გასტრიტი და წყლულები უფრო ხშირია ისეთ დაავადებებზე, როგორიცაა: ყველა ბრალია არის ცუდი საკვები, საჭმლის წლის პერსპექტივაში, ბოროტად სწრაფი კვების და სწრაფი კვების . გარდა ამისა, "არ მოსწონს" კუჭის და თერმულად და მექანიკურად არ იშურებს საკვები, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია, თუ რა საკვები სასარგებლოა კუჭის დაიცვას თავი შესაძლო პრობლემები და malfunctioning ამ ორგანოს.
10 საუკეთესო პროდუქცია კუჭის ჯანმრთელობისთვის
- საკვები, მოხარშული წყვილი და არა აქვს მნიშვნელობა - რა ხორცი, თევზი, ბოსტნეული ან კარტოფილი. შემწვარი, არსებობს ბევრი კარცინოგენები და ცხიმები, რომლებიც რთული დაიჯესტს, და უფრო მეტიც დამნაშავეთა მრავალი დაავადება.
- კოიელი. კუჭის კედლებს აფარავს და აღიზიანებს ლორწოვან ლორწოვან გარსებს.
- კაში. ისინი იმოქმედებენ როგორც ჟელე. ისინი უბრალოდ არ შეიცავენ იმას, რაც შეიძლება გაღიზიანდეს საჭმლის მომნელებელი ორგანოს შიდა ზედაპირზე.
- რძის პროდუქტები - კეფირი, ხაჭო, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, იოგურტი, მაგრამ არა რძე. მათ შეიცავს ბიფიდოსა და სხვა ბაქტერიებს, რომლებიც ხელს უწყობენ საჭმლის მონელების გაუმჯობესებას და კუჭ-ნაწლავის სტიმულირებას. დიდი რაოდენობის ცილების შეკეთება დაზიანებული უჯრედები, აღმოფხვრას ანთება და მოშუშებისა წყლულები. რძის საწინააღმდეგოდ რწმენა არ არის ადვილად შეიწოვება, იწვევს გაზის ფორმირებას, დისკომფორტს, ტკივილს და დიარეას .
- ვინც დაინტერესებულია, თუ რა პროდუქტების სასარგებლოა კუჭის, ღირს რეაგირება, რომ თაფლი. ებრძვის კუჭ-ნაწლავის დაავადებებს.
- ღია საკვები კუჭის არიან ბანანი. მათი თანმიმდევრულობა ისეთია, რომ პროდუქტი კუჭის კედლებს ფარავს და არ იწვევს კუჭის წვენის დიდი რაოდენობით გათავისუფლებას.
- ვაშლი. შეიცავს პექტინს, კუჭ-ნაწლავიდან წმენდას.
- სელის თესლი. მისი ლორწოს თანმიმდევრულობა კუჭის "მეორე კანი "ა. პერისტალტის რბილი სტიმულატორი და მოჭიდავე სხვადასხვა პრობლემებით, კუჭის ეს პროდუქტი იდეალური საკვების დამატებაა.
- მცენარეული ზეთები. მდიდარია ცხიმოვანი მჟავებით, რომლებიც ხელს უწყობენ ნორმალურ საჭმელს.
- მთელი მარცვლეული ხმელი პური, ნამცხვარი.