დაღლილი კომენტარების მოსმენის შესახებ რამდენად ცუდია? შემდეგ არსებობს ორი გზა - თქვენი ყურების სათავსო ან იფიქროთ თუ არა თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ხასიათი და როგორ გავაკეთოთ ეს.
შესაძლებელია შეცვალოს ხასიათი?
იმის თქმა თუ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი ხასიათი, თქვენ ჯერ უნდა განისაზღვროს ეს ტერმინი. ბერძნულიდან, სიტყვა "ხასიათი" ითარგმნება როგორც დაბეჭდვა. სინამდვილეში ეს კონცეფცია მოიცავს პიროვნების თვისებებს, რომლებიც გამოხატავს პიროვნების ჩვევებს, მის ქმედებებს სხვადასხვა სიტუაციებში და ადამიანის დამოკიდებულება მის ირგვლივ. უფრო მეტიც, ხასიათი მუდმივად ჩამოყალიბდა, მასზე გავლენას ახდენს სხვადასხვა ფაქტორები - ასაკი, განათლება, სამუშაო ადგილი, საცხოვრებელი ადგილი და სხვა. ამიტომაც ზოგჯერ არ ვცნობთ სკოლის მეგობრებს, რომლებიც დაემუქრნენ სხვა გარემოში - ადამიანი შეიცვალა, მისი ქცევა და კომუნიკაციის წესი განსხვავებულია. მაგრამ თუ ჩვენ გავლენას ახდენს გარემო, მაშინ შეგვიძლია შევცვალოთ საკუთარი თავი, უბრალოდ გვინდა? ფსიქოლოგთა აზრით, ეს შესაძლებელია, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ პირი გულწრფელად გისურვებთ ასეთ ცვლილებებს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, რაც არ უნდა ძნელი გასინჯოთ, ხასიათი არ გააუმჯობესებს.
როგორ შეცვალოთ თქვენი ხასიათი?
მას შემდეგ, რაც ადამიანის ხასიათი ჩამოყალიბდა მთელი ცხოვრება, საკმაოდ რეალურია შეცვალოს მისი ამოცანა, თუმცა არ არის ისეთი მარტივი, როგორც ეს შეიძლება, როგორც ჩანს, პირველ რიგში. იგი მიიღებს დიდი ნებისყოფის და perseverance შეცვალოს ჩვეულებრივი სწრაფი ტემპერამენტით მოთმინება. ამიტომ, პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, ამბობენ, "მინდა შეცვალო ჩემი ხასიათი!" და მესმის, რატომ გადაწყვიტეთ შეცვალოთ. ეს არის ერთი რამ, თუ გისურვებთ შეცვალოს ხასიათი, რაც შეიძლება მალე, განმარტა, რომ გოგონას ასეთი უთანხმოებები მხოლოდ მოუტანს უბედურება. მაგრამ ამავე დროს შენ არ გრძნობ თავს რაიმე პრობლემას და ცხოვრობთ სამყურაში. და სრულიად განსხვავებული, თუ გესმით, რომ ყველა უსიამოვნებები, რომლებიც ცოტა ხნის წინ ჩამოვარდნილია, თქვენი ცუდი ხასიათია დამნაშავე. პირველ შემთხვევაში, მისი ფასდაუდებელი ინდივიდუალიზმი დაცული უნდა იყოს და მეორე სიტუაცია მოითხოვს ცვლილებებს ქცევისა და ჩვევების სტილში.
რა თქმა უნდა, შეუძლებელია შეცვალოს მყისიერად, დრო სჭირდება საკუთარ თავს. და გასაუმჯობესებლად იყო ადვილი, თქვენ უნდა განსაზღვროს თავს წინ მუშაობა. ამისათვის ჩაწერეთ ფურცელზე თქვენი თვისების ყველა მახასიათებელი, რომლითაც გსურთ შეცვალოთ. და შემდეგ აირჩიოს ყველაზე ბოროტი ხასიათი ხასიათი, ზემოთ კორექტირება, რომელიც თქვენ იმუშავებს პირველი. ახლა ჩვენ დეტალურად უნდა გავიგოთ, თუ როგორ გამოიხატება ეს ხაზი, ის პრობლემები, რომლებიც წარმოიქმნება უარყოფითი ქმედებებით.
როგორ შეცვალოთ ხასიათი თვისებები? მსოფლიოში არსებობს დაბალანსება ყველაფერი: კარგი ბოროტი, ზედა ქვედა, ჩრდილოეთით სამხრეთი და ა.შ. ასე რომ, ჩვენი ხასიათი, ყველა ცუდი რამ შეგიძლიათ კარგი მხარე. ასე რომ თქვენ უნდა შეეცადოთ შეცვალოთ თქვენი უარყოფითი მხარეები პოზიტიური პირობა. ასე რომ, ერთი და იგივე ქაღალდი, დაწერე, როგორ მოახდენთ რეაგირებას ამ სიტუაციაში. მაგალითად, განიხილე თქვენი მთავარი პრობლემა ზედმეტი ტემპით. აღწერეთ ბოლო შემთხვევა, როდესაც ეს ხასიათის თვისება მოგცემთ ქვემოთ. და როგორ იყო საჭირო სიტუაციის გამოსწორება. მას შემდეგ, რაც წერილობითი სკრიპტი დაიკარგა ხელმძღვანელი, თქვენ კი თქვა ხმამაღლა მინიშნებები, მთავარია არ მისცეს
ასევე იმოქმედოს ცხოვრებაში, ვისწავლოთ სიტუაციის მონიტორინგი და თავის დროზე დაჭერა პერსონაჟის არასაჭირო ასპექტების გამოვლინებაში. არ შეგეშინდეთ, თუ არაფერი მოხდება ერთდროულად, არაფერი საშინელია, მთავარია, არ ჩამორჩინოთ და გააგრძელოთ მუშაობა. როდესაც ერთი უარყოფითი ფუნქცია დაამარცხა, გააგრძელეთ შემდეგი. მთავარი ის არის, რომ არ დაველოდოთ კარგი მომენტი, დაპირება, რომ ყველაფერი დავიწყოთ ორშაბათს ან დღესასწაულის შემდეგ, მაგრამ დაუყოვნებლივ დაიწყება მოქმედება. და დადიხართ თქვენი თავიანთი დაღლილი აზრები, როგორიცაა "მე ძალიან სუსტი ვარ, ვერ გავაკეთებ არაფერს", რადგან ეს ასე არ არის, ყველას შეუძლია შეცვალოს, უბრალოდ უნდა დაგჭირდეთ.