Მეტაფორული რუკები - როგორია ასოციაციის რუკებთან მუშაობა?

მეტაფორული რუკები - ახალი, მაგრამ უკვე დადასტურებული მიმართულება ფსიქოლოგიაში, რომელიც ეხება პროექციულ ტექნიკას. ფსიქოლოგები, რომლებიც თავიანთ საქმიანობაში ასოცირებული რუკების გამოყენებას ადასტურებენ, ეფექტურობას ადასტურებენ. ამ მეთოდის პლიუსი არის ის, რომ შესაძლებელია რუკებთან მუშაობა და დამოუკიდებლად შემოქმედებითი პოტენციალის განვითარება, წარმოსახვა .

რა არის მეტაფორული რუკა?

მეტაფორული ასოციაციური რუკები (MAK) - რუკების ან ბარათების კომპლექტი, რომელიც ასახავს სხვადასხვა მოვლენებს, ციფრებს, სახეებს, ბუნებას, ობიექტებს, ცხოველებს, აბსტრაქციებს. რატომ გვჭირდება მეტაფორული რუკები, რომ ზოგჯერ მარტივი და პრიმიტიული სურათები? ფსიქოლოგები აცხადებენ, რომ ასეთი პრეტენზია მზადაა და რუკების მუშაობას მრავალრიცხოვანი ფენომენი აქვს და მშვენივრად აძლევს მკურნალობას, თერაპიულ ეფექტს მოკლე დროში.

მეტაფორული რუკები ფსიქოლოგიაში

მეტაფორული რუკები ფსიქოლოგის მუშაობაში არის ძლიერი და ეფექტური ინსტრუმენტი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეისწავლოთ ადამიანის ქვეცნობიერების ასოციაციები და სურათები. ცნობილი ფაქტი, რომ ქვეცნობიერი გონება ეწინააღმდეგება და ასეთი პროექციული ტექნიკა, როგორც MAK, ხელს უწყობს ამ წინააღმდეგობის გაწევას და გამოავლინოს ქცევის არაეფექტური ნიმუშების სუბიექტური მიზეზები.

მეტაფორული რუკების მუშაობის მიზანი

ფსიქოსომტიკა და მეტაფორული რუკები, როგორც დიაგნოზის მეთოდი, დიდი ხანია გამოიყენება ფსიქოლოგთა მუშაობაში, რათა აღმოიფხვრას პრობლემა, რომელიც ემსახურებოდა არსებული მდგომარეობის, დაავადების განვითარებას. ნებისმიერი ფსიქოლოგიის სფერო, ოჯახის, ინდივიდუალური თუ ჯგუფური ჯგუფი შეიძლება გამოიყენოს ასოცირებული რუკები როგორც სერიოზული დახმარების ინსტრუმენტი. IAC- თან მუშაობის მიზნები:

• რაციონალური აზროვნების დაშლა;
• "შიდა გარე" დიალოგის განხორციელება;
• წარსულის მოვლენების რეკონსტრუქცია, რამაც გამოიწვია phobia , ნეიროზი, ფსიქოტრაუა;
• ფაქტობრივი გამოცდილებისა და საჭიროებების დაზუსტება;
• ენერგიის მიღების "დაუმთავრებელი" ღონისძიებების დასრულება;
• წარსულიდან მომავალი პერიოდის მოდელირების მოდელირება.

მეტაფორული რუკები - ტიპები

ასეთი სხვადასხვა მეტაფორული რუკები - თითოეული დეკის მნიშვნელობა დამოკიდებულია თემაზე. არსებობს უფრო ვიწროდ ორიენტირებული, მაგრამ არსებობს უნივერსალური. მაგრამ ისინი ძალიან მარაგი არიან. ყველაზე პოპულარული ფსიქოლოგთა შორის IAC:

• " პიროვნება " - კარტების კომპლექტი ადამიანთა სახეები, რომლებიც ასახავს სხვადასხვა ემოციებს და სახელმწიფოებს;
• " ტანტუ / ტანტუ " - პარტნიორული რუკები წყვილების ურთიერთობების შესამუშავებლად ;
• " ეკო " - შემოქმედების გამჟღავნება;
• " კოპა / კოპი " - მუშაობა ფსიქიკური ტრავმით;
• " საგა / საგა " - წარმოსახვისა და შემოქმედების განვითარება;
• " Morena " ეხმარება ნახვას რესურსი;
• " ქალი " არის ქალი, ძალიან რესურსი;
• " ფანჯრები და კარი " - მუშაობა შტატებთან, რესურსების მოძიება, ახალი გადაწყვეტილებები;
• " წარსულის გულმკერდში " - ბავშვობის ტრავმების შესწავლა, ნევროზები, დანადგარები.

როგორ აირჩიოს მეტაფორული რუკა თქვენთვის?

საუკეთესო მეტაფორული რუკები ისეთებია, რომლებიც პასუხობენ პიროვნების მიზნებს, შეღავათებსა და გემოვნებას. ურთიერთობა გემბანზე იწყება ინტუიციურად, ზოგიერთისთვის საკმარისია იმისათვის, რომ ერთი შეხედვით გემბანზე იგრძნოს კავშირი იმ გამოსახულებებთან, რომლებიც მასში იბეჭდება. ის ენდობა თავის გრძნობებს და ხელში ჩაატარებს. ფსიქოლოგის ოფისში, პრინციპი აირჩიოს deck ზუსტად იგივე: გაქირავების თვალი "Hook" გემბანზე, რომ რეაგირება, თუ არსებობს რამდენიმე (როგორც წესი, არის). ბევრი არსებული IAC decks მრავალმხრივი და საშუალებას იძლევა შეისწავლოს ცხოვრების სხვადასხვა სფეროები.

მეტაფორული რუკები - როგორ უნდა ვიმუშაოთ?

მეტაფორული რუკების მუშაობა კლიენტის არსებული მოთხოვნით იწყება, შემდეგ კი ის, რაც ფსიქოლოგს ეხება. დამოუკიდებელი მუშაობის დროს, პრობლემის მქონე პრინციპი და მასთან დაკავშირებული მოთხოვნაც მოქმედებს. თითოეული კონკრეტული გემბანზე სწავლისა და მეთოდების მეტაფორული რუკები შეიძლება განსხვავდებოდეს, მაგრამ ზოგადად, მეტაფორული რუკებით მუშაობისას ორი სტრატეგიაა:

1. გახსნა . პიროვნების წინაშე დგომა თავდაყირაა. ფსიქოლოგი კითხვას სთხოვს და კლიენტი შეარჩევს ბარათებს მისი ქვეყნისთვის, რადგან ის გრძნობს. ტექნიკა ითვლება უსაფრთხოდ, მთლიანად კონტროლირებად, რაც იწვევს ნდობას და დასვენებას, შფოთვა მცირდება.
2. დახურული , ან სხვა გზით შეიძლება დარეკოს - გამოცნობა, ეს არის მეთოდი არჩევის ბარათები ბრმა, როგორც ტრადიციული პროგნოზები, მაგალითად Tarot. შემთხვევითი ბარათების შერჩევის ეს ტექნიკა უფრო ღრმა მუშაობას იძენს და ინტუიციურად აღიქვამს, როგორც ზემოთ მოყვანილი გზავნილი, "ბედის თითი", რაც უფრო მიმზიდველი, დამაინტრიგებელი მეთოდია, შეუძლია გაზარდოს შფოთვა, ამიტომ ის გამოიყენება თერაპევტის მიერ ღია ტექნიკით მუშაობის შემდეგ.

ტექნოლოგიები მეტაფორული რუკებით

მეტაფორული რუკების შესახებ ფორტუნა-განმარტება შეიძლება განხორციელდეს შემდეგ ტექნიკებში:

1. აღქმის წერტილის შეცვლა (მ. ეგემემიერი). ორი ბარათი ბრწყინვალედ დგას. ერთი სიმბოლოა პრობლემა, მეორე - გამოსავალი. პირი მოკლედ მოგვითხრობს, თუ როგორ ხედავს მას - პრობლემის გადაჭრა რუკაზე მომდინარე სურათების მეშვეობით. შემდეგ ბარათები ეწოდა: ის, რომ პრობლემა იყო გამოსავალი და პირიქით. ერთი სახელმწიფოდან მეორეზე გადასვლა, შეგიძლიათ კიდევ ერთი კარტის მიტანა სხვა გზისგან.
2. ფიგურა . გაიგეთ ბარათი დასტისდან და განათავსეთ იგი ცარიელი ფურცელზე, რადგან ის მდგომარეობიდან იგრძნობა. ამოცანაა შეადგინოს სურათი, გააგრძელოს იგი ფურცელზე. აღწერეთ რა მოხდა.
3. არსებული ურთიერთობების ანალიზი . ბრწყინვალედ 5 კარტის დასადგენად, თითოეული მათგანისთვის არის კითხვა და ბარათები პასუხობს ამ კითხვებს:

• "რა შეწყვიტა მუშაობა ამ ურთიერთობებში?";
• "ჩემი პასუხისმგებლობა ამ ურთიერთობებში?";
• "პარტნიორის პასუხისმგებლობა?";
• "რა მუშაობს ურთიერთობისათვის?";
• "რა უნდა მოხდეს ისე, რომ ურთიერთობა შეიცვლება?"

მეტაფორული ასოციაციური რუკები - ტრენინგი

მეტაფორული სასწავლო ბარათები საუკეთესოა სერტიფიცირებული სპეციალისტების მიერ ან მათი ნამუშევრების ავტორებიდან, რომლებსაც გსურთ გამოიყენოთ მუშაობა. არსებობს უამრავი კურსები მეტაფორული რუკების შესახებ და შესაძლებელია მათ მიიღონ დისტანციურად ონლაინ რეჟიმში, თუ ტრენინგზე დასწრების შესაძლებლობა არ არსებობს. პოპულარულია დღეს, ხელოვნების თერაპიის სხვადასხვა კურსები მოიცავს IAC- სთან მუშაობის ნაწილს. მაგრამ ყველაზე ეფექტური ტრენინგი პრაქტიკაა, მუშაობის გამოცდილება რუკებთან და კითხულობს პროფესიულ ლიტერატურას, გამოცდილების გაზიარებას ასოციაციურ დისკებთან მუშაობისთვის განკუთვნილ ფორუმებზე.

მეტაფორული რუკები - წიგნები

ასოციაციური რუკები ეხება პროექტურ ტექნიკას, რომელიც ითვლება ფსიქოლოგისთვის ძალიან ეფექტურ ინსტრუმენტად. თითოეული სპეციალისტი აქვს მისი საყვარელი გემბანი, არა ყველა სარგებელი, რადგან მეტაფორული ასოციაციური რუკები უფრო ინტუიციური საშუალებაა. ზოგადად, არსებობს სტანდარტული ზოგადი წესები რუკებთან მუშაობაში. ზოგიერთი პოპულარული decks იმდენად უყვარდა ფსიქოლოგები და ყველა გამოცდილება მოიპოვა აისახება შემდეგ წიგნებში:

1. " მეტაფორული რუკები " G. Katz, E. Mukhamatulina. ასოცირებული რუკების გამოყენება კონსულტირებაში, ბიზნეს-კურსებს, ინდივიდუალურ საქმიანობას ბავშვებთან და მოზარდებთან. მიმოხილვა სხვადასხვა decks.
2. " ასოცირებული რუკები რთულ საქმესთან მუშაობაში " N. Dmitriev, N. Buravtseva. ეს სახელმძღვანელო სასარგებლო იქნება გადამუშავებულ მოზარდებთან მუშაობისას, კრიზისის პირობების მკურნალობაში. წიგნი საინტერესოა სტუდენტებისათვის და უკვე პრაქტიკოსი სპეციალისტები.
3. " მეტაფორალური ასოციაციური რუკები ოჯახის კონსულტაციებში " ს. ტოლსტაია. სახელმძღვანელო აღწერს ეფექტურ ტექნიკას და ტექნიკას სხვადასხვა დეკებთან მუშაობისთვის, რომლებიც ნაჩვენებია შემდეგ ოჯახურ სისტემებში მომუშავე ასპექტებს: ოჯახური, შვილიშვილები და ძმა.
4. " 50 MAC ტექნიკოსი ყველა შემთხვევაში " თ. Demeshko. წიგნში აღწერილი სასარგებლო მასალა განიხილავს ჯანდაცვის, კარიერის, ოჯახური ურთიერთობების სფეროს, ფინანსების მუშაობის ასპექტებს.
5. " ყველას სიცოცხლე " მეტაფორული რუკები ჯგუფური მუშაობის დროს. ტ. პავლენკო. სახელმძღვანელოს გააჩნია სხვადასხვა მეთოდები, რომლებიც მუშაობენ decks და გრძნობები თემაზე ჭამა ქცევის დარღვევები - როგორ შეიძლება ეს მუშაობა მეშვეობით IAC.

სამეცნიერო კვლევა მეტაფორული ასოციაციის რუკებზე

მეტაფორული ასოციაციური რუკები - ამ თემაზე ბევრ დისერტაციაზეა დაწერილი, შემუშავებულია მრავალი საავტორო მეთოდიკა და დეკა. კვლევის დროს დადასტურდა, რომ ადამიანის ქვეცნობიერი გონება "ფიქრობს" სიმბოლოებთან და სურათებთან ერთად, ეს არის მარტივი ენა გამოხატვის გამო, რაც ქვეცნობიერშია , მაგრამ შედეგი ყოველთვის შთამბეჭდავია. არ შეიძლება ითქვას და პირდაპირ გამოთქვა რუტინული კონსულტაციების კურსი უფრო ადვილად მიღწეული ასოცირებული რუკებით მუშაობისას - ეს არის უზარმაზარი თერაპიული ეფექტი.