ადამიანის სხეულის პოზიცია რეგულირდება უგონო მდგომარეობაში, ეს ხდება რეფლექსის დონეზე. ჩვეულებრივი ვერტიკალური პოზა ეწოდება პოზას, მისი ძირითადი ფუნქციაა კუნთოვანი კუნთების ბალანსის სწორი განაწილება კუნთების ბალანსის უზრუნველსაყოფად. კარგი კორექტირება ხელს უშლის სხვადასხვა დარღვევების განვითარებას.
ფორმირების პოზა
სხეულის შენარჩუნების მიზნით ვერტიკალური პოზიცია, ხერხემლის და უკან კუნთების შეხვდება. ადამიანური პოზა ძირითადად დამოკიდებულია მემკვიდრეობითი ფაქტორების და გენეტიკური მახასიათებლების შესახებ, მაგრამ მისი ფორმირება შეიძლება გავლენას ახდენს გარე პირობებით. კუნთოვანი სტრუქტურების გაძლიერება ხდება ჩვილ ბავშვებში, როდესაც ბავშვი პირველ რიგში ატარებს ხელს, ისწავლის იჯდეს და დადგება.
როგორც პოზა იზრდება, ბავშვებს ექვემდებარება შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე, ამიტომ მშობლებმა უნდა გააკონტროლონ ბავშვის ტარება და გამოსწორდეს (საჭიროების შემთხვევაში):
- ფიზიკური წვრთნები;
- მასაჟი;
- სპეციალური ინსტრუმენტები ტარება;
- ორთოპედიული ავეჯი, ფეხსაცმელი.
როგორ შევამოწმოთ ბავშვის პოზა?
თითოეული ადამიანის ორგანიზმი ინდივიდუალურია, მაგრამ ხერხემლის სტრუქტურა უნდა შეესაბამებოდეს გარკვეულ კრიტერიუმებს. არსებობს მარტივი გზა, თუ როგორ უნდა შეამოწმოს ბავშვის შთაბეჭდილება, სპეციალური აღჭურვილობის გარეშე. სახლში, თქვენ მხოლოდ სჭირდება ბინა კედლის არ skirting ან პირდაპირი კარ ჩარჩო. ტესტირება დაახლოებით 10-15 წუთს მიიღებს.
კარგი პოზა
შეგიძლიათ შეაფასონ ბავშვის ტარება შემდეგი მეთოდების გამოყენებით:
- განვიხილოთ მუდმივი ბავშვი უკან. ულამაზესი პოზა ხასიათდება ლურჯი სიმეტრიით, გლუვიანი წებებით, წელის მომატება.
- შეხედეთ ბავშვს მხრიდან. თორმეტი უნდა გაიზარდოს ოდნავ ამაღლებული და მენჯის და საყრდენები გაიხსენეს ოდნავ უკან, ფეხები უშუალო.
- ჰკითხეთ ბავშვს, რომ ჩამოიხუროს, არ დაიხუროს მუხლებზე, ქვედა ხელები დავამციროთ. ბავშვი უნდა მიაღწიოს თავის თითების ნიმუშებს იატაკზე.
- შეამოწმეთ განლაგება დონის კედელზე ან კარიბჭეზე. სწორი ბავშვის პოზა არის, როდესაც კისრის კისერი, დუნდულოები და ქუსლები ზეწოლა ზედაპირზე. ეს სიტუაცია არ უნდა გამოიწვიოს დისკომფორტი ან განსაკუთრებული ძალისხმევა.
არასწორი პოზა
ზემოთ აღწერილი ტესტების ჩატარებით, შესაძლებელია ბავშვის ხერხემლის მრუდის ნიშნების წინასწარ გამოვლენა. ბავშვის ფრთხილად შესწავლით, ისინი შესამჩნევი ვიზუალურიც არიან. ბავშვებში პოტენციალის დარღვევა ხასიათდება ისეთი მახასიათებლებით:
- გლუვი საფენის ასიმეტრია, მხრის პირები და წელის;
- ხერხემლის ხერხით გამოხატული სადღეგრძელოები
- ბავშვი ფიცრის ფერდობზე არ მიაღწევს თავის თითებს;
- ეს არის არასასიამოვნო ან მტკივნეული ამისთვის toddler დგომა კედელი.
პოტენციური აშლილობის მიზეზები
არსებობს თანდაყოლილი და შეძენილი ფაქტორები, რომლებიც პრობლემის პროვოცირებას ახდენენ. პირველი ჯგუფი მოიცავს შემდეგ მიზეზებს:
- შემაერთებელი ქსოვილის დისპლაზია;
- ზურგის სვეტების ფორმირების საშვილოსნო პათოლოგიები;
- დაბადების ტრავმა ;
- მიტონური სინდრომი;
- ტკივილისა და სხვა დაავადებების გამო.
ბავშვებში პოტენციალის დარღვევა ხდება ისეთი პათოლოგიების ფონზე, როგორიცაა:
- არასწორი ფიზიკური განვითარება ბავშვებში (ადრეული გამწვანება, ფეხით გასეირნების მცდელობა);
- ტუბერკულოზი;
- ბინა ფეხები ;
- დაბალი აქტივობა (ჰიპოკინეზია);
- ოსტეოქონდროპია;
- ცუდი სოციალური და ჰიგიენური პირობები;
- არასაკმარისი საგანმანათლებლო ადგილი ("სკოლა პოზა");
- პოლიომიელიტი;
- rickets;
- ხერხემლის მოტეხილობები;
- ფეხის დეფორმაცია ;
- კიდურის შეკვეცვა;
- ვიზუალური და აუდიტორული პათოლოგიები;
- სიმსუქნე;
- სომატური დასვენება და სხვები.
ბავშვი stoops - რა უნდა გავაკეთო?
მშობლებმა ყურადღება უნდა მიაქციოთ ხერხემლის მრუდითა უმნიშვნელო ნიშნებს. სწორი ფორმების ჩამოყალიბება რამდენიმე წლის განმავლობაში ბავშვებში ხდება. 20 წლის ასაკში, ზურგის სვეტის მომატება თითქმის შეუძლებელია კონსერვატიულ მეთოდებთან გასწორება, ამიტომ მნიშვნელოვანია დაუყოვნებლივ დარეგისტრირდეს კორექციის დარღვევის სპეციალისტი.
ბავშვი stoops - რომელ ექიმს წასვლა?
განსაზღვრავს კუნთოვანი სისტემის დაავადების ხარისხისა და ფორმის განსაზღვრა, სწორი თერაპიის განსაზღვრა, მხოლოდ კვალიფიციური ექიმს შეუძლია. უპირველეს ყოვლისა თქვენ უნდა გაირკვეს, თუ რომელი ექიმი ზრუნავენ ხერხემლის მრუდი ბავშვებს უახლოეს კლინიკაში. 3 პროფილების ექსპერტები ამ საკითხზე ვარაუდობენ:
- ვეტერინარული ექიმი;
- ბავშვთა ტრავმატოლოგი;
- ორთოპედი.
დიაგნოზის დასმის შემდეგ, ექიმი განსაზღვრავს მკურნალობის ინდივიდუალურ კურსს, რომელიც მოიცავს:
- მედიკამენტების მიღება;
- სპეციალური ორთოპედიული მოწყობილობების ტარება (ქამრები, ინსული და სხვები);
- ფიზიოთერაპია;
- ტანვარჯიში;
- მასაჟი;
- საგანმანათლებლო სივრცის ხელახალი ტექნიკა;
- ორთოპედიული ავეჯის გამოყენება ძილისთვის.
სავარჯიშოები ხერხემლის მწვავე ბავშვებში
პოსტერის გასწორება ყოველთვის გულისხმობს სპეციალურ ტანვარჯიშის რეგულარულ შესრულებას. ის მიზნად ისახავს ხელი შეუწყოს კუნთების უკან, გაჭიმვა მათ და ზრდის ელასტიურობას. წვრთნები ბავშვებისათვის პოზა:
- ტყუილი იატაკზე, კარგია მონაკვეთი.
- პრესის ქუსლები ერთმანეთის წინააღმდეგ, დაიბანეთ მუხლებზე. ამავდროულად, ხელები გაატარეთ და ფეხები გაანადგურე თქვენს ფეხებს.
- გაისეირნე შენი ფეხები თქვენი წრე, გაიტანეთ ხელები უკან თქვენი უფროსი. ორივე ფეხზე დააყენა სართული. ალტერნატიულად დააყენეთ თქვენი straightened ფეხები, ცდილობს შეეხოთ თქვენი მუხლზე თქვენი მკერდზე.
- მიღება წინა მთავარი პოზიცია. ამავე დროს, პირდაპირ თქვენი სწორი ფეხები.
- იჯდეს ლოტუსის პოზიციაში იატაკზე. ხელებს ხელები იკავებს, ნაზად ჩამოიბრუნებს და "მიგყავს" მომრგვალებული უკან.
- მოტყუება, ხელები ვრცელდება. ფეხები, ოდნავ მოხრილი მუხლებზე, tossed ერთი მხრიდან მეორეში.
- Crawl, დაჭერით მისი კუჭის სართულზე. ალტერნატიულად დააყენებს მარცხენა და მარჯვენა ფეხით.
- განახორციელეთ სწავლება "ნავი".
- რამდენჯერმე დაწვა.
- დაჯექი იატაკზე მუხლებზე მხარდაჭერით. ხელები - წელის დროს. გაიზარეთ და დასხდნენ, ქუსლქისკენ მიდიხართ.
- დავდგეთ ყველა ოთხი. ალტერნატიულად გაიზრდება სწორი იარაღი და ფეხები საპირისპირო მხარეს (მარცხენა მკლავი, მარჯვენა ფეხი და პირიქით).
- განახორციელეთ სწავლება "kitty".
- პირველ სართულზე მუხლებზე "დაეცემა" შემდეგ მარცხნივ, შემდეგ მარჯვნივ.
თირკმელზედა ჯირკვლის მოვლის საშუალებით
მკურნალობის ეს მეთოდი ინიშნება ექიმის მიერ და შესრულებულია მხოლოდ პროფესიონალი. მექანიკური პოტენციალის კორექცია ხელს უწყობს კუნთების გაძლიერებას, სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას, ტკივილის სინდრომის შემცირებას და ხერხემლის გასწორებას. მნიშვნელოვანია, რომ მანიპულაციები ხორციელდება სწორად, მოკლე კურსები, ამიტომ უმჯობესია დაუყოვნებლივ მივუდგეთ გამოცდილ მაესურს. თერაპიის დამოუკიდებელი მცდელობები ხელს შეუწყობს ბავშვის პოტენციალის დარღვევას. არასწორი მექანიკური ეფექტები შეიძლება გააუარესოს პათოლოგია და გამოიწვიოს გართულებები.
პოტენციალის დარღვევის პროფილაქტიკა
თუ ბავშვი stoops, ის ყოველთვის ბრალი ზრდასრული, რომელიც არ შეინარჩუნოს ერთად ფორმირების ბავშვის გამოსასწორებელი ადრეული ასაკიდან.
ხერხემლის მრუდის თავიდან ასაცილებლად და სათანადო პოტენციალის განვითარება აუცილებელია მარტივი რეკომენდაციების მისაღებად
- უზრუნველყოს ბავშვი რაციონალური კვების და ყოველდღიური რუტინული.
- გაატარეთ დრო ფეხით და აქტიური თამაშებით.
- არ დაიბანეთ ან ჩამსხვრიეთ ჩვილი ძალიან ადრე.
- ბავშვის სხეულის ასაკისა და პროპორციების შესაბამისად, სასკოლო ადგილის აღჭურვა, შესაფერისი მაგიდა, სავარძლის სავარძელი.
- იზრუნეთ იმ ადგილის კარგი განათებით, სადაც ბავშვი კითხულობს, წერს და ამატებს.
- ეს არის მოსახერხებელი ორგანიზება საძინებელი, ყიდვა ორთოპედიული ლეიბები.
- მუდმივად აკონტროლებს ბავშვის სხეულის პოზიციას, ნაზად ახსენებს მას, რომ გაიზარდოს საჭიროება, მით უმეტეს, თუ ბავშვის იზრდებოდა პოსტულის დარღვევა.
- ვაქცინაციის გამოვლენის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია.