ტრანზის მდგომარეობა, როგორც წესი, დაკავშირებულია ცნობიერების მდგომარეობისა და მისტიკური გამონათქვამების ცვლილებებთან. სინამდვილეში, ბრძოლის ტრანზიტის შესახებ, რომლის მიხედვითაც პირი წყვეტს თავის სიცოცხლეს, გვიჩვენებს აგრესიის უკიდურესი ფორმები და უშიშრობა იცის ყველაფერი. მაგრამ ფსიქოლოგიაში ტრანსი სამი სხვადასხვა მნიშვნელობა აქვს:
- ყოველდღიური ტრანსი - გარდამავალი ძილი, ჩვეულებრივი ოცნებები, ნებისმიერი სამუშაო ავტომატური შესრულება;
- გაღრმავებული ტრანსი , ისევე როგორც ჰიპნოზი - განზრახ ძალისხმევა, რომელიც ამ ფენომენის გაფართოებას იწვევს, როგორც წესი, მიღწეულია სხვა პირის დახმარებით;
- სიმონამბლიტური ტრანსი არის ღრმა ტრანზული სახელმწიფო, რომელიც ხასიათდება ადამიანის განსაკუთრებული ქცევისგან, განსხვავებით მისი ჩვევებისგან ტრანზის დროს.
მაგრამ ამ ყველაფრის უმრავლესობა ჩვენ დაინტერესებული ვართ იმ პირობით, რომ ყოველდღე ფრენის ფსიქოლოგიაში ვთვლით, რომლის დროსაც ჩვენ უკეთესად ვიქნებით დასვენება, უკეთესი აზროვნების პროცესია, რაც გონებასა და შთაგონების საშუალებას გვაძლევს. ზოგიერთ რელიგიასა და როჯაში იოგას, ტრანსი გამოიყენება კონცენტრაციის საჭირო დონის მისაღწევად, ამ ქვეყანაში ადამიანები ეწვივნენ insights, ახალი იდეები და ყველაზე ეფექტურობით უბრალოდ დასვენება.
როგორ შეიყვანოთ ტრანზის მდგომარეობა?
ტრანზის მდგომარეობა დამახასიათებელია სხეულის მაქსიმალური დასვენებისა და აზროვნების კონცენტრაციით. გზები თუ როგორ უნდა შევიდეს ტრანზის მდგომარეობა, ყველა განსხვავებულია: ადამიანი ფსიქოტროპული ნივთიერებების დახმარებით კურორტებს და თვითორგანიზების გაუმჯობესების საშუალებას იძლევა. აქ გვექნება ბოლო მეთოდით.
- სცადეთ დაისვენოთ. მიიღეთ ყველაზე მოსახერხებელი პოზიცია - იჯდეს ლოტუსში, დაიბანეთ ფეხებზე და იარაღით, გადიხარ თავს, სავარძელში, არ აქვს მნიშვნელობა, რაც მთავარია, რომ კომფორტულად გრძნობთ. სცადეთ არ დაიძინოს ამ თანამდებობაზე.
- თუ რელაქსაცია რთულია, ცდილობენ დაძაბონ და არიდებოდეთ კიდურებს.
- სრული რელაქსაციისთვის საჭიროა გარე სტიმულისგან - ჟღერს, სინათლისა და სუნიდან გათიშვა. თუ ძნელია, წადი თქვენს ოთახში, თვალები დახუჭე და ყურსასმენების დასასვენებლად.
- ახლა თქვენ უნდა მოშორდეთ obsessive აზრები, წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ გარშემორტყმული cocoon შავი ხავერდოვანი და ყველა ჩარევა იდეები- meteors მისაღებად მოხდა ამ canopy.
- გააცნობიეროს, რომ თქვენი სხეული, თქვენი გონება სხვადასხვა თვითმფრინავებშია, შეგიძლიათ მათ შორის ხაზის გაღება, წარმოიდგინეთ, რომ შენ ზემოთ სხეულში ხარ.
- როდესაც სხეულის შეგრძნებები და გიჟები აზრები შეშფოთებას იწვევს, შეგიძლიათ ყურადღება მიაქციოთ მთავარ რამეს. ამ მომენტში, გაეცანით პასუხს იმ კითხვაზე, რომელიც იტანჯება, და აუცილებლად მოვა.
თუ არ არსებობს სასწრაფო კითხვები, ტრანზის მდგომარეობა დაეხმარება დაისვენოს, რადგან ეს სახელმწიფო ძალიან ღრმა ძილის მსგავსია, რომლის დროსაც სხეული სრულიად აღდგენილია. მთავარი წესი - არ გავიდნენ ტრანსი ჯერკიდან, გაღვიძება თანდათანობით. თუ რწმენა გაქვთ არატექნიკური არეების (ალკოჰოლური სასმელების, ლარვების) რწმენაში, მაშინ გამოღვიძება ცუდი ზემოქმედებისგან წმენდის ჟესტის - სხეულის გასწვრივ ხელები "შენგან".