Kinesiology არის მეცნიერება, რომელიც სწავლობს პირის უნარით საავტომობილო წვრთნებს, რათა მიაღწიოს გონებრივი შესაძლებლობების განვითარებას და სრულ ჯანმრთელობას. კინეზიოლოგიასთან მკურნალობა ძალიან პროდუქტიულია. განსაკუთრებით პოპულარულია ბავშვებში, მაგრამ, ყოველ შემთხვევაში, ზრდასრული ადამიანი საკუთარ თავს კინეზიოლოგიის მეთოდების დადებითი ქმედებებით გრძნობს. აბსოლუტურად ყველასთვის მივუდგებით, tk. არ საჭიროებს ფიზიკურ მომზადებას ან დამატებით ატრიბუტებს.
კინესოლოგიის წვრთნები:
- იჯდეს სკამზე, იატაკზე ან ასრულებს. თქვენი მარცხენა იდაყვით, სწორ მუხლთან შეხება და პირიქით. "შეხვედრა" უნდა მოხდეს თანაბრად;
- თქვენი მარჯვენა ხელით შეხება თქვენი ცხვირის წვეთი, მარცხენა - დაიჭირე შენი მარჯვენა ყური. ამავდროულად, ჩვენ ხელები ამოიღეთ და ხელები ჩავალთ. ახლა ჩვენ იგივე ვაკეთებთ, მხოლოდ შეცვლის თავდაპირველ პოზიციას ხელები საწინააღმდეგოდ;
- შესრულებულია ნებისმიერ პოზიციაში: გადავდგათ ფეხები და ფეხები გაჭრა ჩვენს წინ. თითები დაჭერით, თითები დაიბლოკება. ჩვენ ხელებს ვაქცევთ ისე, რომ მუხლები გამოიყურება;
- მარჯვენა ფეხის დაწვა, მარცხენა მხარეს იდაყვის მარჯვენა ფეხის მკვლელი. და პირიქით;
- ფურცლის ფურცელზე ჩვენ ვხატავთ სარკე-სიმეტრიულ ნახატებს. თითოეულ ხელშია კალამი ან ფანქარი. ჩვენ ვიწყებთ ამავე დროს.
ეს ძალიან პროდუქტიული წვრთნებია. ისინი მარტივი და გასაგები არიან. და ადამიანები, რომლებიც სისტემატურად ასრულებენ მათ მშვიდი გარემოში, გრძნობენ ბევრად ჯანმრთელი და ბედნიერი.
ფსიქოთერაპიული კინეზიოლოგიის საფუძვლები არის ჯანმრთელობის გაუმჯობესების კომპლექსური წვრთნები, რომელთა გადახრებიც შესამჩნევია.
წვრთნების დამატებითი მნიშვნელობა:
- გაათავისუფლოს სტრესი;
- დაეხმარება ფსიქოლოგიურ მდგომარეობას აღდგენა;
- პრობლემებისა და წარუმატებლობის დროს, კომუნიკაციის სირთულეები;
- როდესაც დეპრესია, პრობლემები სამუშაო, კონფლიქტები;
- ბავშვები, როდესაც სწავლის სირთულეები, ხელს უწყობენ კონცენტრირებას, ისწავლონ, თუ როგორ სწრაფად დაითვალონ, წაიკითხოთ;
- ხშირი ცივი;
- დისკომფორტი, ტკივილი სხეულში;
- იმოქმედოს პრობლემის მიზეზებზე, ვიდრე ზედაპირულად.
სამწუხაროდ, კინეზიოლოგიასთან მკურნალობა უფრო ძვირი გახდა. ეს იმიტომ, რომ მკურნალობა მართლაც ეფექტურია. მაგრამ, საბედნიეროდ, ასეთი წვრთნები შეიძლება სახლში დამოუკიდებლად!