დღეს ყველას, ვინც არ უსმენს, ყველას უჩივის სტრესი, მიუხედავად იმისა, დადებითი თუ უარყოფითი სტრესი. პრინციპში, ჩვენ სწორად ვუწოდებთ სახელმწიფოს, როდესაც სისხლი იტანს, გამოიყურება მოსაწყენი, და როგორც ჩანს, ყველაფერს გააკეთებს, მიუხედავად იმისა, რომ მთის შეჩერებულია. ეს არის სტრესი სტრუქტურა სხეულზე. შევეცადოთ გავიგოთ სტრესის ფსიქოლოგია, უფრო დეტალური.
რა არის სტრესი?
სტრესი არის სხეულის ფიზიოლოგიური რეაქცია სტიმულზე და არ აქვს მნიშვნელობა თუ არა დადებითი სტიმული ან ორგანიზმის ბიოქიმიური რეაქცია. განსხვავება სტრესის სიღრმეშია, ანდა ჩვენი ადაპტაციური შესაძლებლობები აღემატება იმ ღონისძიებას, რომელმაც გამოიწვია სტრესი. სწორედ ამ ფსიქოლოგიაშია, რომ სტრესი და უბედურება გაზიარებულია.
მავნე სტრესი
მას შემდეგ, რაც სტრესი არის სიყვარული, კოცნა და ნებისმიერი სხვა მხიარული მოვლენა, ჩვენ ვისაუბრებთ distress, რადგან ეს არის "მავნე სტრესი", რომელიც შეიძლება ზიანი მიაყენოს ჩვენს ჯანმრთელობას. მუდმივი უბედურება განიცდის ჯარისკაცებს ომში, საჰაერო მიმოსვლის კონტროლერს, მძღოლს, რომლის მანქანაც არსად მოულოდნელად ფეხით მოსიარულე ფეხით მოსიარულეა.
უპირატესობა სტრესი
პრინციპში, ფსიქოლოგიის მეცნიერება, თუმცა საქმე ეხება სტრესის წინააღმდეგ ბრძოლას, მაგრამ ყველა ფსიქოლოგმა ერთსულოვნად მიიჩნია აზრი, რომ სტრესი ჩვენი სამყაროს მამოძრავებელი ძალაა. მოდით ვცადოთ გაერკვნენ ეს: როდესაც "გადაულახავი" დაბრკოლებები წარმოიქმნება პიროვნებამდე, არასდროს მანამდე, ის სტრესის ჰორმონების გავლენის ქვეშ, შეუძლია თავისი ფიზიკური და ფსიქიკური ძალაუფლების მობილიზება და დაბრკოლება გადალახოს. ანუ, ეს დაბრკოლება იყო მის ადაპტაციურ შესაძლებლობებზე და ის, რომ ამ დაბრკოლების გადალახვა, მისი ცხოვრების ადაპტაცია გაიზარდა. სხვა სიტყვებით, უკეთესი გახდა.
როდესაც ფსიქოლოგიაში საუბრობენ ისინი სტრესისა და სტრესის წინააღმდეგობის შესახებ, ისინი ზუსტად იმ ადამიანებს გულისხმობენ, ვინც უკვე განიცდის სერიოზულ პრობლემებს მათ ცხოვრებაში, ამიტომ ახალი სტიმული რეაგირება ნაკლებად ძალადობას, უფრო დაცულად და მშვიდად. როგორც ამბობენ, ისინი ახლა "ტომიდან ზღვაზე" არიან
"არაადამიანური" ძალა
რამდენჯერ არსებობს შემთხვევები, რომლებიც არ შეიძლება იყოს ლოგიკურად და მეცნიერული განმარტებით. ჩვენ ყველამ ვიცით ისტორიები დედების შესახებ, რომლებიც მანქანებს გადააქცევთ, ცვლის ხახუნებს, ცეცხლიდან გაიყვანენ, ხეების გადარჩენაზე მათი შვილების გადარჩენა. ეს ყველაფერი ძლიერი სტრესიდან გამომდინარეობს, რადგან, როგორც ის არ არის გასაკვირი, ხალხს იყენებს ექსპლოიტეტზე. ანუ, ხაზს უსვამს ადამიანის ფარული პოტენციალს იმ სიტუაციაში, რომელიც მას არ სურს მიიღოს. ყველა ეს ძლიერი მყიფე ქალბატონი თავისთავად იმაში მდგომარეობს, რომ ადამიანის სხეულის ამოუწურავი რესურსები, რომელიც ჩვენი სხეული ყოველთვის აჩვენებს პირველ საჭიროებას.