ბევრი პროდუქტი კრეატირებულია საოცარი თვისებებით გარკვეული პერიოდის განმავლობაში. მაგალითად, 1990-იანი წლების შუა რიცხვებში ფიქრობდა, რომ ანანასი შეიცავს სპეციალურ ნივთიერებებს, რომლებიც საოცრად იმოქმედებენ სხეულს, რომელიც საშუალებას იძლევა წონის დაკარგვა. ეს ასეა?
არა ანანასის წონაში წონაში?
ჩვენ გავაანალიზებთ, თუ როგორ უკავშირდება ანანასი და წონის დაკარგვა. მართლაც საკმარისია დიეტაზე ეს ეგზოტიკური ხილის დამატება ჩვენი კიდეებისთვის?
ცნობილია, რომ საკმარისად დაბალი კალციუმის შემცველობა, მაღალი მჟავების შემცველობა და ვიტამინების ცალკეული კომპლექტი, ანანასი მდიდარია ასეთ ნივთიერებაში, როგორც ბრომელენი. ეს არის ბუნებრივი ფერმენტები, რომლებიც ხელს უწყობენ პროტეინის ავარია, რომელიც ადამიანის, როგორც ბუნებრივი საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების როლს ასრულებს. ამდენად, ეს ნივთიერება ხელს უწყობს კუჭის მომატებას ზოგიერთი შემომავალი ნივთიერებების.
ახლა თქვენ ხშირად შეგიძლიათ იპოვოთ ანანასის ექსტრაქტი წონის დაკარგვისთვის, რაც, სავარაუდოდ, ცხიმის დაწვა შეუძლია ზემოთ ჩამოთვლილი თვისებების მიხედვით. თუმცა, მარტივი ლოგიკური აზროვნებით, გასაგებია, რომ ეს ასე არ არის.
ყველა თვისება, რომელიც ანანასის აქვს, უკვე განვიხილეთ. Bromelain ეხმარება მონელების და არ ასოცირდება ცხიმის წვა. ანანასისთვისაც დაბალი კალორიური შემცველობაა და მასზე დიეტა ხელს უწყობს საერთო კალორიას დიეტის შემცირებას, მაგრამ არაფერს. და ბიოლოგიური დანამატები, როგორიცაა ჩაის ანანასი ამისთვის წონის დაკარგვა ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შემოგთავაზოთ უფრო ახლოს მიზანი.
აღმოჩნდება, რომ კითხვაზე, თუ როგორ წონაში ანანასი, შეგიძლიათ პასუხი - ისევე, როგორც დახმარებით ვაშლი. ან ნებისმიერი სხვა დაბალი კალორიური პროდუქტი. ამისათვის სპეციალური თვისებები არ არის.
თუმცა, თუ ვაშლი ნეიტრალური პროდუქტია, მაშინ ანანასი შეიძლება ძალიან საშიში იყოს. იმის გამო, რომ ჩვენს ქვეყანაში მათ შეუძლიათ შეიძინონ ძირითადად უნაყოფო, ისინი ზედმეტად მჟავეა, რაც იწვევს კბილების მინანქარს მუდმივი გამოყენების მიზნით. და თუ დიდი ხანია გაატაროთ დიეტა დიეტაზე, შეგიძლიათ მიიღოთ კუჭის წყლული!
ანანასის წონის დაკარგვა: მეთოდები
არსებობს რამდენიმე სხვადასხვა გზა, რომელიც რეკომენდირებულია წონის დაკარგვა ანანასი. თუმცა საღი აზრის თვალსაზრისით, ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე შესაძლებელია მხოლოდ პირველი მათგანის მიღება:
- დიეტა ქათმის და ანანასი. სამი დღის განმავლობაში შეგიძლიათ ჭამეთ დღე 1 მოხარშული ქათმის მკერდი და ერთი ანანასი. გარდა ამისა, შეგიძლიათ სასმელი წყალი. ადამიანებს კუჭის დაავადება უკუნაჩვენებია!
- ანანასის ტინქცია წონის დაკარგვისთვის. ყველაზე საეჭვო გზა წონაში. ერთად ანანასი, გაჭრა ფოთლები და გააგზავნეთ ბლენდერში ერთად კანი. Kashitsu გადაისხა 0.5 არყის, ახლოს და საშუალებას იძლევა brew წელს მაცივარი ერთი კვირის განმავლობაში. შემდეგ ეს ბირთვული ნაზავი ერთი თვის განმავლობაში ჭამენ კოვზიზე. ეს ძალიან საშიშია ჯანმრთელობისთვის და საჭესთან ერთად
ასეთი წონის დაკარგვა არ ღირს, რომ დასხდნენ - სუნთქვისა და უსიამოვნო ppm. - Monodiet on ანანასი. ეს ვარიანტი განიხილება, როგორც კუჭის წყლულის უმოკლესი გზა. დიეტის ავტორები 2-3 დღის განმავლობაში სთავაზობენ მხოლოდ ანანასი (სუფთა) და სვამენ ანანასის წვენს. ანანასი უნდა დატოვოს 1-1,5, და წვენი 0,5-1 ლიტრი.
ზოგიერთი სიზმარი დიეტა on canned ანანასი, მაგრამ ადვილია იმის გაგება, თუ რამდენად შაქარი გამოიყენება მათ. ეს არ არის ყველაზე დიეტური პროდუქტი და უმჯობესია სხეულის ტანჯვა: შაქრის ჭარბი შიმშილის გამო, შიმშილით დაზარალდები და ძნელია წონაში წონაში. გამოიყენეთ ნებისმიერი კომპოტები და ბლანკები, მათ შორის, დაკონსერვებული ანანასის წონა დაკარგვა არ არის რეკომენდებული. იზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე