სამწუხაროდ, მაგრამ ბევრი გოგონა ვერ გამოხატავს ლამაზი და სუსტი ფეხებს, განსაკუთრებით ზაფხულის წინ. მინდოდა ლამაზი მოკლე შორტები და ბანაობის სარჩელი, ბევრი აინტერესებს, თუ როგორ უნდა წონაში ფეხები 3 დღის განმავლობაში და თუ არა შესაძლებელია შეიცვალოს ყველა ამ მოკლე დროში. რა თქმა უნდა, იდეალური ფორმების მიღწევა რამდენიმე დღეში არარეალურია, მაგრამ ამ დროს საკმარისია წონის დაკარგვის პროცესი.
როგორ ძალიან სწრაფად წონაში ფეხებში?
თუ თქვენ მიიღებთ შედეგებს რაც შეიძლება სწრაფად, მაშინ უნდა მიანიჭოთ კოსმეტიკური პროცედურების უპირატესობას, რომელიც რეგულარულად შეუძლია გააუმჯობესოს კანის გამოვლენა, შეამციროს ცელულიტის წარმოქმნა და მოიხსნას რამდენიმე სანტიმეტრი მოცულობით.
ყველაზე გავრცელებული და ხელმისაწვდომი პროცედურები არის ცივი და ცხელი. წონის დაკარგვა, მეორე ვარიანტი უფრო სასურველია, რადგან სხეულის ტემპერატურის ზრდის გამო, სისხლის ნაკადის და ლიმფური ნაკადის გაუმჯობესება და ჭარბი ტენიანობა, რომელიც ქმნის შეშუპებას. კიდევ ერთი პოპულარული პროცედურა არის scrubbing, რისთვისაც შეგიძლიათ გამოიყენოთ, მაგალითად, ადგილზე ყავა. მთავარი scrub დადებითად მოქმედებს მიმოქცევაში და მოძრაობის ლიმფური,
ლაპარაკი იმის შესახებ, თუ როგორ სწრაფად წონაში ფეხები და Hips, თქვენ ვერ დაკარგავს დანახვაზე მასაჟი , რომელიც ასევე ხელს უწყობს მდგომარეობის thighs და buttocks. შეგიძლიათ წასვლა სალონი, სადაც მათ სთავაზობენ სხვადასხვა ვარიანტს ასეთ პროცედურაზე, მაგალითად, პოპულარულია ვაკუუმური მასაჟის გამოყენება, რომელიც ებრძვის შეშუპებას და ცელულიტს. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ გააკეთოთ მასაჟი და სახლში, მაგალითად, გამოყენებით მოძრავი pin ან უხეში loofah.
კოსმეტიკური პროცედურების შედეგად არ იყო დროებითი, დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ნახოთ თქვენი დიეტა და დავთმობთ caloric და მავნე, და არ დაივიწყოს ფიზიკური exertion.