თუ ფიქრობთ იმაზე, თუ როგორ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება უკეთესად, მაგრამ არ იცი, როგორ მიაღწიოს მას და სად უნდა დაიწყოს, ქვემოთ მოცემული რჩევები დაგეხმარებათ.
როგორ შეიცვალოს უკეთესი?
გასაკვირი არ არის, ამბობენ, თუ გინდა რომ შეცვალოთ მსოფლიო - იწყეთ თავი. ჩვენ ვთავაზობდით შემდეგნაირად: დაწერე ქაღალდზე თქვენი თვისებები: პირველ სვეტში - თქვენი დადებითი თვისებები, ხოლო მეორე - ის თვისებები, რომლებსაც არ მოსწონთ და არ გსურთ შეცვალოთ. ახლა დააყენა "პოზიტიური სვეტი" ცნობილ ადგილას და დროდადრო ხელახლა. დატოვე მეორე სვეტი, რათა "იცოდე მტერი პირადად".
იმისათვის, რომ გაუმჯობესდეს უკეთესი, თქვენ უნდა პირის სურვილი შეცვალოს მისი ხასიათი. სამწუხაროდ, არ არსებობს გარკვეული და თანმიმდევრული წესები, თუ როგორ შეცვალოს თქვენი ხარვეზები შევიდა სათნოებით, რადგან ყველა ადამიანი ინდივიდუალურია. მაგრამ ჩვენ მივიღეთ რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ.
- ნაკლოვანებების სიის დაწერისას, ხელახლა წაიკითხეთ. დაავიწყდა რაიმე სხვა მომენტები? აღიაროს თქვენი უარყოფითი მხარეები და სრულყოფილი მათ აღმოსაფხვრელად. უარყოფითი მხარეები ბევრად უფრო ადვილია ბრძოლა, თუ მზად ხართ შეცვალოს საკუთარი თავი.
- ახლა, თითოეული ამ ხარვეზის საპირისპიროდ, ჩაწერეთ რატომ ჩაერევა ის, რატომ გინდა მოშორება. ყველაზე მნიშვნელოვანი წესი - ფიქრობთ საკუთარ თავს და არა სხვების სიტყვებზე. თქვენ უნდა გააცნობიერო, რომ თქვენ გადაწყვიტეთ შეცვალოთ, რადგან გინდა ეს, და არა იმიტომ, რომ მაგალითად, ჭარბი წონა ხელს უშლის თქვენს საყვარელ ადამიანთან. ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ არ უნდა იყოს დამოკიდებული სხვა ადამიანების მოსაზრებები, რომლებიც ცდილობენ თავიანთი პირობების დაკმაყოფილებას. თქვენ შექმენით თქვენი საკუთარი ბედი,
ასე რომ, არავინ იცის, როგორ შეგიძლიათ შეცვალოთ შენ. - ახლა თქვენ წინაშე აღმოჩნდა ამოცანის გადაჭრის გადაწყვეტილებები და გზები გამოსწორების თითოეული დეფიციტი. დარწმუნდით, რომ ჩაწერეთ ისინი.
- თუ ახალი იდეები მოვიდა თქვენს გონებაში, ცდილობენ ჩაიწეროს მათი განხორციელება თქვენს დავალებების სია. რა თქმა უნდა, არ არის საჭირო ერთი ამოცანა, რომ გამოსწორდეს თითოეული თავისი ხარვეზი. დარწმუნდით, რომ დაიცვას დღის გეგმა. შეეცადეთ ჩაწეროთ შეცდომები და პრობლემური სფეროები და, რაც მთავარია, წარმატება. შეეცადეთ დარჩეს დადებითი თუნდაც გარკვეული დაბრკოლებების შემთხვევაში - კარგი დამოკიდებულება არის ნახევარი წარმატება. ჩვენი რჩევების დაკვირვება ხელს შეუწყობს უკეთესობისკენ, როგორც საკუთარ თავს, ისე სხვებისთვის.