შედარებით ცოტა ხნის წინ, ახალი ხილი გამოჩნდა სუპერმარკეტში თაროებზე - ჰიბრიდული გრეიფრუტი და პომელო - Sweetie (Sweetie). მისი გემო საკმაოდ ტკბილი და სასიამოვნოა, ამიტომ სახელი. მიუხედავად იმისა, რომ ტკბილეული სარგებელი და ზიანი კვლავ განისაზღვრება nutritionists, ეს უკვე ძალიან პოპულარულია მომხმარებლებთან.
რამდენად სასარგებლოა ლუქის ნაყოფი?
გარდა ამისა, შესანიშნავი გემოვნების თვისებები, ამ ტკბილ ნაყოფს გააჩნია სასარგებლო ნივთიერებების მასა, რომელიც ატენიანებს სხეულს კვალი ელემენტებთან და ვიტამინებთან. იგი შედგება: კალციუმის, მაგნიუმის , ნატრიუმის, ფოსფორის, კალიუმის, ვიტამინის C.
Suite- ის სასარგებლო თვისებები მოიცავს ცხიმებისა და ცილების შემცირებას. ის გრეიფრუტის მსგავსად ხელს უწყობს მავნე ქოლესტერინის აცილებას. სწორედ ეს თავისებურებებია ის, რომ მას დიდი პოპულარობით სარგებლობს ადამიანები, რომლებიც იყენებენ თავიანთ ფიგურას და წონაში წონაში. თუ წონის დაკარგვაზე გამოსაყენებლად სტეიკებს იყენებთ, მაშინ კარგია სეფსთან ერთად ჭამა, რადგან სასარგებლო ბოჭკოვანი წყაროა.
Sweetie არის შესანიშნავი ანტიდეპრესანტი, რომელიც ნიშნავს განწყობის კონცეფციას და სხეულის ინტენსივობას ასკორბინის მჟავასთან, რაც გაზაფხულზე-შემოდგომის პერიოდში არ არის საკმარისი. გარდა ამისა, იგი შლის ტოქსინებს სხეულისგან, აუმჯობესებს მეხსიერებას და ბეტა-კრიპტოქსანტინს ხელს უშლის ფილტვის კიბოს წარმოქმნას.
უკუჩვენებები
სასარგებლო თვისებებთან ერთად ნაყოფს აქვს უკუჩვენებებიც. მაგალითად, მაგალითად, ეს უკავშირდება ადამიანებს შემდეგ პრობლემებთან: თორმეტგოჯა ნაწლავის პისპტიკური წყლული, გაზრდილი კუჭის მჟავიანობა, გასტრიტი, ქოლეცისტიტი , ნეფრიტი, ჰეპატიტი, ენტერიტი.
თუ ციტრუსის ნაყოფის ალერგიული რეაქცია არსებობს, ეს ხილი უნდა გაუქმდეს. მიუხედავად იმისა, რომ ღორის სარგებელი უზარმაზარია, მისი ხშირი გამოყენება შეიძლება ზიანი მიაყენოს სხეულს ასკორბინის მჟავის ჭარბი. დიდი რაოდენობით, შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი და წითელი ლაქების გამოჩენა.