Sneakers წონის დაკარგვა

რა ტრიუკები არ ვაპირებთ ჭარბი წონის მოშორებას. ბაზარი გთავაზობთ უფრო და უფრო უნიკალური პროდუქციას, რომელიც მოგცემთ სპორტულ სხეულს, რომელიც უბრალოდ ოცნებობდა. მაგრამ წონის დაკარგვის ტანსაცმელი მნიშვნელოვნად იკარგება პოპულარობით, ვინაიდან ის მხოლოდ ფიგურას ხდის და ასწორებს ფუტს ან ქმნის საუნა ეფექტს და იწვევს ძლიერ ოფლს, რაც არ იწვევს სასურველ შედეგს, ვინაიდან წყალი თხევადი პირველი მიღებით ხვდება. გულწრფელად, არა ზუსტად რა მინდა. რა შეგვიძლია ველით ახალ პროდუქციას ბაზარზე? ფეხმძიმეები წონის დაკარგვა საკმაოდ ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა და ჯერ კიდევ ძნელია იმის გაგება, თუ როგორ უნდა მოექცნენ მათ და ფულის დახარჯვა. ვნახოთ, როგორ slimming ფეხსაცმელი განსხვავდება ჩვეულებრივი ფეხსაცმელი და რამდენად ეფექტურია ეს.

Sneakers წონის დაკარგვა - სახის

ფეხსაცმელი წონის დაკარგვა შეიძლება განკუთვნილია ყოველდღიური ფეხით, ამისთვის workout in სპორტული დარბაზი ან ფიტნეს და ლაშქრობა. წერის დროს, Reebok slimming sneakers ყველაზე პოპულარულია. კომპანია უზრუნველყოფს საკმაოდ ფართო სპექტრი სხვადასხვა მოდელები, და ყველას შეუძლია აირჩიოს შესაფერისი ვარიანტი მათი ცხოვრების წესი. ფასი შეიძლება იყოს განსხვავებული, მაგრამ საშუალოდ ამ sneakers არიან პროფესიული სპორტული ფეხსაცმელი ფიტნეს, რომ არის, თითქმის ყველას შეუძლია ეს.

Sneakers მიეწოდება გამოყენების ინსტრუქციებსა და რეკომენდაციებს, რაც ხელს შეუწყობს სასურველ შედეგს. ისინი ჰგავს ჩვეულებრივი ფეხსაცმლის ფიტნეს, მაგრამ უფრო ტექნოლოგიური დიზაინი აქვთ. სპორტული სტილის თითქმის არასოდეს მოდის გარეთ მოდის, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მარტივად აცვიათ ასეთი sneakers ამისთვის დადის, სამუშაო, სასწავლო და სხვა ადგილებში. ისინი დიდი ჯინსებით გამოიყურებიან, ასე რომ თქვენ არ შეგიძლიათ უსიამოვნო მათ ყოველდღიურად აცვიათ.

ქუსლქვეშ არის სპეციალური შოკი შთამნთქმელი ჩანართები, რომლებიც, როდესაც ფეხით, შექმნით არასტაბილური პლატფორმის ეფექტს და ამით უფრო მეტი ენერგია გაატარებთ ვიდრე ჩვეულებრივ. მაგრამ არ ინერვიულოთ, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ იქნება wobbly, ისევე როგორც გემი დროს ქარიშხალი. სტაბილიზატორების გამო toe- ით თქვენ კომფორტით უზრუნველყოფილია, ხოლო თქვენი ყოველდღიური კალორიების მოხმარება იზრდება.

სპორტული ფეხსაცმლისთვის განკუთვნილი სუსტი ფეხსაცმელი ნაკლებად სტაბილურია. მაგრამ მათ შეუძლიათ თქვენი ჯიშის მრავალფეროვნება და გაზარდონ თავიანთი სირთულეები. ერთად ფეხსაცმელი ყუთში თქვენ თქვენ ნახავთ მითითებებს და თუნდაც სასწავლო გეგმა. ამით თქვენ გაიზრდება თავდასხმების ეფექტურობა, კბილები და machinations, რადგან კუნთების- stabilizers of Hull შედის სამუშაო, დატვირთვის იზრდება და ამით ერთი უნდა დაწვა მეტი კალორია.

არის თუ არა ეფექტი?

კვლევებმა აჩვენა, რომ ფიტნეს ნაბიჯი ფეხსაცმლისთვის საშუალებას მოგცემთ შეიტანოთ მუშაობა გლუტის კუნთებზე, უკან კუნთებსა და პრესაში. კალორიის ხარჯვა დაახლოებით 20-30% -ით იზრდება, ჩვეულებრივ ფეხსაცმელში ფეხით და ტრენინგთან შედარებით. თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ ეს sneakers არ გააუქმოს საჭიროება გამოიწვიოს აქტიური ცხოვრების წესი და ჭამა უფლება, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ არ მიიღებთ სასურველ შედეგს. ეს შეიძლება იყოს კარგი გარდა ამისა, დააჩქარებს მიზნის მიღწევას, მაგრამ არ შეცვლის სრულფასოვან მომზადებას და კომპეტენტურად შედგენილ დიეტას.