რომელი ჩვენგანი არ არის პრობლემები! მაგრამ მათ უფრო ნაკლებად გააკეთონ, ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ ადამიანს საკუთარი თავი უნდა უყვარდეს: ტრენინგისთვის შეიქმნა სპეციალური ფსიქოლოგიური ტექნიკა.
რა არის ფსიქოტექნიკის არსი?
როგორც წესი, მათ, ვისაც არ უყვარდა საკმარისი სიყვარული ბავშვობაში, არ მოსწონს. ისინი მზად არიან თავგანწირვისთვის, უარი თქვან სარგებლობასა და კომფორტს ბავშვთა გულისთვის (მშობლები, ქმარი და ა.შ.). ამავდროულად, ისინი განსაკუთრებულს ვერ ხედავენ, არ მიიჩნევენ, რომ ისინი ყურადღებას და ყურადღებას უთმობენ, ხოლო მათ გარშემო მყოფნი კი, ისეთი ხალხის საუკეთესო თვისებებს იყენებენ არაკეთილსინდისიერი გზით. ასე რომ, დროა გაერკვეს, რას ნიშნავს, რომ გიყვარდეს თავი და გადადგას ნაბიჯი საკუთარ თავზე.
- პირველ რიგში, საკუთარ თავს სარკეში მიიჩნევთ (ამის გაკეთება მხოლოდ მაშინ, როცა სახლში ხარ) და გესმით, რომ შენ ხარ, და ეს შენი ხიბლია, რადგან სხვა არაფერია. ღიმილი საკუთარ თავს, მაშინაც კი, თუ პირველად ღიმილი იქნება წამება და კიდევ ცოტა pathetic. დარწმუნდით: ერთი კვირის განმავლობაში მოხარულნი იქნები თქვენს სიამოვნებაზე ღიმილით.
- და ახლა მოვუწოდებთ სატენდერო სახელს, ადიდებ შენს რაღაცს (მინიმუმ მინიმუმს, რომელიც მხოლოდ იმდენად გემრიელია).
- იმისათვის, რომ გაიგოთ, როგორ უნდა გიყვარდეს, გამოიყენეთ შემდეგი რჩევები: ჩაწერეთ ფურცელზე სვეტში ყველა თქვენი საუკეთესო პირადი და მხოლოდ ადამიანის თვისებები (რეაგირება, თანაგრძნობა, თანაგრძნობა, კომბინირებული უნარი და ა.შ.). კარგია, თუ შეაგროვებთ მათ ხუთი ათეული. ახლა კი მეორეს - რას არ მოსწონს საკუთარი თავი (ასევე 50). წაიკითხეთ და ახლა დაწვა ეს ფოთოლი და დაივიწყე, მაგრამ ბუკლეტი, სადაც თქვენი საუკეთესო თვისებებია დაწერილი, ყოველდღე ხელახლა იბრუნებს.
- თქვენ კვლავ გვინდა გვესმოდეს, თუ როგორ უნდა მიიღოს და მიყვარს შენი - წასვლა საპარიკმახერო, ახალი ვარცხნილობა, მანიკური, wander გარშემო მაღაზიები, ყიდვა მინიმუმ ერთი ახალი რამ. და ასევე - წასვლა საიუველირო მაღაზიაში და ცდილობენ საკმაოდ ბეჭედი. თქვენ არ გჭირდებათ ყიდვა, მაგრამ თუნდაც იარაღი გააუმჯობესებს თქვენს განწყობას . ახლა სახლში დაბრუნდი და სარკეში კვლავ გამოიყურება: არა ქალი, რომელიც მასში აისახება? არ არის ღირსი სიყვარულისა და ყურადღების ღირსი? ეს მართალია. აქედან გამომდინარე, პირველ რიგში შენ მიყვარხარ საკუთარ თავს, მიიღეთ პატივისცემა, და იქ, ხედავთ, და სხვები მიხვდებიან, რომ თქვენ ღირსეული ხართ ამ ცხოვრებაში.