დღეს, ბევრი დაინტერესებულია უჩვეულო სასმელი წონის დაკარგვა - მწვანე ყავა. ბევრი ფიქრობს, რომ ეს არის რაღაც ჩვეულებრივი ყავა - მაგრამ არა, ყველაფერი ბევრად უფრო მარტივია. შავი ყავა გემრიელი არომატით არის იგივე მწვანე ყავა, მხოლოდ შემწვარი. თერმული დამუშავება ამ პროდუქტს აძლევს გემოს გემოს და სუნი, მაგრამ ანადგურებს სასარგებლო თვისებებს.
როგორია მწვანე ყავის თვისებები?
მწვანე ყავსა და შავ შორის ძირითადი განსხვავება ისაა, რომ იგი იცავს ქლოროგენური მჟავას, რომელიც დანგრეულია. ეს ნივთიერება აქვს თვისებებს, რომლებიც ქმნიან უნიკალური მწვანე ყავის წონის დაკარგვას :
- ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო, ანტიბაქტერიული და ანტივირუსული თვისებები;
- anticancer საქმიანობა;
- ანტიოქსიდანტური მოქმედება;
- მეტაბოლიზმის დაჩქარება;
- ცხიმების გაუმჯობესება;
- ღვიძლის ნორმალიზაცია.
რასაკვირველია, მწვანე ყავის წონის დაკარგვა არ იზიდავს ყველას, მაგრამ ასეთი ღირშესანიშნავი თვისებების გამო შესაძლებელია ადაპტირება. იყავით ფრთხილად: ნებისმიერი ყავის გადაჭარბებული რაოდენობა ცუდად იმოქმედებს თქვენს ჯანმრთელობაზე. თუნდაც საუკეთესო მწვანე ყავა წონის დაკარგვისთვის უნდა მოხმარდეს არაუმეტეს 3-4 ჭიქა დღეში.
მწვანე ყავა: მიმოხილვები
ჩვენ ვსწავლობთ, რომ ნამდვილი ხალხი საუბრობს მწვანე ყავის მოქმედებაზე, რომლებიც უკვე ცდილობენ ამ უჩვეულო სასმელს.
" ყავა ვსვამ 2 კვირის განმავლობაში. პირველ კვირას, არაფერი და მეორე მე შეცვალა სადილი რძე-რძის სასმელების, და ეფექტი წავიდა! მე არ ვიცი, თუ ყავა თუ არა, მაგრამ მე უკვე ვარდნა 2 კგ. გავაგრძელებ სასმელს. "
მარინა, 38 წლის, კოსმეტოლოგი (მოსკოვი)
" ჩვენ ვკითხულობთ რეკლამის მეგობარს და იყიდა ეს ყავა. მე მაქვს გულისრევა, მე საერთოდ არ მივიღებ, ერთი თვის მანძილზე 5 კილოგრამი დავკარგე, მაგრამ ჩემი მეგობარი ომი მასთან დაიწყო, წონა არსად არ წავა. როგორც ჩანს, ეს მწვანე ყავა ყველასთვის შესაფერისი არ არის. "
ალა, 25 წლის, ოპერატორი (ვორონეჟი)
" უკვე 3 კვირაა ვსვამდი ყავას. პირველ კვირას წონა plummet 4 კგ, მაგრამ მეორე ერთად იგივე დიეტა წონა up და არ გადავა აღარ! მე, რა თქმა უნდა, აშენდა, მაგრამ არა ისეთივე, როგორც მე მინდა. მე ვფიქრობ, რომ თქვენ შეგიძლიათ გაააქტიუროთ თქვენი ნამუშევრები. "
იულია, 27 წლის, ადმინისტრატორი (კილოვოვსკი)
"მე ყავა მწვანე ყავა ერთი თვის, წონა დაეცა საკმაოდ ცოტა, 1.5-2 კგ. ზოგადად, უფრო მეტს ველოდი ასეთ ფულს. "
მარია, 52 წლის, გამყიდველი (ბელორკოდი)
" მე გადავწყვიტე, რომ თავი დავანებოთ და დავიწყო ახალი სიცოცხლე, ჩაირიცხა ფიტნეს კლუბში, იჯდა დაბალი ცხიმიანი დიეტაზე და 3 ჯერ დღეში მწვანე ყავა სვამდა. შიმშილის დროს, ასეთი ცხოვრების რიტმი განსაკუთრებულად არ იგრძნობინა თავს, ასევე ყავისგან, გაღიზიანებულმა, ასე რომ, ბოლო 2 თვის განმავლობაში ამ რეჟიმში, 12 კგ დაკარგა! უკვე არ მჯერა! მთელი კარადების განახლება მქონდა, მე არ მაქვს წასვლა, ყველა ჩამოვარდა. მე წონაში დავკარგე. იმედი მაქვს, წონა არ დაბრუნდება. "
იანა, 21, საკრედიტო სპეციალისტი (ჩელიაბინსკი)
" თავდაპირველად ვერ შევძლებდი წონაში წასვლას, შემდეგ კი ყავას გადაუხვედი, მაშინვე მოტივაცია გამოჩნდა, ფული გამოვდიოდი! დაიწყო დილით მარტოხელა და 3-4 ჭიქა მწვანე ყავა, და ახლა, სამი თვის შემდეგ, დავკარგე 16 კილოგრამი! მაგრამ მე უნდა დავსვათ კიდევ ერთი 10, ამიტომ მე ვაპირებ გაგრძელებას იგივე სულისკვეთებით. და მან უარი განაცხადა ტკბილი. "
სვეტლანა, 37, პარიკმახერი (ტამბოვი)
" მას შემდეგ, რაც კესარიანი მე ვერ წონაში წონაში, მე არ შემიძლია ძალიან ბევრი ვარ, მე ძუძუთი ვიყავი, ამიტომ დიეტიც არ არის ვარიანტი. მე ვფიქრობდი, რომ წონაში წონაში დავკარგე, მაგრამ ორი კვირის განმავლობაში ვსვამდი, შედეგი ნულოვანია. მე ვკითხულობ, რომ როგორც ჩანს, თქვენ შეგიძლიათ შესანახი მას, როდესაც თქვენ ძუძუთი, მაგრამ მეშინია მე ვსვავ მხოლოდ ჭიქა დღეში. "
28 წლის იულია, დროებით არ მუშაობს (კიროვი)
მიმოხილვაზე დაყრდნობით, ჩვენ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ეს ყავა არ არის პანაცეა და არ გადაჭრის ყველა თქვენს პრობლემას. თუ თქვენ აერთიანებთ მას სპორტულ წვრთნას ან დიეტაზე, შედეგი იქნება, მაგრამ თუ მხოლოდ სასმელების სიძლიერეზე დაყრდნობით და ჭამეთ, სანამ წონა - არ წავა. წონაში რთული გზა - ეს არის გასაღები ჭარბი მეტი ჭარბი წონა!