ასეთი განცხადება გასაკვირია, ვინაიდან ამ პროდუქტის ენერგეტიკული ღირებულება თითქმის 300 კკალ / 100 გ-ს აღწევს, ასე რომ შესაძლებელია წონის დაკარგვის თარიღების მიღება?
რატომ არის მნიშვნელოვანი, რომ აირჩიოს "სწორი" ვადები?
აღმოჩნდება, რომ ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნეს ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლის პერიოდში, მაგრამ კარგი ფიგურის სიზმრები სრულდება, თქვენ უნდა აირჩიოთ "სწორი" პროდუქტი. რას ნიშნავს ეს?
- კარგი პროდუქტი, რომელიც ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენებას არ იწვევს, უნდა იყოს ზომიერად რბილი და მშრალი, თუ ეს წესები მზადდება ყველა წესით.
- წონის დაკარგვის დროს, მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენებს იმ შემთხვევაში, თუ ჩვენ შესთავაზა სველი წებოვანი პროდუქტი - ეს არის ნათელი ნიშანი იმისა, რომ ის ტექნოლოგიით არის დარღვეული: უბრალოდ მოხარშული შაქრის სიროპით, რომელიც შაქრის შემცველ ტკბილეულს შეჰყავს.
როგორც წესი, ისინი, ვინც დიეტაზე იმყოფებიან, ბევრ პროდუქტს არეგულირებენ. სწორედ ამიტომ ღირს იმის გარკვევა, არის თუ არა წონის დაკარგვის თარიღები და დიეტა თავსებადი. რეალურ პასუხს მიიღებთ, უნდა გაეცნოს ამ პალმის ხილის პოზიტიურ თვისებებს და გაარკვიონ, რომ მათ არ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ მათ, ვისაც წონის დაკარგვა სურს.
თარიღების გამოყენება
- ეს ტკბილი გემრიელი ხილი, უცნაურად საკმარისი, შეიძლება გააძლიეროს ფისები და კბილები.
- ისინი არ ექვემდებარებიან დაღვრის პროცესს გოგირდის მჟავასთან, ანუ ისინი ეკოლოგიურად სუფთა პროდუქტია.
- როდესაც გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს ჭამაზე წონის დაკარგვას, მიაქციეთ ყურადღება იმ ფაქტს, რომ შეიცავს ვიტამინებს A , B, C და 20 სასარგებლო ამინომჟავებისგან.
- მათ აქვთ საკმარისი რაოდენობით კალიუმი და მაგნიუმი, რომელიც საშუალებას აძლევს ორგანიზმს რეგულარულად მოხსნას ჭარბი სითხე, შეაჩეროს შეშუპება და ჭარბი ფუნტი დაკარგოს.
აშკარაა ქალების ვადების დაკარგვის ვადები. ამ შემთხვევაში, თუ თქვენ ჭამა 15-დან 20 ხილით დღეში, სხვა საკვების გარეშე (ანუ ერთი კვებათ ჩანაცვლების გარეშე), თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ ამბობენ, რომ წონაში ჭარბი წონაა, არამედ ენერგია, ჯანმრთელობა, ვიტამინები. ეს არ არის ზედმეტი იმის შესახებ, რომ დიეტა თავად გახდება სიხარული, რადგან დიეტა არ არის მოშლილი.
ვადები, რომელთა სარგებელიც არაერთხელ დადასტურდა, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს წონის დაკარგვა, თუ უგულებელყოფს რეკომენდაციებს ხილის სწორი შერჩევისთვის. გარდა ამისა, ისინი სრულიად უკუნაჩვენებენ მათ, ვინც განიცდიან დიაბეტით. და, რა თქმა უნდა, თუ თარიღების ინდივიდუალური შეუწყნარებლობაა, ვინაიდან მათში შაქარი შეიცავს ფრუქტოზას სახით. არა ყველა ორგანიზმი აღიქვამს: ბევრ ადამიანს აქვს დიარეა და აფეთქება. დანარჩენი ეს გემრიელი და სასარგებლო მკურნალობაა.