ბევრი ლამაზი და ბრწყინვალე ქალური ოცნება ბევრი ქალი, ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ მომზადდეს რეგულარულად squander დაგროვილი კალორია და ტუმბოს კუნთების . არსებობს სპეციალური სავარჯიშო მანქანები პრესისთვის, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნებისმიერ დროს. არსებობს სხვადასხვა მოწყობილობები, რომელთაგან ზოგიერთი ხელმისაწვდომია, მაგრამ არანაკლებ ეფექტურია.
პოპულარული სავარჯიშო მანქანები პრესისათვის
- სპორტული დარბაზი გამოიყენეთ ეს სიმულატორი, განახორციელოს სხვადასხვა წვრთნები, მათ შორის პრესის სატუმბი. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ სკამზე ფერდობზე, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ დატვირთვის ხარისხი. On სკამს შესრულებული და უვლიან და მოხსნას ფეხები.
- Roller ან წამყვანი . ეს არის ძალიან მარტივი მოწყობილობა, რომელიც საჭეა ორი ხელით. პრესისთვის ამ სახელმძღვანელოს სიმულატორის პრინციპი ეფუძნება საჭის გადაადგილებას ხელების ზეწოლის გამო. პირი თავის მუხლებზეა და როდესაც სხეული პრაქტიკულად სწორია, საჭიროა პრესის გამოყენება როლიკერის გადასატანად და უკან დააბრუნოს.
- ტელესკოპური ჰორიზონტალური ბარი . ეს აღჭურვილობა ფართო სპექტრის საქმიანობას და პრესის კუნთებზე კარგად მუშაობს. განხორციელება სავარჯიშო ძალიან მარტივია: დაჯექი ბარი და გააუქმოს სწორი ან მოხრილი მუხლებზე ფეხები. დატვირთვის დივერსიფიცირება, შეგიძლიათ შეავსოთ ფეხის ფეხების მომატება.
- AV- სარაკეტო სიმულატორი . ამ სიმულატორი პრესისთვის სახლისთვის შედგება მბრუნავი საჭე და სხვისთვის განკუთვნილი ჩამკეტი. მასზე მუშაობა შეგიძლიათ ზედა და ქვედა პრესის , აგრეთვე oblique კუნთების ტუმბოს. Springs აქვს წინააღმდეგობა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ დატვირთვა. სპეციალური ლილვები მხარს უჭერენ უკან და ასევე ასრულებენ მასაჟს. მნიშვნელოვანია, როდესაც ყიდულობენ შემოწმებას თუ არა ტექნიკის ყალბი.
- დისკის ჯანმრთელობა . პრესისთვის ცნობილი მინი-სიმულატორი, რომელიც საბჭოთა პერიოდში პოპულარობის პიკი იყო. დიზაინი ძალიან მარტივია:
ორი დისკი, თავისუფლად მოძრაობს ერთმანეთზე. არსებობს ბევრი წვრთნები, რომლებიც ძირითადად დატვირთვის გვერდითი კუნთებია. დღეს თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მოწინავე დრაივები გაფართოებულებით, რომლებიც არა მარტო როტაციას, არამედ სხვადასხვა თვითმფრინავებსაც შეუძლიათ. - სიმულატორი AB Coaster PS500 . ასეთი სიმულატორი მრავალ სპორტულ დარბაზშია შესაძლებელი. სავარჯიშოს შესასრულებლად პირი უნდა დადგეს რბილი სტენდის მუხლებზე და ხელები აქვს ხელში. ამოცანა უნდა გაიყვანოს მუხლებზე მკერდზე. თქვენ შეგიძლიათ დაარეგულიროთ პლატფორმის კუთხე, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გადაწეროთ დატვირთვა.