Დიეტის დროს ბრონქული ასთმა

ნებისმიერი დაავადების კურსი შეიძლება შემსუბუქდეს, თუ სათანადოდ ჭამა. არსებობს ბრონქული ასთმისთვის განკუთვნილი დიეტა. ეს ქრონიკული ანთებითი დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს რესპირატორული ტრაქტიდან, შეიძლება დაისვენოთ და შემცირდეს.

თერაპიული კვების ბრონქული ასთმისთვის

ნებისმიერი ექიმი გეტყვით, რომ ამ შემთხვევაში საჭიროა ასთმის სპეციალური ჰიპოალერგიული დიეტა, რომელიც ზღუდავს რაოდენობის პროდუქციის გამოყენებას. თუ არ გაქვთ შეუწყნარებლობის გარკვეული საკვები და საკვები ალერგიის, მაშინ მისი კლასიკური ვერსია არის შესაბამისი.

ასთმა მოითხოვს დიეტა შემდეგ პროდუქტებს:

• მჭლე ხორცი (კურდღელი, ახალგაზრდა ხბოს);
• ბოსტნეული და ხილი ნებისმიერი ფორმით;
• მარცვლეული და მარცვლეული მხარე კერძები: წიწიბურა, მარგალიტი ქერის, შვრია, ბრინჯი;
• ბოსტნეული და კარაქი;
• ფერმენტირებული რძის პროდუქტები;
• მრავალფეროვანი სასმელები (კომპოტენტები, მინერალური წყალი, ვარდი hips, ჩაი).

მნიშვნელოვანია, რომ საზამთროში საზრდო, რადგან ნახევრად მზა პროდუქციაში შეიძლება იყოს არომატის გამაძლიერებლები, კონსერვატორები და სხვა ელემენტები, რომლებიც არასასურველ რეაქციას იწვევს.

ბრონქული ასთმის კვებისა: გამონაკლისების სია

ასთმის დიეტა პირველ რიგში ზღუდავს საკვებს, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია და გამოიწვიოს შეტევა. ესენია:

• თევზი და ზღვის პროდუქტები, თევზის ხიზილალა;
• ციტრუსის ხილი, ნესვი, ატამი;
• ჟოლო, მარწყვი
• იხვი და ბატი ხორცი;
• ლობიო;
• საფუარი;
• პომიდორი;
• კაკალი;
• კვერცხი;
• შოკოლადი და თაფლი.

ასთმის კვება საკმაოდ მოქნილია: თუ გამწვავების პერიოდში ეს პროდუქტები მთლიანად გამორიცხულია, სხვა დროს მათი იშვიათი და შეზღუდული გამოყენება კვლავ მისაღებია. გარდა ამისა, რეკომენდებულია ალკოჰოლური სასმელების, პიკანტური და პიკანტური მოქმედებების შეწყვეტა condiments, კოჭა და მსგავსი ინგრედიენტები.

არსებობს ბრონქული ასთმის დიეტა და დამატებითი სიის შეზღუდვა, რომელიც შეიცავს პროდუქტებს, რომლებიც რეკომენდირებულია დიეტა 1-2-ჯერ კვირაში. ესენია:

• ღორის ხორცი და ღორის ხორცი, ქათმის ხორცი;
• ხაჭო, რძე, არაჟანი;
• სემინარი, ხორბლის პური.

არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თქვენ უნდა ჭამა კვების და დაბალანსებული გზით: დაახლოებით 70 გრამი ცილის დღეში, მდე 250-300 გ ნახშირწყლები და არაუმეტეს 50-70 გ ცხიმები. დაბალანსებული დიეტა შეიძლება გამოითვალოს ინტერნეტში ერთ-ერთ ბევრ საიტებზე, რომლებიც სთავაზობენ უფასო ონლაინ დიეტა დღიურებს კალორიების დათვლათ.