Ველური ვარდის ბრინჯი წონის დაკარგვისთვის

ბევრი ადამიანი ცდილობს წონაში დაკარგოს, უფრო და უფრო მეტი დამატებითი იარაღის გამოყენებით, რომელიც ხელს უწყობს ცხიმის წვას. ერთი ასეთი საშუალებები - ძეხვის ძოვების წონა დაკარგვისთვის. რა თქმა უნდა, მიღება ამ სასიამოვნო სასმელი არ შეიცვლება არაფერი და არ გადავა ბალანსი arrow მარცხენა, მაგრამ თუ თქვენ გამოიყენოს იგი გარდა სპორტული და დიეტა, ეფექტი შეიძლება გაიზარდოს.

რამდენად სასარგებლოა ჯიშის ძაღლი?

ველური ვარდის კერძი არის საოცარი სასმელი, რომელსაც შეუძლია შეცვალოს თქვენი ჩვეული ვიტამინის კომპლექსი. ამ დეკორქციაში დიდი რაოდენობით ვიტამინი C, ისევე როგორც ვიტამინები K, R და PP, ასევე დამატებული ვიტამინები სილამაზისთვის - კომპლექსი B. გარდა ამისა, ძაღლი აწვდის ორგანიზმს ისეთი სასარგებლო მინერალებით, როგორიცაა მანგანუმი, კალიუმი, რკინა და სხვა. ეს ხელს უწყობს ორგანიზმისგან დაცვას ბაქტერიებისგან, აძლიერებს მეტაბოლიზმს და ტონს აძლიერებს სხეულს, იძლევა სიძლიერესა და ინტენსივობას.

ამავდროულად, ვარდის ბულიონის ყველა სათბური მასალა 100 გრამ მხოლოდ 18 კალორია! ეს არის 36 კალორიის რეგულარული Mug, რომელიც დაახლოებით 100 გრ 1% კეფირის ტოლია. ამავე დროს კვების და ვიტამინის თვისებები, დეკორაციები წონის დაკარგვა მნიშვნელოვნად აღემატება რძის პროდუქტების, განსაკუთრებით თუ ვსაუბრობთ ნაყოფია ველური ვარდები, რომელიც ძაღლი გაიზარდა.

როგორ გააკეთოთ ბრინჯი ძაღლი?

არაფერია უფრო ადვილია, ვიდრე ველური ვარდის კერძი მოამზადოს წონის დაკარგვაზე. მიიღეთ thermos, დააყენა მუჭა ბოლოში hips და დაასხით ლიტრი წყალი. თუ თერმოსი უფრო დიდია, ძაღლი გაიზარდა დოზა შესაბამისად.

როგორ უნდა მიიღოს ბულიონი of dogrose?

მწვანილის დეკორაციები ტრადიციულად წონაში 0.5-1 ჭიქა 30 წუთით ადრე კვება 2-3 ჯერ დღეში. თქვენ არ შეცდა, თუ თქვენ იყენებთ briar ისევე. გარდა ამისა, მათ შეუძლიათ ჩაანაცვლონ რეგულარული ჩაი ეფექტის გასაზრდელად. საჭმლის შემდეგ არ სვამს: საჭმლის საჭმლისგან რაიმე სითხის მიღება უნდა მიიღოთ მინიმუმ საათში.