ნებისმიერ ქალს სურს ყოველთვის კარგი და ჯანსაღი. იმისათვის, რომ ჰქონდეთ ლამაზი კანი, ძლიერი ფრჩხილები, არ აწუხებთ სხვადასხვა დაავადებებით, ქალს უნდა მიიღოს აუცილებელი საკვები ნივთიერებები, ხოლო საკვები, რომელიც ასეთ კომპონენტებს ასუსტებს, უნდა იყოს დაბალი კალორია, რათა შეინარჩუნოს სუსტი ფიგურა. ეს თვისებები გლუვია , რაც ქალთა ჯანმრთელობის უზარმაზარ სარგებელს მოაქვს.
რა არის სასარგებლო ნიახური ქალებისთვის?
- მონიტორები decay პროდუქტები, ტოქსინები და სხვა მავნე ნივთიერებები.
- ძალიან დაბალი კალორიული შემცველობის გამო ეხმარება წონის დაკარგვას.
- ის კანს ხდის დაბერების პროცესს.
- აძლიერებს სისხლძარღვებს, ამიტომ ხელს უშლის ვარიკოზული ვენების არსებობას.
- ზრდის ლიბიდს.
ღეროვანი წიწაკა წონის დაკარგვა
წიწაკალის წვენი არის მშვენიერი დამხმარე წონის დაკარგვა, რადგან ის:
- აჩვენებს ჭარბი სითხის;
- აღადგენს და აძლიერებს მეტაბოლიზმს;
- ათავისუფლებს კუჭის დუღილს;
- აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას;
- აქვს კალიფორნიის შემცველობა 100 კგ-ზე მხოლოდ 16 კკალს.
წვენი stel საწყისი ნიახური არის შესანიშნავი სასმელი წონის დაკარგვა . იგი ასუფთავებს სხეულს, ნორმალურს და აძლიერებს მეტაბოლიზმს, ასევე ზომიერად მავნე ზემოქმედებას, ყველა ეს თვისება ხელს შეუწყობს ჭარბი წონის მოშლას.
შესანიშნავი კერძი slimming ნიახური კერძი ერთად თაფლი და ლიმონის. გამოყენება 3 ჯერ დღეში 1 სუფრის ორი კვირის განმავლობაში, ადვილად ჩააგდოს 5 ან მეტი ფუნტი.
"ტრიო"
შემადგენლობა:
- ფქვილი ან stalk ნიახური - 500 გ;
- ლიმონი - 2 ცალი;
- თაფლი - 200 გ.
მომზადება
ნიახური მეშვეობით ხორცის grinder და აურიეთ თაფლით. ლიმნის მდუღარე წყალში, დაჭრილი ცალი და ამოიღეთ ყველა ძვლები, შემდეგ ასევე გაიაროს ხორცის grinder და აურიეთ ერთად უკვე მომზადებული მასა ლიმონის და ნიახური. გადარიცხვა შედეგად "gruel" შევიდა მინის jar და დააყენა მას მაცივარი 3 დღის განმავლობაში.