ყავა ითვლება მარტივი სასმელი, დირიჟორობით დილაში და ოფისის თანამშრომლის მთავარი ატრიბუტი მძიმე სამუშაო დღის განმავლობაში. ეს, სახის ნარკოტიკების, რამაც ფიზიკური და ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება .
კოფეინი გავლენას ახდენს ცენტრალური ნერვული სისტემის მუშაობაზე და სხვა ორგანოების მუშაობაზე ასახვას. კოფეინის ხშირი გამოყენების ძირითადი შედეგები:
- გაძლიერებული შარდვა.
- ბრონქების გაფართოება.
- გულის აქტივობის გაძლიერება.
- სისხლძარღვების გაფართოება.
- კუნთოვანი აქტივობის გაძლიერება
ყავის დამოკიდებულება უარყოფითად აისახება ადამიანის ორგანიზმზე. თუ ადამიანი დიდხანს ყავა დიდი რაოდენობით, მაშინ კოფეინის მიმართ მგრძნობელობა მცირდება. უმჯობესია ყავის სასმელების გამოყენების შეზღუდვა.
არსებობს დამოკიდებულება ყავზე?
როგორც ზემოთ აღინიშნა, ყავა არის დამოკიდებული. ბევრი მეცნიერი დარწმუნებულია, რომ სხეულის კოფეინის ეფექტი შეიძლება შევადაროთ ნარკოტიკულ ნივთიერებებს.
ჩაის მსგავსად, ყავზე დამოკიდებულება გამოიხატება იმით, რომ ძნელია იმისთვის, რომ დილამდე მას გაიღვიძოს. ის სადილის შემდეგ იძინებს, თუ ის ყავა არ არის ძლიერი ყავა. ყავის მისაღები რაოდენობაც კი შეიძლება გამოიწვიოს დამოკიდებულება.
ყავა - გამოკვლეული საკვები პროდუქტი და მისი მცირე გამოყენება (3 ჭიქა დღე) არ აწარმოებს საფრთხეს.
ამჯამად ყავა გამოიწვიოს დამოკიდებულება?
აღმოჩნდა, რომ ყავა იწვევს დამოკიდებულებას. მაგრამ როგორ ვიბრძოლებთ?
ადამიანების უმრავლესობა, რომლებიც ყავისთვის ნარკოტიკული ნივთიერებების რიცხვითაა დაკავებული , მიიჩნევენ, რომ ძალიან ძნელია მიტოვება.
მაგრამ გამოსავალია! ყავა შეიძლება ჩაანაცვლოს მცენარეული ჩაი, რომელიც ხელს უწყობს ჯანმრთელობის გაძლიერებას და ძლიერდებას. დიდი ასორტიმენტი საშუალებას მისცემს ჩაის არჩევას, რომელიც საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ იგივე ენერგია, როგორც ყავა, მაგრამ ჯანმრთელობის გარეშე.