Აქტიური დასვენება - იდეები საინტერესო და აქტიური დასვენებისთვის

თანამედროვე სამყაროში, სავსე მოძრაობა და დაჩქარება, ბევრი ადამიანი ურჩევნია აქტიური დასვენების პასიური. ნათელია, რომ ტელევიზორის წინ საწოლის გაცილებით ადვილია, ვიდრე ფიზიკურ შრომას. უფრო ადვილია, უფრო ადვილია, მაგრამ უფრო სასარგებლოა? აქტიური დასვენება სხეულისა და აძლევს მას ძალას და პასიურად ათავისუფლებს, ადამიანი უმოქმედო ხდება და ბუნებრივად ყველა სხივი გამოდის.

აქტიური დასვენება - რა არის ეს?

აქტიური დასვენება არის დანარჩენი დანარჩენი, რომელშიც ადამიანი დაკარგავს დაგროვილი დაღლილობის ტვირთი ფიზიკური წვრთნების დახმარებით. ბევრ ადამიანს შეუძლია თქვას, რომ ისინი დაღლილი აქვთ სამსახურში, აქტიური დასვენების გარეშე, და უფრო ადვილი და სასიამოვნოა მათთვის, რომ დრო გაატარონ სახლში, რაც მათ მოსწონთ. მეცნიერებმა დიდი ხნის მანძილზე დაადასტურა, რომ აქტიური დასვენების დროს ადამიანს ძალაუფლება ბევრჯერ აღემატება და ყველა სისტემა იწყებს მუშაობას შეუფერხებლად.

აქტიური დასვენება - pluses

აქტიური დასვენების უპირატესობები დიდი ოდენობითაა, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რომ ის სასარგებლოა ნებისმიერ ასაკში და თავისი სახეობის სიამოვნება სასიამოვნოა. აქტიური დასვენება ბუნებაში არის ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო და სასიამოვნო და მისი უპირატესობა ბევრად უფრო დიდია.

1. აქტიური დასვენება და სპორტი, უპირველეს ყოვლისა, ხელს უწყობს ჩვენი სხეულის, ადრენალინისთვის ასეთი მნიშვნელოვანი ჰორმონის გათავისუფლებას. მას აქვს ძლიერი ცხიმიანი წვა, რომელიც საშუალებას იძლევა, რომ სხეულმა მოიხსნას ზედმეტი "ტვირთი".
2. ამგვარი დანარჩენი ხელს უწყობს ადამიანის ფიზიკური აქტივობის გაზრდას და ფორმის გაუმჯობესებას. აქედან გამომდინარე, შესანიშნავი შრომის მთელი სამუშაო კვირა და სასიამოვნო ბონუსი - კუნთების ტონი და ლამაზი სხეული.
3. მრავალფეროვნება. არსებობს ბევრი სახის დასვენება, და არ აქვს მნიშვნელობა, თუ ახალგაზრდა ან ძველი, ყოველთვის არის შესაძლებლობა, აირჩიოს ის, რაც გსურთ. თუ თქვენი მიზანი - ადრენალინის მიღების დიდი დოზა - ექსტრემალურ სპორტში ჩაერთოს.

აქტიური დასვენება

მთავარი და, ალბათ, ერთადერთი ნაკლი უდაოა, არის აქტიური დასვენების საფრთხე. ფიზიკურ საქმიანობაში ჩართვისას ყოველთვის საშიშროებაა, განსაკუთრებით ზამთრის დასვენების დროს, მაგრამ თუ გაფრთხილებას მიიღებთ და არ გადააჭარბებთ ამას - შეგიძლიათ გააკეთოთ სავალალო შედეგების გარეშე, რაც მხოლოდ კარგ ხასიათს მიიღებს და დიდი ხნის განმავლობაში ენერგეტიკის პასუხისმგებლობას იღებს.

აქტიური დასვენება - ტიპები

თუ გადაწყვეტთ აქტიური დასვენების გაკეთებას, მაშინ საჭიროა, პირველ რიგში, გადაწყვიტოს, თუ რა იზიდავს უფრო ბუნებას, სისწრაფეს, წყალს ან სუფთა ჰაერში. სპორტისა და დასვენების ტიპის არჩევისას თქვენ დაინტერესებული ხართ, დიდი რაოდენობით შეთავაზებები თქვენთვის ღიაა თქვენთვის.

გარე საქმიანობის სახეები

ყველაზე პოპულარული ტიპის გარე საქმიანობა:

1. Surfing . ეს არის შესაფერისი ენერგიული ახალგაზრდა და მოხუცები, რომლებიც არ ეშინიათ საფრთხის პირისპირ პირისპირ. დადასტურდება ადრენალინისა და დაუვიწყარი შეგრძნებების დოზა.

2. ნადირობა . ეს კეთილიაა შესაფერისი მამაკაცებისათვის, რომლებიც ყოველდღიურად მუშაობენ და ბუნებას ეწვევა. რა შეიძლება იყოს უფრო სასიამოვნო, ვიდრე სუნი ბალახის და მოლოდინში უახლოვდება თამაში. რატომ არ აკეთებთ თქვენს თავისუფალ დროს ?

3. თევზაობა . ბევრს, სასიამოვნო დასასვენებლად, ძალიან კარგია, რომ სუფთა ჰაერზე დასხაროთ მშვიდი წყლით ახლოს და შენი აზრებით გაეცანით. საოჯახო აქტიური დასვენება - თევზაობა, ითვლება ოჯახში, რადგან უფრო სასიამოვნოა მთელი ოჯახი თევზისთვის.

4. ველოსიპედის ტურიზმი . მართალია ერთ-ერთი ხელმისაწვდომი და პოპულარული სპორტი. გჭირდებათ ბევრი სურვილი და ველოსიპედი. ახლა თქვენ უკვე მამოძრავებელი სუფთა ჰაერი მეგობრებთან ერთად სასიამოვნოა.

ტურიზმი . ბუნების ერთობა ცივილიზაციის უპირატესობებით დაშორებულია ყველასთვის ხელმისაწვდომი დანარჩენი. იგრძნონ "რობინსონების" მსგავსად, დროთა განმავლობაში ტყის უდაბნოში რეზერვუარის სანაპიროზე ან მთებში მთაში გაატარონ დახმარება, როგორც სული და სხეული, ხოლო პოზიტიური ენერგიის კოლოსალური ბრალდება.

აქტიური დასვენების იდეები

იდეები სინამდვილეში დიდი რაოდენობითაა და ყოველ დღე უფრო და უფრო მეტია. შეკრიბეთ თქვენი მეგობრები და განიხილეთ ის, რაც გსურთ. ყოველივე ამის შემდეგ, გაცილებით სასიამოვნოა სასიამოვნო კომპანიის სასარგებლოდ დროის გასატარებლად. იმისათვის, რომ გაგიადვილოთ თქვენთვის ყველაზე საინტერესო აქტივობის არჩევისთვის, ჩვენ მზად ვართ საინტერესო დასვენების სია დასვენებისთვის.

სად გაატარეთ აქტიური დასვენება?

აქტიური დასვენების ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ადგილია:

1. Paintball - გართობა გუნდი თამაშის გამოყენებით მარკერები (ბურთები საღებავით), რომელიც თქვენ უნდა აღსანიშნავად (სროლა) კონკურენტები. ეს არის სასარგებლო, აქტიური და დასამახსოვრებელი სპორტი.

2. ასვლა კედელი ითვლება სახიფათო ტიპის დანარჩენი. მაგრამ თუ თქვენ არ ეშინია სიმაღლეებზე და მზად არის დახარჯოს საინტერესო დრო - ველით დაპყრობის ახალი მწვერვალები.

3. Skydiving არის ძალიან ექსტრემალური სპორტი. ღირს ცდილობს, ვინც დაიღალა და ეძებს მღელვარე. ეს არის ნათელი და დასასვენებელი ტიპის დანარჩენი ცხოვრებისათვის.

სიმულატორი . აგრეთვე წყალქვეშა სამყაროს სილამაზე არა მარტო ოკეანეებსა და ზღვას. მდინარე და ტბა წყალქვეშა გარემოც საკმაოდ საინტერესო და მიმზიდველია.

რაფტინგი . ექსტრემალური სპორტის მოყვარულებისთვის მთიანი მდინარეები გასაბერი კატარღებში ჩნდებიან, თუმცა არ არის რეკომენდირებული სულაც არეულობდეს წყნარ წყლებში - არსებობს სპეციალური ფირმები, რომლებიც უზრუნველყოფენ გამოცდილ ინსტრუქტორებს და ორგანიზებას უკეთებენ დასვენებას.

ველოსიპედით ველოსიპედით . ამგვარი გასართობი შეესაბამება მათ, ვინც სრულწლოვანებას მიაღწია, იმ ფაქტს, რომ ამ უკიდურესი ფორმის სატრანსპორტო საშუალებაზე საჭირო არ არის საჭირო.

მოგზაურობები სნომობებზე . ზამთრის ალტერნატივა ATV არის snowmobile ცხენოსნობა. აღფრთოვანებული ზამთრის სილამაზის შეიძლება იყოს ინსტრუქტორი ან გარეშე, დამოკიდებულია ხელმისაწვდომობის უნარი და საშუალებები.

არაჩვეულებრივი აქტიური დანარჩენი

არაჩვეულებრივი საქმიანობა მიზნად ისახავს იმ ხალხს, ვისაც სურს ცხოვრებისეული გემოვნება და გაიგოს, რატომ სჭირდება მათ. ბევრი ეძებს დამატებით ან რადიკალურად ახალ წყაროებს შთაბეჭდილებებსა და ადრენალინს, ვინც პატივს მიაგებს პატივს. ყოველ შემთხვევაში, მაგრამ გარე რეკლამის სახეები ქვემოთ შემოგვთავაზებენ, ყველა უჩვეულო გულშემატკივარს უპასუხებთ, საინტერესო და საინტერესო.

ქარის გვირაბი . რა აქტიური დღესასწაული აირჩიოს - ცდილობენ ფრენა ქარი გვირაბში. ამ ტიპის დასვენება არის ახალი და ნაკლებად უსაფრთხო. ფრენის დაწყებამდე თქვენ გაივლით მომზადებას და სპეციალურ აღჭურვილობას მიიღებთ. მით უმეტეს, მთელი ფრენის სესიის დროს იქნება ინსტრუქტორები მიმდებარე ტერიტორიაზე.

სპელეოტურიზმი . მთის მოყვარულთათვის ახალი ტიპის დასვენებაა გამოქვაბულები. განსაკუთრებით მოზიდული გულშემატკივრები აქტიურად დაისვენეთ მღვიმებს ტბებთან, რაც არ შეიძლება მათი სილამაზით არაფერი შეედოთ.

Safari . ეს აზრი ეგზოტიკად ითვლება, მაგრამ ჩვენს მიწათმოქმედებაში არსებობს ადგილები, რომლებიც შემოგთავაზებენ ცხოველების სიცოცხლეს მათ ბუნებრივ გარემოში. სხვათა შორის, ამისათვის არ არის საჭირო ნადირობა, რადგან ბევრს სწამს სწორად.

მფრინავი ცხელ ჰაერში . ეს გასართობი, თუმცა ძვირი, მაგრამ ღირს. ბევრი ადამიანი ოცნებობს დედამიწის ფრინველის თვალის ხედიდან, მაგრამ ყველას არ აქვს გაბედულება.