არსებობს ბევრი სხვადასხვა ნარკოტიკი ცნობილია, რომ დაეხმარება მიაღწიოს კარგ შედეგებს პროცესში წონის დაკარგვა. დიდი პოპულარობით სარგებლობს სასმელით, რომელიც გამოგონებულია ამერიკაში - სასი წყლი. მზადდება ადვილად და ხელმისაწვდომი პროდუქტებიდან, რომელთაგან თითოეული მნიშვნელოვანი სასარგებლო თვისებებია.
სასმელი წყალი Sassi- სთვის
ამ სასმელების თვისებები განისაზღვრება სასარგებლო პროდუქტების გამოყენებით. სათანადო გამოყენების შემთხვევაში, შეგიძლიათ გააუმჯობესოს მეტაბოლიზმი, ნაწლავის ტრაქტის მუშაობა და დააჩქაროს ცხიმის წვის პროცესი. სიამოვნების ასეთი სიის დანახვა, ვერ ეჭვი არ შემიძლია თუ არა Sassi წყლის წონაში წონის დაკარგვა. იგი ასევე ივსება სხეულის ვიტამინებით, მინერალებით და სხვა მნიშვნელოვანი ნივთიერებების ჯანმრთელობისთვის. უცნაურად საკმარისია, რომ ასეთი წყალი ხელს უწყობს შიმშილის დაკმაყოფილებას, ქმნის შეგრძნების შეგრძნებას, რაც საშუალებას იძლევა, რომ შეამცირონ დიეტაზე საკლორული შემცველობა. თითოეული ინგრედიენტი გამოყენებული აქვს რამდენიმე მნიშვნელოვანი თვისება წონის დაკარგვა.
- კოჭა დამწვრობის სპირალი ხელს უწყობს ლიმფის ნაკადის დაჩქარებას, ტოქსინების სხეულის გაწმენდას. Ginger აუმჯობესებს საჭმლის მონელების და მონელების ცვლას. ეს არის ძირითადი ცხიმის წვის კომპონენტი, რომელიც შეიცავს Sassi- ს წყლის წონის დაკარგვას.
- კიტრი . დაბალი კალორიური პროდუქტი, რომელსაც შეუძლია ორგანიზმში მძიმე ლითონების მარილების მოხსნის პროცესის გააქტიურება. ის აჩქარებს მავნე ნივთიერებების მოხსნის პროცესს, რადგან მას აქვს მარტივი დიურეზული ეფექტი.
- ლიმონი . ციტრუსი მდიდარია სხვადასხვა სასარგებლო ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებით. ეს არ აძლევს საშუალებას ნახშირწყლები შაქრის გადაქცევას, რაც მნიშვნელოვანია წონის დაკარგვისთვის.
- ზარაფხანა . არომატული ქარხანა აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, ეხმარება შეამციროს მადის. კიდევ ერთი ზარაფხანა, რომელიც შედის წყლის Sassi წონის დაკარგვა, ეხმარება გაწმენდის ორგანოს ტოქსინები.
წყლის Sassi - prescription წონის დაკარგვა
ჯანსაღი სასმელების მისაღებად საჭიროა სუფთა საკვები, რომელიც არ უნდა იყოს რბილი და მაცივარი ინახება მაცივარში. ამის წყალობით, მაქსიმალური სარგებელი მათთვის იქნება კონცენტრირებული. არ მოამზადოთ წყალი დიდი რაოდენობით, და უმჯობესია ყოველდღიურად ახალი ნაწილი გააკეთოს. Sassi წყალი, რომლის რეცეპტი მარტივი და ხელმისაწვდომი, მზადდება სუფთა წყალი და უმჯობესია მიიღოს მინერალური არასამთავრობო გაზიანი ან thawed.
შემადგენლობა:
- წყალი - 2 ლ;
- კოჭა - 1 სტაფილო. კოვზი;
- კიტრი და ლიმონი - 1 ც.
- ზარაფხანა - 12 ფოთოლი.
მომზადება:
- ძირეული root რათა ბინძურ მასა.
- კიტრი კანი და გაჭრა მას ლიმონის ნაჭრებით.
- ჩაასხით პიტნის ხელით. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და დასვა ცივი ადგილი 15 საათის განმავლობაში.
სასმელი წყალი ლიმნით
გარდა ამისა, კლასიკური რეცეპტი სასარგებლო ციტრუსის, არსებობს კიდევ ერთი ალტერნატიული რეცეპტი. იგი მოიცავს Sage, რომელსაც აქვს უნარი მოსაწყენი შიმშილი. მსგავსი თვისებები აქვს ლიმონის ვერბენას, რომელიც წარმოდგენილია რეცეპტით. Sassi წყლის წონის დაკარგვა იქნება შესანიშნავი გამაგრილებელი აგენტი ზაფხულში, ეხმარება სწრაფად ჩაქრობის თქვენი წყურვილი და ამავე დროს გაუმჯობესების ნაკადის მეტაბოლური პროცესები.
შემადგენლობა:
- წყალი - 2 ლ;
- კოჭა ფოთოლი - 1 ჩაის კოვზი;
- კიტრი, ლიმონი, მანდარინი - 1 ცალი;
- ლიმონის ვერბენა და ბრძენი - 5 ტოვებს თითოეულს;
- ზარაფხანა - 12 ფოთოლი.
მომზადება:
- Root ადგილზე grater და მოჭრილი კიტრი და ლიმონის წრეებში.
- მანდარინის ქერქში და შემდეგ ამოიღეთ ფილმის სუფთა ხორცი.
- ბალახები ხელები ამოიღეთ ხელებით.
- შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და შეავსეთ წყლით. რამდენიმე საათის განმავლობაში მოითხოვეთ.
Sassi წყლის ფორთოხალი
ბევრი არ მოსწონს ბუნებრივი მწვავე კოჭა, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ არ არსებობს სხვა გზა, რომ ისარგებლოს გემოთი და სარგებლობს სასმელისგან. არსებობს ალტერნატიული რეცეპტი ნარინჯისფერ დამატებით, რაც სასარგებლოა წონის დაკარგვისთვის. ციტრუსი აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს და ასევე არატრადიციული ხილია. მეცნიერებმა ნარინჯისფერი ბუნებრივი ანტიდეპრესანტისკენ მოუწოდა. სასმელი Sassi წონის დაკარგვა მზადდება წუთი.
შემადგენლობა:
- წყალი - 2 ლ;
- ფორთოხალი - 1 ცალი;
- ლიმონის ვერბენა, სენი, პიტნა - 4 ტოვებს თითოეულს.
მომზადება:
- გარეცხეთ ნარინჯისფერი თხელი ნაჭრებით და გაჭრა ბალახი ხელებით.
- შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და შეავსეთ წყლით.
- 12 საათის განმავლობაში მოითხოვს.
Sassi წყლის დარიჩინი
იყიდება slimming შეგიძლიათ გამოიყენოთ სასმელი დარიჩინის და თაფლი. საყვარელი ბევრი სანელებლები ხელს უწყობს გლუკოზის მოხმარებას, რომელიც არ არის ინახება ცხიმიანი და მეფუტკრეობის პროდუქტი მნიშვნელოვანია საჭმლის მომნელებელი სისტემის, ღვიძლისა და იმუნიტეტის გაძლიერებისათვის. ვეღარ ახსოვს კიდევ ერთი ქონება - ნერვული სისტემის საქმიანობაზე დადებითი გავლენის უზრუნველყოფა. რეცეპტი წყლის Sassi წონის დაკარგვა მარტივია და ხელმისაწვდომი.
შემადგენლობა:
- დარიჩინი - 0,5 ც.
- მდუღარე წყალი - 1 ცალი;
- თაფლი - 1 ჩაის კოვზი;
- ლიმონი და კოჭა - 1 ცალი თითოეული.
მომზადება:
- წყალი, აურიეთ დარიჩინი და დაჟინებით მოითხოვს ნახევარი საათის განმავლობაში.
- თხევადი თბილი ხდება, დაამატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები და სასმელი.
Sassi წყალი - როგორ ვსვავ სათანადოდ?
დეკლარირებული ეფექტის გრძნობისთვის საჭიროა გარკვეული წესების მიხედვით სასმელი სვამს. ყოველდღიური მაჩვენებელი მინიმუმ 7-8 ელემენტია, მაგრამ არ უნდა დალიოთ სამზე მეტი ლიტრი. მას შემდეგ, რაც წონა დაეცა, შეინარჩუნოს შედეგი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს წყალი 1-2 ჯერ კვირაში. მნიშვნელოვანია იცოდეს, თუ როგორ უნდა სვამს Sassi- ს წყლის წონის დაკარგვა, რათა მიიღოთ საუკეთესო სარგებელი.
- პირველად სასმელი სასმელი აუცილებელია ცარიელი კუჭის დააჩქაროს მეტაბოლიზმის .
- ჭიქა რეკომენდირებულია საჭმლის ნახევარამდე სვამს, რაც ხელს უწყობს სწრაფად გაჯერებას.
- ჭამის შემდეგ, სასის წყლის წონის დაკარგვა უნდა მოხმარდეს არა უმეტეს ერთი საათის შემდეგ. სასმელი მისი საკვები აკრძალულია.
- არ დალიოთ წყალი 1-1.5 საათით ადრე ძილის, რადგან დილით სახეზე იქნება, რა თქმა უნდა შეშუპება;
- ერთჯერადი მიღება არ უნდა აღემატებოდეს 200 გ.
Sassi წყალი - რამდენი დღის განმავლობაში შეგიძლიათ სვამს?
თუ სასმელების მიზანი წონის დაკარგვაა, მაშინ ის უნდა იყოს ნასვამი 28 დღის განმავლობაში, ზემოთ წარმოდგენილი ნებისმიერი სქემის შემდეგ. დამატებითი ფუნტების მოსაშორებლად, მნიშვნელოვანია შეცვალოს და კვების, მავნე საკვები. ამ დროის შემდეგ, Sassi ლიმფური დრენაჟის წყალი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც გამაგრილებელი სასმელი.
Diet Sassi "ბინა კუჭის"
სასურველ მინუსზე დანახვაზე, მხოლოდ სასმელი სასმელი არ არის საკმარისი და თქვენ უნდა შეიცვალოს კვების ჩვევები. დიეტა წონის დაკარგვა არ არის მშიერი ან მკაცრი, რომელსაც არ შეუძლია, მაგრამ გაიხაროს. თქვენ უნდა წავიდეთ PP და შედეგი არ იქნება ხანგრძლივი მოდის. ყოველდღე თქვენ უნდა სვამს სასმელის Sassi ოდენობით ორი ლიტრი. დიეტა რამდენიმე ეტაპად გრძელდება:
- პირველი ეტაპი გრძელდება ოთხი დღის განმავლობაში. ამ პერიოდში თქვენ უნდა ჭამა ჩვეულებრივი მოცულობით, მაგრამ არ შეიძლება ჭამა ცხიმიანი, მარილიანი და ცხარე კვება. მეოთხე დღეს, თქვენ უნდა დაიწყოს შემცირება ნაწილი ზომა.
- მეორე ეტაპი გრძელდება ოთხი დღის განმავლობაში. დიეტური კალორიული შინაარსი დღეში 1,400 კალორიას შეამცირებს. ამ ღირებულების მისაღწევად ტკბილეული, ცომეული, ცხიმიანი და შებოლილი უნდა იყოს. ამცირებს მარცვლეულის რაოდენობას და ძირითადი აქცენტი უნდა იყოს ბოსტნეულებსა და ხილებზე.
- მომდევნო ორი კვირის განმავლობაში, თქვენ უნდა გაგრძელდეს ჭამა სწორად, გარეშე იზრდება calorie შინაარსი ზე მეტი 1600 კკალ.
Sassi წყალი - უკუჩვენებები
სასარგებლო თვისებების ფართო სპექტრის მქონე, ზოგიერთ შემთხვევაში სასმელი შეიძლება ზიანი მიაყენოს. ამ სასმელს არ სვამს ადამიანებს ინდივიდუალური შეუწყნარებლობისთვის ინგრედიენტებისთვის, რომლებიც შედის რეცეპტში. ხშირ შემთხვევაში, ალერგია ხდება ციტრუსის ნაყოფზე. თქვენ არ შეგიძლიათ ეს წყლის ჭამა თირკმლის უკმარისობის, გასტრიტისა და წყლულის მქონე ადამიანებს. უკუჩვენებები უკავშირდება ქალებს, რომლებიც ახორციელებენ ბავშვს და ძუძუთი კვებავს. წყალი Sassi- ს გვერდითი ეფექტები არ აქვს თუ არა სასმელი დიდი რაოდენობით.