კიტრის წვენი ღირს უფრო სერიოზულ ყურადღებას, ვიდრე ეს არის გათვალისწინებული. ადამიანების უმრავლესობა მიიჩნევს, რომ წვნიანი, როგორც ჩვეულებრივი წყალი, მაგრამ გამოხატული სარგებელი აქვს. მთავარია იცოდეს რა შემთხვევებში ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას.
ახალი კიტრის წვენით სარგებლობა და ზიანი
ახალი კიტრის წვენის ძირითადი კომპონენტია სტრუქტურული წყალი, რომელშიც მინერალური კომპონენტების და სხვა აქტიური ნივთიერებების დიდი რაოდენობა იხსნება. ეს ნივთიერებები, რა თქმა უნდა, აქვთ დაბალი კონცენტრაცია, მაგრამ ბევრია: ვიტამინები (A, B, E, C, PP, H), კალიუმი, მაგნიუმი, ნატრიუმი, ფოსფორის, რკინის, იოდის, ორგანული მჟავები, ეთერზეთები და სხვ. მთვრალი კიტრის წვენით, ადამიანი მყისიერად ამდიდრებს თავის სისხლს ყველა ნივთიერებასთან ერთად.
სასარგებლო კიტრი წვენი ჰიპერტენზია, გულსისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები, თირკმლები. ორსულობის დროს შეშუპებიდან, კიტრის წვენი ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა. ის სხვა დიურეტიკებისაგან განსხვავებით არ კბილებს კალიუმს. მიიღეთ ეს ბუნებრივი საშუალება და იოდის დეფიციტის პროფილაქტიკა. სიყვითლით და სხვა ღვიძლის დაავადებით, კიტრის წვენი კარგად ასუფთავებს ავადმყოფებს და სისხლს.
ქრონიკული შეკრულობით, კიტრის წვენი შეიძლება მოქმედებდეს რბილი ხბოს და არა ნარკოტიკული. რევმატიზმთან და გუტებთან ერთად იგი ხელს უწყობს შარდმჟავის დაგროვილი მარილების მოცილებას. იგი ხელს უწყობს კიტრი წვენს და როდესაც ხველა - თაფლის კომბინაციაში ხელს უწყობს ნახველის გამოყვანის საშუალებას. კიდევ ერთი სასარგებლო თვისება კიტრის წვენი არის უნარი გაუმჯობესდეს შთანთქმის ცილის საკვები.
ზიანის მავნე წვენი შეიძლება გადაჭარბებულად გამოიყენოთ. Urolithic და cholelithiasis, ისევე როგორც გამწვავება კუჭ-ნაწლავის დაავადებების (განსაკუთრებით გაიზარდა მჟავიანობის), ეს პრეპარატი უნდა შეთანხმდეს ექიმი.
კიტრის წვენით სარგებელი და ზიანი ცხადია, ის რჩება იმის გასარკვევად, თუ როგორ უნდა საზ და მიიღოს იგი. მომზადება წვენი უნდა აირჩიოს ახალი ელასტიური ხილი. მწვავე ნაყოფის ნაწილი შეიძლება შემცირდეს, მაგრამ ღვიძლის დაავადებით, "ასი" მწარე კომპონენტები დამატებით სარგებელს მოიტანს. პილინგი კიტრი შეიძლება გაიაროს juicer ან ფილარმონიის და squeeze.
რაც შეეხება კიტრის წვენის მიღებას, ექიმები მტკიცედ ურჩევენ სასმელს მხოლოდ ახლად დაჭრილი, რადგან ეს სასმელი ძალიან სწრაფად გაფუჭდა. და სასარგებლო კომპონენტების იდგა წვენი სწრაფად evaporate. ჩვეულებრივი თერაპიული დოზა შეადგენს 100 მლ. ზოგადად, დღის განმავლობაში შეგიძლიათ დალიოთ 1 ლიტრი კიტრი წვენით.
უპირატესობები წვენი საწყისი კიტრი და ნიახური
კიტრი წვენი არის დაბალი კალორიური პროდუქტი (100 კგ-ზე ნაკლები 15 კგ-ზე), რაც კარგად ასუფთავებს ნაწლავებს. ამ თვისებების წყალობით, ის ითხოვს მათ შორის, ვისაც წონაში წონა სურს. მიიღეთ კიტრი წვენი ამ მიზნით დილით ცარიელი კუჭის - 100 მლ.
მაგრამ ბევრად უფრო ღირებული წონის დაკარგვა კიტრი წვენი იქნება თუ თქვენ დაამატეთ ნიახური წვენი მას. ამ სასარგებლო მცენარის წვენს აქვს მდიდარი შემადგენლობაც, მაგრამ გარდა ამისა, ნიახების დაწურვა ხელს უწყობს ქოლესტერინის შესამცირებლად, აუმჯობესებს ტონს, აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს, საჭმლის მონელებას და საერთო კეთილდღეობას.
გემრიელი წვენის გემო მისი სუფთა სახით, ისევე, როგორც მისი ფუძე, ძალიან კონკრეტულია, "შეყვარებული". მას დიდი ხნის განმავლობაში წაიღე იმის გამო, რომ ამ პატარადან გამოდის. დამატება კიტრი წვენი "შეასწორებს" ნიახურის გემოვნებას და წონის დაკარგვის თერაპიას უფრო სასიამოვნო ხდის.
წონის დაკარგვისთვის სასარგებლო სასმელი, საჭიროა 3-4 კიტრის წვენი და ნიორი 1-2 სტელატი (შეგიძლიათ მიიღოთ ფესვები). ამ სასმელს შეიძლება სვამს ამ ფორმით ან გამდიდრდეს ერთი ლიმონის წვენი და მცირე რაოდენობის თაფლი. გლუვი გემოვნების საბოლოო "აღმოფხვრას", შეგიძლიათ დაამატოთ პიტნის ან ბალზამი სასმელად.
ისინი სასმელი სასარგებლო ლიმონათის წონის დაკარგვა კიტრი და ნიახური დილით ცარიელი კუჭის (1 მინა) და ასევე დღის განმავლობაში.