სამკურნალო დედის კომშის გამოყენება
პირველ რიგში, აღსანიშნავია ის თვისებები, რომელთათვისაც ეს ხილი დიდი ხანია აფასებს:
- ხილი ხელს უშლის საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ანთებას;
- ვიტამინი C- ის დიდი რაოდენობით გამოყოფს ნაყოფს იმუნური ეფექტების შესახებ.
- კომშის ეხმარება აღმოფხვრას ტოქსინები საწყისი ნაწლავის;
- ხილი მდიდარია რკინით, რადგან ისინი ანემიის კარგი პრევენციაა;
- კომშის სიმშრალე ნერვულ სისტემაში
- ნაყოფის გამოყენება ეხმარება მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას.
ზიანს აყენებს ძუძუთი კვების დროს
მაგრამ, მიუხედავად იმისა, რომ ამ სასარგებლო თვისებები, ბევრმა ექსპერტმა ურჩევს თავი შეიკავოს კვების ხილიდან:
- შხამიანი თესლი, ამიტომ არსებობს მოწამვლის რისკი;
- კომბინირებული კანის აგენტმა შეიძლება სუნთქვის გართულება გამოიწვიოს;
- ხილი შეიძლება ხანდახან უარყოფითი გავლენა იქონიოს ვოკალურებზე.
ასე რომ, შეგიძლიათ შენი დედა კომშისთვის?
მაგრამ რადგან თითოეული ორგანიზმი ინდივიდუალურია, სპეციალისტები ამ კითხვაზე მყარი ნეგატიური პასუხს არ იძლევიან. უმჯობესია უარი თქვას ნაყოფის გამოყენებისგან ასეთ სიტუაციებში:
- იმ ქალებს, რომელთაც არასდროს არ შეჭამეს კომბოსტო ორსულობის ადრე, რადგან არ არსებობს გზა, რათა გაეცნოთ რეაქციას უცნობი პროდუქტით;
- თუ დედაჩემს აქვს შეკრულობის ტენდენცია, ასევე უკეთესია, რომ არ მოვიტანოთ ხილი, რადგან მწვავე ეფექტის გამო პრობლემა შეიძლება გაუარესდეს;
- ბავშვი უნდა მიატოვოთ, სანამ ბავშვი 3 თვისაა.
ასევე სასარგებლოა შემდეგი რეკომენდაციები:
- არსებობს კომბოსტო, როდესაც ლაქტაცია გჭირდებათ მხოლოდ მოხარშული ფორმით, შეგიძლიათ ჩაქრება;
- სანამ სამზარეულო გჭირდებათ კანი, ამოიღეთ თესლი;
- 14 დღეში ერთხელ არაფრის ჭამა არ შეიძლება.
წარმოიდგინეთ ხილი დიეტაში თანდათან, დაწყებული 1 ტ. მაშინ ხარ ერთ დროს მთელი ხილით.