როგორ უსიამოვნო, ერთ დილით იღვიძებს და სარკეში ვხედავ თავს, იპოვე სხვა ნაცრისფერი თმა . ეს გრძნობა, რასაკვირველია, იცნობს ახალგაზრდებსაც ოცი წლის ასაკში. როგორც წესი, ნაცრისფერი თმა იწყებს გამოხატვას, როდესაც ადამიანი სრულწლოვანებას მიდის. ზრდასრულთა პრობლემები და გამოცდილება მასზე მოდის. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის ერთადერთი ახსნა ნაცრისფერი თმების გამოჩენა ადრეულ ასაკში.
კერძოდ, ადრეული ნაცრისფერი თმის პრობლემა აახალგაზრდავებს გოგონებს. თითოეული გოგონა ზრუნავს იმაზე, თუ როგორ გამოიყურებოდეს ლამაზი და ახალგაზრდა. ძალიან უსიამოვნოა, როდესაც ხანდაზმულში ხანდაზმული ადამიანების პრობლემების მოგვარებაა საჭირო.
მიზეზები ადრეული რუხი თმის ქალებში
როგორც მოგეხსენებათ, თმა ფერისაა მათში მელანინის არსებობის გამო. უფრო მეტიც მზადდება, მუქი თმა. თუმცა, რატომ ჯერ კიდევ ძალიან ახალგაზრდა და სავსე ადამიანების ენერგია, არსებობს დარღვევები განვითარების ამ ნივთიერება. ექსპერტები იდენტიფიცირებენ რამდენიმე შესაძლო მიზეზს, თუ რატომ იწყება რუხი თმა:
- მემკვიდრეობა . ხშირად ბავშვები, ნაცრისფერი თმა იჩენს იმავე ასაკში, როგორც მათი მშობლები.
- ძლიერი სტრესი . ეს არ არის საიდუმლო, რომ ადამიანები, რომლებსაც მძიმე ფსიქოლოგიური ტრავმა განიცდიან, რამოდენიმე დღის განმავლობაში ნაცრისფერი ხდება. მიუხედავად იმისა, რომ უმცროსი პრობლემებიც ინსტიტუტში, სამსახურში ან ოჯახში შეიძლება რამდენიმე ნაცრისფერი თმა დავამატოთ.
- მოწევა . მოწევის საფრთხის შესახებ შეგიძლიათ დაწეროთ მთელი წიგნი და შესაძლოა არა ერთი. მოწევა ხალხს ადრე და უფრო ხშირად, ვიდრე ადამიანები, რომლებსაც არ აქვთ ეს ჩვევა.
- სხვადასხვა დაავადებები . პრობლემები ფარისებრი ჯირკვლის, გაუარესებული მეტაბოლიზმის და გარკვეული ვიტამინების ნაკლებობისა და სხეულის ელემენტების ნაკლებობას ასევე ზრდის შვებულების შანსს ადრეულ ასაკში.
- ალკოჰოლი . ალკოჰოლი, ისევე როგორც თამბაქო, აბსოლუტურად ძირს უთხრის ადამიანის ჯანმრთელობას.
- კოფეინირებული სასმელები . ჩაის, ყავის, კოკა-კოლას, პეპსისა და სხვა მსგავსი სასმელების გადაჭარბებული მოხმარება ორგანიზმში ბუნებრივ მეტაბოლურ პროცესებს არღვევს.
ადრეული ნაცრისფერი თმების პრევენცია
რა მიზეზების გათვალისწინებით, შეგიძლიათ ფიქრი, თუ როგორ უნდა მოგვარდეს ადრეული ნაცრისფერი თმა. უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა ცუდი ჩვევების გამორიცხვა, დამშვიდება და გაზომოს ცხოვრების წესი. ქალების ადრეული ნაცრისფერი თმა სრულიად გამართლებულია იმ ფაქტით, რომ ქალები უფრო საინტერესოა, ვიდრე მამაკაცები, რომლებიც განიცდიან მძიმე ცხოვრების გამოწვევებს. თუმცა, თუ იწყებთ კარგად ცნობილ აზრს "ყველაფერი, რაც არ მოხდება უკეთესია", მაშინ ცხოვრება დაუყოვნებლივ და მშვიდად გახდება.
ადრეული ნაცრისფერი თმების პრევენციისთვის აუცილებელია შემდეგი მოქმედებების მიმართაც:
- პერიოდულად განებივრებულია თქვენი თმის ნიღაბი ნიღბებით და სკალპის მასაჟით;
- სპორტის დაწყება და ზოგადად აქტიური ცხოვრების წესი;
- ალკოჰოლი, ყავა და სიგარეტი;
- დაფიქრდით და შესაძლოა შეცვალოთ თქვენი დიეტა უფრო დაბალანსებული დიეტაზე;
- მიიღოს განსხვავებით შხაპი, ეწვევა აბანოები და მასაჟის ოთახი.
მკურნალობის ადრეული ნაცრისფერი თმა
თმის ზედაპირზე, ისევე, როგორც სახე კანის, არის მაჩვენებელი ჯანმრთელობის ან რაიმე პრობლემა ორგანოს. ადრეული ნაცრისფერი თმების მკურნალობის შესახებ საუბრისას აუცილებელია გაითვალისწინოთ, რომ ზუსტი მიზეზი შეიძლება მხოლოდ ექიმმა შეიქმნას. იმის გამო, რომ კბილებში განვითარებული კარისიც შეიძლება გამოიწვიოს ნაცრისფერი თვალის გამოჩენა, აუცილებელია სხეულის სრული შესწავლა. დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა პროცესშია სხეულის დარღვევები, რა ვიტამინები აკლია და რომელი ორგანოები არ არიან სათანადოდ მუშაობენ, ექიმი განსაზღვრავს აუცილებელ მკურნალობას.
თუ როგორ უნდა მოშორდეს ადრეული ნაცრისფერი თმა მისი გამოჩენა, თქვენ უნდა ვიფიქროთ, რაც შეიძლება მალე. რადგან, უფრო მეტიც, უფრო რთული იქნება ამ პრობლემის მოგვარება
- ჯანსაღი კვების რესტავრაცია. ჩართვა სპილენძის დიეტის შედგენაში და მარილისა და ყავის გამორიცხვა.
- სისხლის მიმოქცევის მამოძრავებელი მასაჟის გაუმჯობესება.
- თხილის, ხახვის, მარწყვის, კომბოსტოს, ჟოლოსა და ალუბლის წვენის ჩამოსხმისას.
- განახლდეს ნაცრისფერი თმა, რათა განაახლოს ისინი. თუმცა, ამ ეტაპზე არსებობს უთანხმოებები. ექსპერტებს შორის არსებობს განსხვავებული მოსაზრებები იმის შესახებ, შესაძლებელია თუ არა ნაცრისფერი თმა ამოიღონ თუ არა.