მორწმუნეებისთვის მარხვის პერიოდში და ბოსტნეულებისთვის საჭიროა პროდუქტების მიღება, რაც გარკვეულწილად ხორცის შეცვლის შესაძლებლობას იძლევა. კარგი დახმარება ამ თვალსაზრისით შეიძლება ხილი იყოს. ბევრი მათგანი დიდი ხანია მას შემდეგ, რაც ჩვენი მაგიდაზე რეგულარული სტუმრები გახდებიან. მაგრამ გამხმარი ხილის კვამლი შედარებით ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა, არ არის ისეთი პოპულარული, როგორც მაგალითად, გამხმარი გარგარი ან ვაშლი.
ხმელი Kumquat სარგებელი
ცნობილია, რომ ნაზი სიმშრალე ინარჩუნებს ხილით სასარგებლო რაოდენობის ვიტამინებისა და მინერალების დიდ რაოდენობას ადამიანის სხეულისათვის. იგივე შეიძლება ითქვას გამხმარი კუმუკით, რომელთა სასარგებლო თვისებებიც ძალიან აღსანიშნავია. აღმოსავლეთით, არაფერს არ ნიშნავს, რომ ისინი უწოდებენ ჭკვიანი საჭმელს, რადგან მისი კომპოზიციაში ბევრ სასარგებლოა ნივთიერებები აქვს.
უპირველეს ყოვლისა, ეს, რა თქმა უნდა, ვიტამინები, განსაკუთრებით ვიტამინი C, რომელიც ტრადიციულად უხვად არის ციტრუსოვანი ხილით. ამ ვიტამინთან ერთად თქვენი სხეულის გასაზრდელად და სხვადასხვა დაავადებებისადმი გაზრდის წინააღმდეგობას, დილის საუზმის შემდეგ რამდენიმე ხმელი ხილი ჭამს. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ჭიქა ჩაი ან ყავა სახის სასარგებლო დესერტი.
ტკბილი კიტრის სასარგებლო თვისებები
უნდა აღინიშნოს, რომ კუმუკატში სასარგებლო თვისებების შესანარჩუნებლად უნდა მომზადდეს კანი. ასე რომ, ეს უნდა შეჭამოს: ტკივილი უფრო მდიდარია, ვიდრე სასარგებლო ხსნარი, ვიდრე ხორცი.
გამხმარი კუმულატის სასარგებლო თვისებები
უპირველეს ყოვლისა, უნდა ითქვას, რომ მშრალი კუმულატის სასარგებლო თვისებები ჯერ კიდევ არ არის გასაგები, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, მისი გამოყენება ძალიან სასარგებლოა ავადმყოფის მქონე ადამიანებისთვის. კრისპირა ნერწყავს კუჭის წვენის სეკრეციას და აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს. იგი ასევე ცნობილია თავისი ძლიერი ანტიფუნგალური და გამოხატული ანტიმიკრობული ეფექტისთვის და ეფექტი ძალიან სწრაფად მოდის.
კუმკატს ხელს უწყობს ციების თავიდან აცილებაში, ამიტომ off-season დროს აზრი აქვს, რომ მასში თითოეული ადამიანისთვის დიეტაც შეიტანოს.
გამხმარი კვამლის სარგებელი და ზიანი
თუმცა, თუ ვისაუბრებთ გამხმარი კუმკატზე, უნდა ვაღიაროთ, რომ მისი გამოყენება შეიძლება არა მარტო კარგი იყოს, არამედ ზიანის მიყენებაც, თუმცა ამ შემთხვევაში იმდენად მცირე უკუჩვენებაა, რომ პროდუქტი თითქმის იდეალურია. აკრძალვის პირობებში მხოლოდ ის არის, ვინც ალერგიულია ციტრუსოვანი ხილით. ვისაც სურს კვამლი ყოველდღიურად საჭმელზე, მხოლოდ კვებავს კვების პროდუქტს, რადგან კუმკატმა შეიძლება გამოიწვიოს შეუწყნარებლობა ზოგიერთ შემთხვევაში.