთა. იმისათვის, რომ არ დააგროვოს ტკიპები, მავნე მიკროორგანიზმები და სოკოები, პროდუქტი მზეზე წელიწადში ერთხელ უნდა გამხმარი, ყოველ ხუთ წელიწადში - რეკომენდირებულია მისი შეცვლა. ფუმფის ხარისხის მოდელი უნდა ჰქონდეს მკვრივი საფარი, ისე, რომ შემავსებელი არ გამოდის.