ჩვენი სხეული 60% წყალია, ამიტომ წყალთან ნებისმიერი კონტაქტი მოაქვს რამდენიმე სასარგებლო ეფექტს: დასვენების და შერბილების, წმენდის, სამკურნალო და თუნდაც მკურნალობისთვის. გიჟები ცხოვრების რიტმს, ჩვენ, საუკეთესო დროს, გვაქვს საკმარისი დრო დილისა და საღამოს საშხაპეებისთვის (არ არის შეხება კბილების ჭურჭლის დროს). თუმცა, ალბათ არ არსებობს ქალი მსოფლიოში, რომელიც ვერ იპოვის დრო პროცედურა, რომელიც შეიძლება დაეხმაროს მას წონაში, მოშორება ცელულიტს, მიიღოს კანის დამატებები და ა.შ. მოდით გავაერთიანოთ სასიამოვნო ერთად სასარგებლო და დაიწყოს გზა სილამაზის აბაზანები წონის დაკარგვა!
მარილი და სოდა არის ჩვენი საუკეთესო თანაშემწეები
პირველ რიგში, აღსანიშნავია მარილი და სოდა-მარილის აბაზანები. იყიდება მარილის საწინააღმდეგო მარილი წონის დაკარგვა საუკეთესოდ გამოიყენოთ ზღვის მარილი. ყურადღება მიაქციეთ ზღვის მარილს სხვადასხვა დანამატებით: არომატული, ჭეშმარიტი, სხვადასხვა კვალი ელემენტები. ზღვის მარილი ეფექტურად ასუფთავებს მკვდარი უჯრედების კანს, აძლიერებს სისხლის ნაკადს, აძლიერებს მეტაბოლურ პროცესებს, ტოვებს ტოქსინებს და ნერვულ სისტემას. ზღვის მარილით აბაზანაში უნდა მიაქციოთ 0.5 კგ მარილი წყალში 35-37 ° C, პროცედურა უნდა გაკეთდეს ყოველ დღე, ყოველი მე -10 მარილის აბაზანის შემდეგ თვეში ერთხელ უნდა ჩაიწეროს. ეფექტურობის გაზრდის მიზნით, მარილი საცხობი სოდა (200-300 გ) კომბინირებულია. გამოიყენეთ აბაზანა სოდასა და მარილისთვის წონის დაკარგვაზე, ასევე ხელს შეუწყობს კერატინიზირებულ მუხლებს და არბილებს კანს და, რა თქმა უნდა, შეამცირონ ცელულიტის გამოჩენა, ხდის უფრო ნაკლებად ხილული ან თუნდაც გაჭიმვის ნიშნები.
არომათერაპი + წონის დაკარგვა
დამატებული მარილი და სოდა აბაზანები წონის დაკარგვა 5-6 წვეთი თქვენი საყვარელი ეთერზეთები, შეგიძლიათ, პირველ რიგში, დაისვენოთ შემდეგ ხანგრძლივი სამუშაო დღე და მოიპოვოს ძალა მთელი მომავალ კვირას, სანამ შაბათ! და თუ ციტრუსის ზეთებს - ფორთოხალი, გრეიფრუტი და ლიმონი აირჩევთ, კიდევ ერთი ნაბიჯია ლამაზი ფიგურისკენ, რადგან ციტრუსის ზეთების თვისებები დიდი ხანია გამოიყენება ცელულიტის წინააღმდეგ. წონის დაკარგვისა და ანტიცელულიტური ეფექტისთვის აუცილებელი ზეთებისთვის აბაზანისთვის რეკომენდირებულია ნავთობის შემცველი ნავთობის მორგება (ეს ხელს უწყობს უსიამოვნო ცხიმიანი ფილმის გარეშე წყლის ზედაპირზე), დაასხით წყალში 38 ° C- ზე მაღალი ტემპერატურაზე, დასხდნენ წელის წყალში და სვამს წყალს, ჩაი, 20 წუთი.
კლეოპატრა აბაზანა
ჩვენი პლანეტის ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი ლამაზმანი და დღესაც კლეოპატრაა. საუკუნეების მანძილზე მისი სილამაზით ერთი რეცეპტი მოვიდა ჩვენთან - აბაზანა თაფლით და რძით. ეს არ არის მხოლოდ slimming აბაზანა, ეს პროცედურა გახდის თქვენი კანის ტენდერი, როგორც ახალშობილ, თქვენი pores იქნება გაჟღენთილი ერთად სამკურნალო micronutrients და რომ რაც შეეხება ნერვული სისტემის და სტრესის მართვა, აქ კონკურენტები არ შეიძლება ჰქონდეს თაფლი და რძის აბაზანა. რასაკვირველია, კლეოპატრა ცნობილი იყო არა მარტო მისი სილამაზე, არამედ მისი გონება, რამაც აიძულა მისი მართვა თავისი ქვეყებით. "კლეოპატრაის აბანოსთვის" 1 ლიტრი რძე და 1 ჭიქა თაფლი გვჭირდება. რძე თბილია, არ აყვავდება და თაფლით შერეულია, ამ სასწაული ნარევი წყალში დავასხათ და 10-15 წუთში დავრჩებით.
არაპროფესიონალური ლინდენი
ანტიცელულიტური აბანოები ასევე შეიძლება მოიცავდეს აბაზანები ცხიმს და არა მხოლოდ ყვავილები, არამედ ქერქი, ფოთლები და თირკმლები აქ ეფექტურია.
აბაზანების ყველა შეღავათისთვის, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ეს არის მხოლოდ დამატებითი თანხები და ძირითადი დახმარება წონის დაკარგვისას შეიძლება იყოს მხოლოდ ფიზიკური აქტივობა და დაბალანსებული დიეტა. და წვრთნის ყველა მეთოდის წონის დაკარგვა, თქვენ არა მარტო მიიღებთ დიდხანს ნელ-ნელა ეფექტს, არამედ თავს იყავით ჯანსაღი ცხოვრების წესზე.