Მანანა ფაფა ერთად ძუძუთი

მანანა ფაფჯი - ტრადიციული პროდუქტი შიდა მაგიდაზე. მანამდე, მას მასობრივად მიეცა ყველა ბავშვი, მიიჩნევდა, რომ ეს იყო საკვების მიღება და ძალიან სასარგებლო. მაგრამ დიეტეტიკაში ბოლო დროს ჩატარებული კვლევა ბევრ ეჭვს იწვევს. აქედან გამომდინარე, კითხვა არის თუ არა შესაძლებელი ჭამა სემინარი ფაფა ძუძუთი კვების დროს (HS) ღიაა. ვნახოთ, რა სპეციალისტები ფიქრობენ ამის შესახებ.

უნდა ვჭამო ეს კერძი ჩემი ბავშვობიდან?

გადაჭრის საკუთარ თავს კითხვაზე თუ არა შეგიძლიათ GW manna ფაფა, ყურადღება უნდა მიაქციოს შემდეგ ასპექტებს:

1. ეს პროდუქტი შეიცავს მაღალი კონცენტრაციების მქონე ვიტამინებს (E, B6, B9, B1, PP, B2, B1) და მიკროელემენტები (თუთია, რკინა, ბორი, სპილენძი, ტიტანი, მანგანუმი, ვანადიუმი და მრავალი სხვა). ამგვარად, ძუძუთი კვების დროს სემინინის ფაფის გამოყენება ბავშვის ჯანმრთელობას დადებითად იმოქმედებს.
2. თუმცა, არსებობს ასევე pitfalls. ფაფა შეიცავს დიდი რაოდენობით ციტინის, რაც ართულებს სხეულის რკინის, ვიტამინის D და კალციუმის შთანთქას. ეს შეიძლება გამოიწვიოს დისფუნქციები ნაწლავის ნაწლავის ტრაქტის და კიდევ rickets ასოცირდება ნაკლებობა ვიტამინი D ბავშვი. მაღალი კალციუმის შემცველობა ხშირად იწვევს bloating, გაიზარდა გაზის წარმოება და ძლიერ ბავშვი. გარდა ამისა, მანანა ფაფა GV- სთან ერთად აუცილებელია სიფრთხილით მკურნალობა, რადგან მას შეიცავს ბევრი წებოვანა, რომელსაც შეუძლია ალერგიის პროვოცირება.
3. აქედან გამომდინარე, არ უნდა დაიწყოს ამ კერძი ჭამა, სანამ ბავშვი არ მიაღწევს ორთვიანი (თუ არ არის მკაცრი) ან სამი თვისა. პირველ რიგში, რეკომენდებულია წყლის ამ ჯიშების მომზადება და მაქსიმალურად იყოს თხევადი. პირველი ნაწილი (დაახლოებით 50-70 გ) არ არის ჭამა ცარიელი კუჭის და დილით, რომ დაიცვას რეაქცია crumbs. დედის რძეში შესვლის შემდეგ ორსულობის დროს აღინიშნება ძუძუთი კვება, თანდათან იზრდება დოზით არასასურველი რეაქციის არარსებობის შემთხვევაში.
4. არსებობს მანგო, თუნდაც დიეტაზე შესასწავლად ხელსაყრელი შედეგი, არა უმეტეს 150 გ დღეში და არა უმეტეს კვირაში ერთხელ. როდესაც ბავშვი იზრდება (ექვსი თვის შემდეგ), შეგიძლიათ სცადოთ იგივე მეთოდი რძეში სემინინის ფაფაზე.