მიიღონ ბავშვები (ან ბავშვთა მოზარდები) ბოსტნეულის კიდევ ერთი ნაწილის ჭამა - ფანტაზიის სფეროში, მაგრამ ჯერ კიდევ აუცილებელია დიეტა დივერსიფიცირებული სასარგებლო ნახშირწყლები და ბოჭკოვანი. ბოსტნეული casserole არის იდეალური გამოსავალი. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ თითქმის ნებისმიერი ხილი, დროდადრო შექმნის ახალი კომბინაციები.
ბოსტნეულის casserole ღუმელი
ბოსტნეულის casserole არის რეცეპტი იდეალურია საუზმეზე. საღამოს კერძიდან ყველა ინგრედიენტი მოამზადოს იმისთვის, რომ არ მოხდეს დილის დროს მომზადება. კომბინაცია მცენარეული საკვები ერთად ცილის რძის პროდუქტები და კვერცხები არის იდეალური გზა მოიპოვოს ძალა მთელი დღის განმავლობაში.
შემადგენლობა:
- ბეკონი - 8 ცალი;
- კვერცხი - 12 ცალი;
- დიჟონი მდოგვი - 3 სტადიის. კოვზები;
- რძე - 400 მლ;
- გახეხილი ყველი - 270 გ;
- ბადრიჯანი - 2 ცალი;
- ტკბილი წიწაკა - 1 ცალი;
- პომიდორი - 2 ცალი;
- ხახვი - ½ ცალი.
- სადღეგრძელო პური - 4-6 ცალი.
მომზადება
- დაჭრილი ბეკონის ნაჭრები crunch.
- წიწიბურა გამოიყენოთ დაჭრილი ხილით.
- სცემეს მდოგვის რძე, კვერცხი და მარილი მარილი.
- პურის პური ვრცელდება ბოლოში, დაასხით კვერცხის და რძის ნაზავი და ბოსტნეულის ზედა ნაწილში მოათავსეთ. გაავრცელოთ ფქვილი ყველი და დაასხით კვერცხის მასა კვლავ.
- შეურიეთ ბოსტნეულის casserole ამისთვის 40-45 წუთი 180 გრადუსი.
ბოსტნეულის casserole ხორცით
გუშინდელი ვადის ნარჩენები ადვილად შეიძლება იქცეს ლანჩზე დღეს, რამდენიმე ბოსტნეული და დაამატეთ კერძი ყველით. კლასიკური კომბინაციები არასდროს დამარცხდება და მაცივარი, რომელიც სხვაგვარად შეიძლება გაფუჭდეს, ახალი ცხოვრება ექნება.
შემადგენლობა:
- ქათმის ფილე - 600 გ;
- წიწაკა - 1 ჩაის კოვზი;
- ბროკოლის ხელმძღვანელი (საშუალო) - 1 ცალი;
- გახეხილი cheddar - 200 გ;
- ნაღები - 150 მლ;
- რძე - 200 მლ;
- ნიორი - 2 კბილი;
- ხახვი - 200 გ;
- მოხარშული ბრინჯი - 250 გ.
მომზადება
- ბლოსომ ბროკოლი ყვავილები.
- ხახუნის ნახევარი რგოლები ნიორით გადარჩებიან.
- დაიყოს ქათმის ბოჭკოვანი და mix ერთად ბრინჯი და ბოსტნეული. გავრცელებული მასა ცეცხლგამძლე თასში, დაასხით რძის და ნაზინის ნარევი, გაყავთ ყველი თავზე.
- მცენარეული კაზაეროლი ქათმისგან დამზადებულია 180 გრადუსზე 40-45 წუთში.
ბოსტნეული casserole ერთად courgettes
გვინდა ლაზანია სადილად , მაგრამ გსურთ ფიგურა? ჩაანაცვლოს პასკას ჩვეულებრივი ფირფიტები ზუკჩინის ფირფიტებთან. ასეთი ჩანაცვლების წყალობით, ნახშირწყლების დონე დაბალი რჩება, მაგრამ მომზადებული კერძით და გემოვნებით, ეს აისახება მინიმუმამდე.
შემადგენლობა:
- ზეითუნის ზეთი - 45 მლ;
- ხახვი - 130 გ;
- წიწაკალის წებულის წიფელი;
- minced turkey - 450 გ;
- პომიდორი - 600 გ;
- ხმელი oregano - 3 სტადიის. კოვზები;
- zucchini - 2 ცალი.
- პარმეზანი - 60 გ;
- რიკოტა - 150 გ.
მომზადება
- ბოსტნეულის კასეროლის მომზადებამდე, გაყინეთ ჯუჯა თხელი ფირფიტებით, რომელიც მკვეთრი დანა ან სპეციალური slicer.
- Spasseruyte დაჭრილი ხახვი და დაამატოთ ეს minced ხორცი. როგორც კი ეს უკანასკნელმა გადაიღო, პომიდორი მწვანილებთან ერთად დააყენა. მიეცით ჭარბი სითხის გაჟონვა და სოუსით წებოვანა.
- იწყეთ ხორცის ჩაყრის საჭმლის შეფუთვა, რძით.
- Sprinkle ყველაფერი პარმეზანს ყველით.
- მომზადება ბოსტნეულის casserole ზე 190 გრადუსი დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში.
ბოსტნეულის casserole ყველით
ყველი და ნაღების სოუსით მყარი ფენას დაეხმარება გააუმჯობესოს ცხიმოვანი ბოსტნეულის გემოც კი, მაგალითად, ყვავილოვანი კომბოსტო, რომელიც ჩვენ გამოიყენება ცხიმის ცელსა და პურში. მომდევნო რეცეპტებში მოხდება ყვავილების და ბეჭამელის ფენით მომზადებული.
შემადგენლობა:
- ყვავილოვანი კომბოსტო
- კარაქი - 50 გ;
- ფქვილი - 40 გ;
- რძე - 250 მლ;
- cheddar - 200 გ.
მომზადება
- ღუმელში ბოსტნეულის კასეროლის მომზადებამდე კომბოსტოს სათავეში გაყავით.
- გააკეთეთ ბაზა სოუსით, რომელიც აერთიანებს კარაქს ფქვილს.
- ჩაასხით ყველა რძე და საზ სანამ სქელი.
- განათავსეთ კომბოსტო სახით, შეავსეთ იგი ბეჭამელისა და წიწაკის ერთად გულუხვი ფენით.
- ბოსტნეულის casserole მოხარშული 200 გრადუსი 10 წუთის განმავლობაში.
ბოსტნეულის casserole გარეშე კვერცხები
მას შემდეგ, რაც ტრადიციული საფუძველი casseroles არიან კვერცხი და რძის პროდუქტების, მარხვის ან გარკვეული დიეტა, როგორც ჩანს, უნდა ავტომატურად გამოირიცხება მენიუდან. ფაქტობრივად, ვარიაციები ბევრი კერძები და ბევრი მათგანი გარეშე ცხოველური პროდუქტების კომპოზიცია. შემდეგი რეცეპტი პირდაპირი მტკიცებულებაა.
შემადგენლობა:
- ბადრიჯანი - 1 ცალი;
- ზეითუნის ზეთი - 20 მლ;
- პომიდორი - 400 გ;
- მოხარშული chickpeas - 350 გ;
- ხახვი - 1 ცალი;
- ტომატის სოუსი - 240 მლ.
მომზადება
- ნაჭერი ბადრიჯნის ნაჭრი სწრაფად დაჭრილი ორივე მხრიდან ნანგრევებზე.
- Spasseruyte ხახვი და აურიეთ სოუსით.
- განალაგეთ კვერცხუჯრედის შიგნით ნაოჭების ქვედა ნაწილში, ზემოთ მოყვანილი წიწაკა, სოუსი და ტომატის ნაჭრები.
- ბოსტნეულის გამომცხვარი ღუმელი ღუმელში დამზადებულია 180 გრადუსზე 45 წუთში.
ბოსტნეულის casserole ერთად გოგრა
ბოსტნეულის casserole in ღუმელი, რეცეპტები, რომელიც შეიძლება მერყეობდა, ნებისმიერ შემთხვევაში განსხვავდება სიმარტივის და სიჩქარე სამზარეულო, და ასევე შედის შემადგენლობის ხელმისაწვდომი ინგრედიენტები. სეზონზე შეიძლება გაკეთდეს მთლიანი ნაჭრები გოგრის ან ნაჭერი კარტოფილი.
შემადგენლობა:
- ქათმის მინუსი - 500 გ;
- ნიორი - 1 კბილი;
- გოგრის პიურე - 300 გ;
- ტკბილი წიწაკა - 150 გ;
- პრასი - 200 გ;
- ქათმის ბულიონი - 250 მლ;
- მოხარშული pyshenka - 150 გ;
- თმიმი და როზმარის ფილიალში;
- კვერცხი - 1 ცალი;
- კრემი - 115 მლ;
- მოზარარელა - 250 გ.
მომზადება
- ფრაის mince ერთად დაჭრილი ნიორი, ფაფა, წიწაკა და მწვანილი.
- ჭურჭლის ქვედა ნაწილში მოხარშული pyshenku, დაასხით ყველა ბულიონი, გავრცელება minced ხორცი და მწვანილი. საფარის შევსების ერთად გოგრა პიურე, დაასხით კვერცხი whipped კრემი და sprinkle ერთად mozzarella.
- უგემრიელესი ბოსტნეული კასეროლის დამზადება 200 გრადუსს შეადგენს დაახლოებით 20 წუთი.
ბოსტნეული კაზაეროლი ყვავილოვანი კომბოსტოთი
დაჩქარდეს სამზარეულოს პროცესი ამ კერძით, შეგიძლიათ შეცვალოთ ხელნაკეთი ნაღების ქაფიანი მყინვარის კრემის სუპი, რომელიც შეიძლება მოიძებნოს თითქმის ნებისმიერ სუპერმარკეტში. მწიფე სუპი ინსტრუქციების მიხედვით, გემოს, სანელებლებით, კარაქითა და იდეალური სოუსით კომბოსტოსთვის მზად არის.
შემადგენლობა:
- ყვავილოვანი კომბოსტო
- კრემის ყველი - 160 გ;
- მძიმე ყველი - 90 გ;
- კრემის წვნიანი - 400 მლ;
- ჩემპიონები - 150 გ;
- კვერცხი - 2 ცალი;
- ჭიქა - 2 ც.
- შალოტი - 4 ცალი.
მომზადება
- Whisk კვერცხის კრემი ყველი და განზავდეს ნარევი მომზადებული კრემი წვნიანი. საკმარისია პაპირუსის ბაზა.
- შალოტი გადარჩა და დაამატე სოუსით. Fry სოკო.
- კერძების ბოლოში კომბოსტოს inflorescences, მათ უკან - სოკო, და შეავსოთ ყველაფერი gravy.
- ბოსტნეულის კასეროლის კვერცხის ყურძენი ყველით 1 საათის განმავლობაში 180 გრადუსიანი ყველით.
ბოსტნეული casserole in multivariate
ბოსტნეული პარმეზანთან ერთად - კლასიკური იტალიური ბოსტნეული კასეროლი, რომელიც დღესდღეობით მოსახერხებელია, თანამედროვე მინახავს თანამედროვე კერძებით, როგორიცაა მულტი. გრძელვადიანი შენახვის დროს სოუსით და საკუთარი წვენი უზრუნველყოფს მაქსიმალურ არომატს და კერპს.
შემადგენლობა:
- ფქვილი - 40 გ;
- კვერცხი - 2 ცალი;
- პურის ნამცხვარი - 100 გ;
- ბადრიჯანი - 600 გ;
- მარინარას სოუსი - 700 მლ;
- მოცარელა - 200 გ;
- გახეხილი პარმეზანი - 100 გ.
მომზადება
- კვერცხუჯრედის წრეები ფქვილში ჩაყრიან, კვერცხის და კვერცხის ჩირქით. Fry on "საცხობი".
- ჩაყარეთ ბოსტნეული თასის ფენაში, ასხამს პომიდოლს და ასხამს ყველით.
- ბოსტნეული კაზაეროლი კვერცხუჯრედის ერთად მოხდა იგივე რეჟიმში 40 წუთის განმავლობაში.