დედის რძე ბავშვის საუკეთესო საკვებია. ამიტომ, სათანადო ძუძუთი არის ის, რასაც ყველა ქალი უნდა ვისწავლოთ. ცნობილია, რომ რძე შეიცავს არა მხოლოდ ნუტრიენტები, არამედ სხვადასხვა დაავადებების ანტისხეულებს. განსაკუთრებით ბევრი მათგანი colostrum - პირველი რძე. ამიტომაც მნიშვნელოვანია, რომ დაბადების შემდეგ ძუძუთი მკერდის მცირე გამოყენება დაიწყოს.
ორსულობისა და მშობიარობის დროს ქალის სხეული დიდ ცვლილებას განიცდის და განიცდის კოლოსალურ დატვირთვას. დედის რეპროდუქციული სისტემა ყველაზე დიდ ზიანს აყენებს. ცვლილებები ექვემდებარება ყველაფერს: საშვილოსნო, საშო, ჰორმონალური ფონი. ამასთან დაკავშირებით მშობიარობის აღდგენა ძალიან მნიშვნელოვანი პერიოდია. ახალშობილთა სათანადო ძუძუთი კვება საშუალებას მოგცემთ სწრაფად და სწრაფად დაუბრუნდეთ შვებულებას დაბადების შემდეგ და ჩამოაყალიბონ შვილი ან ქალიშვილთან მჭიდრო კავშირის დროს წარმოიქმნება ჰორმონი ოქსიტოცინი საშვილოსნოს შეკუმშვაზე. ამის გამო, ის 2 თვის შემდეგ დაბრუნდება. შემდეგი, ჩვენ გეტყვით, როგორ სწორად ორგანიზება ძუძუთი.
სათანადო ძუძუთი კვების წესები
მთავარია რაც უნდა იცოდეთ სრულ ძუძუთი კვებისათვის:
- ნუ დაუკრავენ, რომ მისი ყლორტი შუბლზე გადაიქცევა, ქვედა ყბა კი ნაოჭის არეის ქვედა ნაწილს იკვლევს.
- მკერდის ძებნის რეფლექსის სტიმულირება, ბავშვის ტუჩებზე უნდა იმოძრაოთ, დაელოდეთ მას, რომ გახსნათ პირი და გაიტანოს მასთან დაახლოებული კაცი;
- უზრუნველყოს, რომ ძუძუთი სწორად არის გააზრებული, როდესაც ძუძუთი, ისე, რომ იგი მთლიანად ტყვედ;
- არ დაუშვას ბავშვი სწრაფად იძინებს, როცა ჭამს - ის უნდა მინიმუმ 10-12 წუთს, სხვაგვარად "დუნე სუკერი" არ შეჭამს, ზრდას და განვითარებას დაეცემა, თუმცა დედაჩემი მიიჩნევს,
- თუ საკვების შეჩერების აუცილებლობა საჭიროა, ბავშვის პირის ნაცვლად თითი შეიჭრება ისე, რომ ხსნის ყბა და შეჩერდება სუნთქვის მოძრაობები.
პირველ თვეებში ასეთი კვება შეიძლება 10-12-ჯერ დღეში. თქვენ უნდა იყოს მორალურად და ფიზიკურად მზადაა პატარა ერთად ერთი უმცროსი ძუძუს. ამიტომ, თქვენ უნდა შეიქმნას ამ კომფორტული პირობები - ფიზიკური და ფსიქოლოგიური.
სათანადო კვება ძუძუთი კვებათ
ძუძუთი კვება მოიცავს ქალს სათანადო კვებას . მან გამორიცხავს ყველა იმ პროდუქტს, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიები (თხილი, ციტრუსის ხილი, წითელი კენკროვანი და ხილი, თევზი, ეგზოტიკური საკვები, შოკოლადი), ასევე დიეტაზე დიეტა, რათა მათი პროდუქციის უსაფრთხო პროდუქტების ხარჯზე. დადასტურებულია, რომ ძროხის რძის გამოყენება დედის მიერ აუმჯობესებს ლაქტაციას და აუმჯობესებს მის ხარისხს, აძლიერებს კვების ღირებულებას. თუმცა, ფრთხილად უნდა იყვნენ, შეიძლება ასევე იყოს ალერგიული რეაქციის მიზეზი ბავშვისთვის.
რამდენად სწორად არის ორგანიზება შერეული კვება?
თუ გადაწყვეტთ შერეულ კვებაზე გადართვას, ანუ აკავშირებს ნარევი, აუცილებელია, რომ ასეთი გადაწყვეტილება დამტკიცდეს პედიატრი, შემოწმების მონაცემების საფუძველზე. საჭიროა ფორმულის დამატება, თუ რძე არ არის საკმარისი ან დედა არ შეიძლება ძუძუპტივდეს ჯანმრთელობის პრობლემების გამო, ან სოციალური მიზეზების გამო (მაგ., როდესაც მუშაობენ, გასვლაზე და ა.შ.). ექიმმა უნდა გაანგარიშოს კვების რაოდენობა, რომელიც არ არის დაკარგული ან რომელიც უნდა იყოს მიღებული, ახსნა მისი გათვლები ქალთან,
შერეული კვების, შეგიძლიათ გააგრძელოთ შემდეგნაირად (შერჩევით ერთი ვარიანტი):
- პირველი მისცეს ძუძუს (ან ორივე ძუძუს), ამის შემდეგ კი შეავსოთ ხელოვნური კვების პროდუქტები;
- სრულიად შეცვალოს ერთი კვება ბოთლის ნარევით.
მიუხედავად იმისა, რაც დედა ირჩევს, მისი რძე უნდა იყოს პრიორიტეტული საკვები. ნარევები უნდა იქნას გამოყენებული არა მარტო ისეთი, როგორიც არ უნდა მოხდეს, მაგრამ არ შეიძლება შეურაცხყოფა.